当家菜

coldlark

洋葱土豆胡萝卜，三样当家菜。在Costco买，价格便宜。

0 u8 k& Q% ^. h: A4 K6 F. r洋葱对保护心脑血管健康有益。

胡萝卜号称小人参，营养丰富，是不可多得的食材。
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0 y! ]& H* C# E% u- o# i, P, H土豆具有减肥的效果，可以当成主食。

coldlark

一个半月买一次当家菜。三样菜以炖吃为主。加上山楂，高压锅炖煮一锅。