华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

. U4 U" @3 M$ W- S" ~人们纷纷开始进行户外运动，
! F5 G4 p% [6 v2 I
# G; V# {  a$ b6 E% s" f2 X6 S3 b跑跑步什么的。

. }3 \, g' ]. k但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
7 t% g0 y; n+ b/ E
! t. B( O' `& I8 A+ H" H7 k+ `: r特别是华人！
" k9 Q7 O1 ?1 e! v/ k0 y% F/ k

以下这个新闻，

; \* X; K, O) W* w5 }8 Q% m9 i就提醒大家应该要注意，
5 k/ y* ?3 M3 i# t7 w3 n; O
疫情期间，运动还是要适度！


2 j7 p, q" f1 N. b5 |0 x短短几天之内，
; c  Q& w  A4 F( Q; J
5 Y2 l& i+ L2 W8 h% B# N中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
% W, _6 D5 Y! j/ |1 ~
8 y+ z5 N, `* P, {4 ~& W; z突然倒地猝死。
& w5 y+ R" L+ ^' I1 K
; w4 W& h! y9 ~, P/ {& M
据《澳大利亚7News》报道，
9 A0 [& p. W7 k% _% x
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
. @$ w! Y: Q: P: F% H
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
+ r; Y. J9 a& |- i) N0 h
老师在进行体能测试。
8 ^# v% b" x+ f% z# }* t

4月14日，

温州市第二实验中学。

' y9 L' ~% F' B2 k' R一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
7 M1 O0 P$ \4 r
抢救无效身亡。
* S; b! u4 V% |

: N3 H$ B) X, v' `" ]4 U4月24日下午，
+ n; a' t1 v& q& z" X
6 K$ G8 q& {0 F* o+ t河南周口一名15岁的初三男生
5 q, N1 f5 `, t  x4 o: D6 y
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
1 K; S( {9 R% E. b
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
- c; B, ~! V/ M# @
! s& }. n* Y; V7 t( X& ]: W
& k5 A3 {; q$ _“他在跑道上跑步时戴着口罩，

, j0 I; n7 \1 m6 O. H然后突然，

他向后仰面摔倒，
7 J2 Y# S$ e1 g, h, `
7 R8 f  ]# N4 A$ Z# K头撞在地上，”

/ u1 h2 X1 [1 n0 Z+ U男生的父亲告诉媒体。

: X* W) I+ w3 Z* \5 ~* G
他的父亲说，

, |: _( }5 q+ |老师和学生试图对他急救，

' O/ C8 s' L! O0 {7 I1 P% q0 Q6 L但无济于事。
, Y9 p1 |9 V8 M2 e! f1 t
$ {6 ]  |) ]( G0 o) ^
这个男孩的父亲说，

) N1 Z1 v/ V0 B: k8 I他相信，
8 o+ J2 p6 U4 M! V& i$ K1 y3 h
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
8 x& K- m4 w# E9 k; g7 d
/ }) |7 ~3 ~& i2 f5 w1 x% I
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
& u6 `. |/ s+ F. O+ q- l1 u1 {' l
跑步时戴着口罩，
, E* o5 Q3 O% _/ J
, K9 |# k  {1 ^2 R! c' J2 ^口鼻可能会很不舒服。”
; }: G) `% U1 Q# d8 G2 Q& y3 M) E

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

  A* G- _6 d+ p' w$ u- j
+ i9 X3 `5 ]2 a6 `' ]' u& z- Z曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
. F( I4 r. Y2 N0 f5 S# ^
如果这个学生呼吸困难，
1 l' `6 |1 j, z* E9 w1 _; g
' k8 z- H/ g3 z心脏不舒服——

! F8 U0 ?7 j6 {0 Q0 \他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

" D8 p/ v3 X7 z  f: m& `$ |但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
% I8 {9 L5 ~) S' j. S
  X5 o3 c' r, |1 T+ `$ p( V  K确定该男生死因的唯一方法，
/ [) m; `% T- v. l5 z& \, ]
; s- y( `0 k2 ~. G: W是进行尸检。


% ~7 h4 N9 S, s7 r5 Q7 ?7 G据媒体报道，
, U% A  P/ W) H
2 @( y( e, k$ z该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

3 W1 s' l+ U3 {$ O
4 Y) T) V, d( y) U$ h0 J6 O, H+ D当地派出所表示，
" x2 H& M9 Q7 C( _+ ?8 h
" d; ^- C% j8 S( ~  p. j死亡证明书将原因列为心脏骤停。

* o9 ^2 q7 m, c- z
随后几天，
" _1 `8 ]6 j5 l# f5 H: C
2 y" I1 Z. A6 C' O5 }9 M1 Z湖南长沙一名学生

4 k% L! h/ k2 o! D$ N: ]( f: B也在上体育课时猝死。

- n/ f$ K! n( M9 C7 F+ }
, G/ o: r5 b  i8 S( {知情人士透露，

, J% V; |; T! O4 V$ _$ e该学生也是在初三1000米测试时，
3 \4 [( g9 k' s% B' x5 g( [0 Q
2 S$ m2 H9 S0 E- C戴着N95口罩……
4 n1 [- X4 D2 L+ L! Q6 N

2 L6 [! F) v+ X$ U上海交通大学医学院附属新华医院
2 Q& _! ?- F/ q. M! Y
心血管内科副主任医师许之民认为，
/ G' K5 _& l/ G' B
, R5 d: B( l) N6 z. J1 m) L8 H这些学生的死亡可能与
8 Q/ N' T  t0 H( u# L, H; O. ]( {/ \
未发现的心脏病有关。

/ K" u  [& N% z但是他承认，
, O8 z# B& e4 h; K3 {- s
戴着口罩的确
/ O! m1 G$ s0 A8 d8 N
会使人们吸入的氧气减少。
% b( P" v, g( i' b- |! S
: L  W( n; X. |从而对人体氧气供应造成一定的影响。
, r, \% |+ H+ [  h: D
5 e8 z! J' W6 p% F4 ^& E9 N5 p
8 X( l- O  r3 {5 V" ^据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对
; E* D8 O' T# `* O
, Z0 D# ]( T, y- s$ q) \  U% N这三起猝死有影响，

4 o, c/ P* N/ [" p但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
! o$ P* J  E) {

这引发了人们的讨论——

5 E; f+ H' L" R; g5 j: t户外剧烈运动时，
+ ~. r) d/ V/ ]9 U
戴口罩有危险吗？


( [. P* p# S- b斯坦福大学医学院的急诊医学医生

: y+ ?0 D- I! Y! A* f3 j1 ^- ]+ [保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
& v9 E$ V2 H( q0 w, Q
: K0 l  @+ W& L& Z, `3 A+ T在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。


5 S. f" x( N. L  S+ s7 s! A当您看到其他人时，

8 F; J6 l' F1 m0 ~  N2 d便可以将口罩拉到口鼻处。
- l) I* v& |) {
他说：“这是安全而礼貌的举动。

9 f4 `% ]" z- g如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
$ y# s8 |8 c& e6 _1 s
则可能不需要口罩，

5 X$ @+ j$ {) }3 F: @% X因为口罩很可能会变湿，
9 J* ~3 |% G5 Y4 A, u& Q- H: q
并且难以使用甚至无效。”
+ W/ _; r; ]3 W8 _$ ^! B
, F: ?5 h" v  f
. ^# Q2 O, u0 L( ]# h1 [% u运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

: K/ F& C4 B4 j& q$ Y0 \强度较大的运动，

6 M& m5 l, }8 [" A+ `- x呼吸显著加快加强，
& A2 i3 D1 ?0 ]! |. M
通气量明显增加，

但医用一次性口罩

% |: F) |6 t' b  i具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

+ v% g7 B; y! y% S9 [
带着口罩运动，

2 D$ f9 [0 g9 u  o, U8 N自然会导致通气阻力明显增加，
7 l) _, V6 @9 v7 _" p2 W
9 Z3 {" V' J4 G5 R2 t通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

+ ^* j8 C9 E- M. B9 A4 t
而心跳加快导致心脏负担增加，
, I* @0 A  K  A5 t% n% P# f) u+ _
也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

0 E. D0 A. y: T' {摄氧不足——
0 j6 l2 u! X7 H& @# {; Q6 C& R
$ e& k1 U8 I) ], G7 B( B心跳加快——
  ?) n& {/ Z. U' D/ P. O
/ `+ K2 o( i0 F* `/ Z& A/ t, y心肺负担加重——

; s6 S+ }( m; L) a. J# R  p心肺工作效率降低——
* s, a0 b' M% ~( m+ Q& k
呼吸更加不畅的恶性循环。

+ D3 E6 p' {+ p' C( W% w
2 ]+ L, O+ M7 j7 Z# o北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
  ]# l$ U/ A. p; f) c$ B
$ X. p! E% k0 J0 y0 R佩戴N95口罩有诸多弊端：
: A6 I" S6 b0 E, v* ]$ u1 @
* \: e$ c, x2 S' J3 W* Y
N95口罩的密闭性很好，

8 K! t! H( n& I+ l, i会导致呼吸不顺畅，
' o6 t+ W2 ~$ v7 z
# @4 `  a, {# g7 v3 R, M& N- K呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
7 X/ L& u# J8 x! {( {) p7 k0 M' Z
再反复吸入。
+ N! ^" }: e2 ?. A1 X
, X+ o( p) K' s+ N$ h则会导致体内的二氧化碳水平提高，

2 A6 z3 l; G& ]. B氧含量下降，
6 y9 _! J1 G  P5 h; J, I
严重的可能导致
+ K" o; p6 v4 V+ r  ^$ D
重要器官缺氧损害。
7 {) {% s, O4 u  C' G/ F

  [( J- O3 j( S$ R5 C所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
; Z" |. Q" [' s3 t4 [& v
孩子则更不能长时间佩戴，
3 u! W$ h% Q3 L* p
% m+ s! u7 c, Z: A( V2 e5 t运动时更不推荐。

0 C. }& Q. H1 g1 V
% U: }0 C: |- }4 f& C0 M多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
2 W- K) W& `" Z* X
& N! C9 H( e: K" t" k但是戴口罩跑步
+ T1 O" e3 @7 s; ]
显然也是猝死发生的诱因之一↓
- l. h  \8 Z7 j
5 ^7 {% @* x: T4 ~3 v9 z
新华社近期也反复发文提及
; Q$ h; e" Q; F
" n- u7 n* u( O/ ^$ S4 y0 V2 S戴口罩运动的话题，
/ o( L" l* Y# ?4 ~" l
口罩标准中明确规定了

' j/ [) A. m9 W0 o0 P0 H" m成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

5 i* a" J7 q. d; D4 `8 `儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
: H6 p1 H2 }! P7 i9 ]+ y: f

. j  Y- W8 O0 F+ N- g+ E因此特别提醒大家，
1 ~6 H8 W3 H3 M6 N6 U2 k
% z( M% o8 Y# ]+ |5 b+ q2 M不要盲目热衷于选择N95口罩，
1 j- }5 E7 A/ K, K+ B6 Z
1 ?, l6 X0 t, z: l, Y因为这类口罩的通气阻力
- Q+ ]/ }8 ]8 B8 Y6 U$ ~6 ?% h$ b
' z; w2 A6 A6 p# ^' I  @都在300帕左右，

虽然防护性能高，

却不利于透气，
1 X! R* h9 F, ~: m4 }: O
安静时佩戴无妨，
' b: F0 M0 @) y: H: v5 j
" c2 D& l) r7 b- H' k但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
$ N0 f) w, ^# a# `( r
. S; b+ v: l* h2 I8 {& E