华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

, H4 k1 ~, X1 W人们纷纷开始进行户外运动，

* Y6 m$ ^  x& ]% G, Y跑跑步什么的。
* G3 |: y; Z6 }2 N& n
但是运动的时候，
' D6 Q7 t6 P2 b8 A
肯定也会戴着口罩，
, G! b# N2 {+ n# N: H( i& M, h) M
特别是华人！
7 v7 ?3 X+ y5 i# o( O! J/ }; ]

" L. s( A8 x3 o3 A  _以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
; l7 r8 r# }# r  s/ P
2 f3 x/ Y: T7 e; S, C9 ?疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，

  Y; y% X9 K/ ?3 F8 ~# S# N中国有三个男生，
% z* r' u% i: F9 I
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

) o9 ~/ |) Q$ e) U突然倒地猝死。

4 R/ S+ v2 e" z+ ~7 |/ Q
& C5 E# f7 q+ X" t- R7 a% G据《澳大利亚7News》报道，

' y8 a: i2 B3 W9 I, W2 ~两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

6 A0 y; A: B2 |& d3 U那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
6 q# F  B+ D4 q
$ v" ?0 F% `- Y
4月14日，
2 t; B; j6 d2 L: G( f. \
5 Z, B1 p" I# V6 w5 {温州市第二实验中学。

+ o- h# b* |7 h一名未满16周岁男学生，
7 y+ u% z7 o' f5 {! z; U
5 s3 g3 ?% I: \% @4 h- \在进行集体跑步活动时晕倒，

9 l1 Q( l6 w  M& l! Q, _7 H抢救无效身亡。
) K+ ~& I0 X1 Y- a
( W2 U5 L$ w, G2 f8 J  ~9 t, g
4月24日下午，

% Q' c2 d& ?) n) n# u3 O5 d河南周口一名15岁的初三男生

( k3 O% |: S* L) w$ \在体育课上戴口罩跑步时猝死，
' p5 s  V7 x, o( O  T+ Q
8 ^8 x3 U! \, e# P  |. F该男生父亲质疑，
- e: @* H! C) D( J1 B+ z: H
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
+ H- v& f: u5 c! Q
, M8 x2 @1 ?' i% a7 W  x
+ e, I+ N8 `1 d4 o' V“他在跑道上跑步时戴着口罩，

6 c# S1 T# @3 F& h. [! \然后突然，
$ B! S! Z' a( B' G. W% h: V
' C5 ]& i9 A) ~- A; U) ^: l他向后仰面摔倒，

. P; @' H; O  A. d5 v5 D2 x5 F! p- E头撞在地上，”
! y( _+ M" x7 R6 S5 h. }' o
3 H. X+ I  h8 j- l6 _2 [0 R男生的父亲告诉媒体。

8 s# D; n* a6 w# F3 c
' R0 v6 J( V9 `! s9 @7 f* O7 D2 W他的父亲说，
! Z" E; _+ U" a0 H
* ?! Y; \0 s. v5 W老师和学生试图对他急救，
1 E, Y* w) H! j; e  Z+ s: q
2 h' G/ w9 m4 U; d9 m7 L+ L; e但无济于事。
3 Q3 U; ^5 U6 A% `4 I
% C5 Q: s' z+ o1 x9 V; s  V3 m
! H4 \2 b! ?9 p: `8 u, d  E这个男孩的父亲说，

9 b! S6 S- ^7 |* W他相信，
3 ^# f. n3 B; q1 ~/ b
- \% B. `1 A: f6 Q口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
* z& F+ x( \6 o% a: e  k2 t: b
/ l: X0 y: v) Z9 e0 Q; K: v2 G) _0 X
: Z# C& E+ J, ~; g  i- U/ I他说：

+ d  J& g" o6 V- k3 f“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
( P: b, {) @: i0 a0 s
口鼻可能会很不舒服。”
. c8 Y$ _( j! ~4 i! ~
! G; r1 L% M' E! {
/ d- z# {/ g  [& x4 @但是陕西中医药大学教授

1 q. K3 Q: e" [/ h# a0 H曹兰秀（音译）说，

* R/ ?% c4 R5 W* x  S. T0 i口罩不太可能导致男孩窒息。

- X: O, g+ `. L9 P1 h  S( t# J9 _
; k; o& P7 s" Z  E# M曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
# y/ B- {# m$ e6 i
. Y# ^) B4 b6 K* Z6 _- X* B如果这个学生呼吸困难，
, x( S5 {0 @4 g, ?; B3 s! a2 N
心脏不舒服——

" h+ t/ w6 {$ L( n5 U- H1 f他会意识到这一点的，
. f9 y9 l4 t# H# p! j8 F* H
他没有不舒服，
+ P) Q9 e" `7 d8 s' N3 W
才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

. y3 w. B4 Q  J3 o3 ^3 B没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
- t: L6 ~$ r, ]* J/ p
8 G- F6 Z4 z4 C5 r: d8 ^% I是进行尸检。

1 N: v' v6 L5 a# ^
$ f$ B* a# \& ], Z: q% i6 s+ f据媒体报道，
' [. y: l1 Q; k( m9 n2 u4 T! _
; M$ O' P' y/ W3 a该学生的家人拒绝进行尸检，
5 e6 U6 A1 e% N
以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

5 a$ X' F; i4 U9 t' J死亡证明书将原因列为心脏骤停。
6 P' [, o! ~2 O7 S/ q

3 i* o, l5 q% ?$ Z随后几天，

湖南长沙一名学生
# @: t7 j: t4 U7 B, a
也在上体育课时猝死。
1 }+ D7 A3 |8 o: S
5 k# V9 Z& m' W$ |
知情人士透露，

3 e6 W9 C' ~8 y. g3 Q5 Z' W/ i- L该学生也是在初三1000米测试时，
4 D4 o' ?  i9 }; Z* c  l8 {
戴着N95口罩……
, H% v6 h- U8 `) C7 Z6 C7 R

/ q  l. R3 e3 M) n0 v上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
# [9 x) n5 @; Q, H0 F
未发现的心脏病有关。

- K4 s) @% P. k: O1 N/ Z但是他承认，
. h$ a# p# c3 z$ l) a
3 m& H. L- `- W4 ?% [. N戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
. v3 F6 G" U/ V
. \$ G. e$ a2 t$ D
据国内媒体，

  e5 D, g1 [  J3 c4 i  l尽管不知道口罩是否对
3 i+ ]# e+ `4 k) v( m8 k8 f; o3 c: ]
这三起猝死有影响，
' z6 ~& G" l  {+ @- I
但天津和上海的几所学校
4 R" M9 f* ^. }$ K& U9 ]) t
已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
# m* i8 {( J3 `! C6 ^1 U
戴口罩有危险吗？
9 c9 G# Z  n: X9 F* F  y

斯坦福大学医学院的急诊医学医生
+ F: |( Q- l4 {
( m' s$ ~6 R" L保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
" J! N% j4 m# f) p& B5 P
' l& h  v' Z+ ]. o) b* E在跑步或剧烈运动时，
' s7 ^; V0 G, i7 E! R+ D( ]( f
如果周围没人，

2 D) C3 x" C  K3 `可以只在脖子上挂一个口罩。
' S* M) c: c; G  l* P
$ z5 S0 u: P# C" W% Z1 q
- n4 [& ~7 Z; ^; V  j当您看到其他人时，
5 J: C# X' U* [8 o
便可以将口罩拉到口鼻处。
; z4 F# a1 C5 v. |7 ]3 n  [# \4 _
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
( p4 i8 m, g, G+ ]4 }- z  ]
划皮艇或戏水，
' L* B# o3 ?3 ]8 g( v* D
则可能不需要口罩，
8 c, T% y) ~& n6 l0 M& z
# b. |; y5 K! F- O5 @因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”


9 H/ f8 Y: R: k4 A$ \+ d5 Z运动时，

" W  j& Q7 D, w8 }( S. N0 [特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

7 b$ J2 k  o0 n" q$ ?) ~呼吸显著加快加强，
2 I( [" F0 j2 Q8 k1 v
7 F' Q5 ^$ i1 i8 v通气量明显增加，
. O. V2 R0 S6 E: X: _
1 f, O* O9 |+ V: ]但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
) h" \+ ^7 s4 V4 O  i) m! m
7 a3 T* M( f$ V+ |: `
6 _9 u% ~! ?9 ]& K: u带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
' p, A; l! y# @3 ?0 ~) S( J
, U6 I6 _- m" |' Z. Z5 p人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
  V2 J+ z4 ~) D; B) d9 x$ @
' W( q% n$ w- F心脏跳动会明显加快；

/ v4 E" H# L5 \) M
而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
; u/ l7 _! C3 V1 D
# l3 h, ~5 }& k呼吸不畅——

3 ^3 v- @  N6 K% j6 _摄氧不足——
" ^( \8 a* W2 X" i( C- h
" p0 L2 F6 G. Q: x9 [心跳加快——
. |4 U. L0 z& W: e
心肺负担加重——
# y  V7 D3 Q0 y& O% k
心肺工作效率降低——
- Y8 Q! D. l3 c2 Q# X' @( ]
呼吸更加不畅的恶性循环。

7 @! ?( [" l2 t
* i$ h2 T7 b/ i% m8 t北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

3 |6 V. B8 w6 z/ ^% m( F  s# l8 Y: K- }佩戴N95口罩有诸多弊端：
2 M+ r& w$ T: g1 c
( a3 S. V  {3 M0 \
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

4 F+ g' r% @* A6 z. s  M6 k停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
* S+ h4 s3 R# i& P! n
再反复吸入。

: ?8 t. }# S) [% k8 R则会导致体内的二氧化碳水平提高，

% u, d6 o2 D* L8 Z" t1 w氧含量下降，
# k) f# a5 `& i. x$ \- ^8 [
严重的可能导致
  \7 i% S& X( z& P. }& P
重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
; D9 ]; I' j; Z) j, f6 \: B$ c
  i  Z+ i4 L/ R& @; O& U' L孩子则更不能长时间佩戴，
! v: o  V( |( P. T
运动时更不推荐。
) }/ j1 p6 \2 D

0 X" y( T0 C2 u" G7 h; l1 X多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
1 O  r4 X" }; i( k2 S( }5 c
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
2 i0 A3 T4 e4 X( e6 m  J5 F3 b3 r& k
但是戴口罩跑步
" i3 U2 S1 K! V. y; y2 v; H! m
" S% t' V& I( ^, O! d) ]3 j1 a显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
0 L$ i3 w5 C2 N( d/ `
2 q$ S4 f) s4 b& B1 t戴口罩运动的话题，
4 @1 m8 S, q% o: I
口罩标准中明确规定了

. W, y9 k. h" F4 s+ J! E成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
$ a7 g6 L  `9 i+ V' N8 M6 K- L( H
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
; Q# ^8 ?- L4 q5 m$ C7 R& p

因此特别提醒大家，

& R' u2 P* |2 k2 b8 v3 k不要盲目热衷于选择N95口罩，
: y4 {6 p  ?! k  s9 h1 b
; N6 O" |, [1 W3 X4 t  A因为这类口罩的通气阻力

; D& F6 g% ^- `/ `都在300帕左右，
8 Y6 u; l# l* d) _8 W, e2 \
虽然防护性能高，
" M( ~  Z5 W" C( |  \
" O) I6 a' H6 k8 @. W; Y( p0 J却不利于透气，

1 W7 x9 w: Z7 r6 _7 |3 q  M安静时佩戴无妨，
1 k* X! ~0 h# d
4 p3 L; r6 ~# _# |但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
# p+ j" }# x# P7 }9 q
# F2 Y9 N( ], q' Y" R! Y$ p