华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
& t& l6 a/ y* B; e
; x* }6 q2 j- V5 A& k6 ^人们纷纷开始进行户外运动，
$ S0 i; a' ?8 q4 J) p8 H2 B
跑跑步什么的。
1 Y5 T  q9 R+ `5 A1 C
- \0 T& b. i6 q3 H1 w但是运动的时候，
. m0 q' J9 h0 d( ?. u$ h7 M9 Z0 ~' m
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


! ?, B( \6 C2 ~$ N  A* `9 j以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
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$ G( ^' D3 [. o' U中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。

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据《澳大利亚7News》报道，
/ @$ o- [# P" W, e
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

  \$ g/ o) ?2 v那时正是体育课，
5 F& c7 E9 z5 b1 r1 r
老师在进行体能测试。
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4月14日，
: x* Y4 W/ m" C- i# L# S) Y6 s
温州市第二实验中学。
: ~" p: r0 y7 W# P0 ]
一名未满16周岁男学生，

% m2 r8 v+ Q+ T% s' A4 ~- \. g在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
: Q# c. d! B- \1 \
  {  K3 l+ Q3 l5 S, K+ O
1 M$ [2 C: w8 r, O6 f4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
* D7 z5 ?& v3 G3 {; Z) Y5 R- a
  C# W' d/ Q8 u" v. V( _0 V9 {( T在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
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孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
) s6 L- x/ A8 [* b* U

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

; J" i' R6 u; Y1 A9 N然后突然，
; k7 L0 h* P( K  p
他向后仰面摔倒，

  p1 }5 ^# o! `* g) x头撞在地上，”

9 s  i5 X) V# F# A  z男生的父亲告诉媒体。
  \5 D& I2 ^- I6 c) _3 ]
- \7 r/ s8 ]- R) c9 a$ p
他的父亲说，
  Y* _8 Q8 N0 R8 b" `
老师和学生试图对他急救，
5 H5 I/ v; M/ ^; j0 p; F4 p1 x# B
4 {" _& u1 q- r1 U$ @) G但无济于事。
. h5 V0 }# n0 p  H/ C) M" u
7 X2 w- U, N8 z( x3 p, b' L
7 ^  Q1 m) W+ C这个男孩的父亲说，

他相信，

5 _6 j: O6 n# X. J: V! e6 N3 z, R口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
# {# w$ [( l; r0 u9 `& N4 e

他说：

  V. J" {# g& }! f“我怀疑那是因为他戴着口罩。

* P& {% W  E2 Y+ f跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
) c1 Y+ Z. u- {9 Y4 N

但是陕西中医药大学教授
: i9 u* I, A$ {% e) M. W
& F8 r4 j& J$ n; E- [- ~曹兰秀（音译）说，

" i( ^; W: V2 K$ ^口罩不太可能导致男孩窒息。
, {# j3 g4 o# }

曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
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8 Q- R+ M# t  e, T3 m* z+ M如果这个学生呼吸困难，
* v. u5 v' Z4 h& O
心脏不舒服——

. H$ c  X6 h6 X& |$ e+ H- `他会意识到这一点的，
% m% v/ M/ h# r: s  A# ^7 K
他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

  r+ m! S9 z4 `* W$ f% W2 Y没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
- N9 ^: e5 d' g0 d3 |
是进行尸检。

- x8 b+ p. R5 I- ^& j5 k
( |& _! Z) o7 g: ?* c- g* C5 O; N据媒体报道，
- D( w3 \# m- ~) p
- e0 s, A" d6 T, P( s& Z/ D( x该学生的家人拒绝进行尸检，

3 E. Q6 L8 _7 j! _4 M0 a以保护尸体的完整性。


8 P2 y* w- |+ ?( o7 Z6 ]+ `: d0 J, Y当地派出所表示，
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死亡证明书将原因列为心脏骤停。

2 M* @( ~$ W& j! @$ v- c6 |9 L
随后几天，

湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

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7 f5 j  P1 N4 R# S知情人士透露，
! q+ \, s4 Z( m* d4 P7 e( J
3 |  U3 [  Y0 e; H) U" A该学生也是在初三1000米测试时，
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戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

! {9 H% [6 `# o% k" R心血管内科副主任医师许之民认为，
3 o% Y% y5 K) m) S2 D2 [+ Z, P
, E3 U" r4 b; Q这些学生的死亡可能与
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未发现的心脏病有关。
! L7 S: Y9 J/ o
但是他承认，
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  j9 T- f8 F  y  D戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
) M6 D5 Q7 B; c0 i, q& s
从而对人体氧气供应造成一定的影响。

7 T8 r! q4 H9 f, u# Q+ [
$ |5 u* ]: }8 i据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

' G; V* ^9 `% }' k5 \3 a; B这三起猝死有影响，

& }6 ]; H/ m) U& W但天津和上海的几所学校
" Y9 U' Y+ I& D( g# S, H9 ~- e) D
已经取消了体育考试……
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6 v0 e3 S2 k2 y2 i1 P( K7 ]
6 }' K# T; e) y这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
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戴口罩有危险吗？

* H' B5 C# U0 w) x+ k8 c
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
( S, s/ ~5 C. K0 s) L$ b% D! l
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
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4 v+ L2 U$ ~9 R! H在跑步或剧烈运动时，

$ o5 e) x! j8 I6 a: w' C# ?% `5 S如果周围没人，

! I8 `- X% X! E- H- c可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

. ?5 f  W5 t0 o5 u7 _: l4 k便可以将口罩拉到口鼻处。

& K* G4 O4 K! g3 z他说：“这是安全而礼貌的举动。

5 ?$ c/ N# D3 X7 \) y: n/ ^0 @如果您在水中冲浪，
) \" e4 u' j5 e+ D8 ~: k
划皮艇或戏水，

& p) w7 u& `, X% R8 D9 c! H则可能不需要口罩，

& A/ {! M4 V5 E. H因为口罩很可能会变湿，
/ w6 c+ t2 p2 Z: `8 K8 v3 @. p% w
5 y1 P$ J8 E; {* w并且难以使用甚至无效。”


运动时，

) k/ Z! J; K, P( h$ g2 h特别是进行像跑步、打球这样

. {6 M/ m! q' d5 c( x) p: d: S8 N6 w强度较大的运动，
* V) {( Y! o0 m$ D
呼吸显著加快加强，
8 q! h2 ]- E' w: c6 H
通气量明显增加，

6 I; l" ?: y9 p0 o6 y但医用一次性口罩
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具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
0 _+ a, _+ C# u4 m" g( O
9 H+ s. I5 R, |8 _0 I9 o3 a
带着口罩运动，

0 |: L# a  P% b9 C7 D6 e( G3 R$ ]1 i自然会导致通气阻力明显增加，
3 |+ j/ \/ \( g+ P0 c, o/ m
通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
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同时由于氧气摄入不足，

. t6 d+ }% U# t& }$ o心脏跳动会明显加快；
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1 |* b8 c. ?1 q. X; {
而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
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呼吸不畅——
) i# B/ g, Y: W5 W; M8 z. l
摄氧不足——
" l, J. j: F8 j6 w
心跳加快——

1 Y/ M: @) b5 _/ @8 [" T心肺负担加重——
2 A; W/ M- Y9 z. Y+ h" ~: K( j$ ~8 R
心肺工作效率降低——
4 i  j$ |. {' c# ~' z5 ~; @+ ^  w6 B
呼吸更加不畅的恶性循环。


  W1 E2 u2 _* M0 T! s0 t北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

5 {' |: `9 |4 C* A. g  r8 a% _佩戴N95口罩有诸多弊端：

2 h0 ?3 j- p7 h8 \+ P4 u
' T/ C+ q6 ]$ x! Z& R% LN95口罩的密闭性很好，
% h5 g' ~& K1 X. I' x2 }+ J" g
6 M, X, U9 k9 n+ \" u* ^8 L" o会导致呼吸不顺畅，
5 j8 \: q# p1 q$ W8 m. y
8 u3 u" ]0 T1 a) R呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

; a$ }, V3 Y0 W  n$ a9 Y3 W再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
7 P5 G3 \  h' n5 H# _
氧含量下降，
! o1 @* u; c9 ]+ z: i& z
严重的可能导致

! F1 t$ L! w5 d; S9 G- m6 E重要器官缺氧损害。


6 e) j+ d5 C0 ~6 N: Z2 X6 t, _所以即便是医护人员戴，
4 n5 R$ Q+ r. P+ _, t. G9 _
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
5 C% L# y) C+ y
0 _7 U4 m7 z' T+ X运动时更不推荐。

( d  M( ]! C* G5 y% v
. n8 r6 I/ B+ H! Y% Y多起猝死发生

) M" J: P" J2 R) y- T( J0 Z6 l+ s. T/ D可能的确跟患者本身体质弱有关，
: W6 G5 ?. f* D3 W9 z. Z$ I
7 E% M0 C+ [4 ]' {; l6 n# |或者心脏本来存在隐匿性疾病，
/ x" T& l8 [% d/ i( S4 t
8 M9 R$ A8 e& a. X7 ^8 o0 \% Y但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


+ R# J" W9 B! Z* v新华社近期也反复发文提及
- S2 h, }. X) [2 b
' g" ^7 h3 C( s8 a/ H7 g4 V戴口罩运动的话题，
$ O8 e' ^7 h# `+ z! t& Q
, \5 o8 b6 \" X  j  ~口罩标准中明确规定了
; |. g4 X+ d. K0 A6 t4 i% k
8 E; b7 g' F4 t& M" h. f6 I5 R% Z成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
" M5 {! _5 J0 K$ Z* z" `
. a: S+ o, R$ x$ A' r6 V) z儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
5 F& |% k  m8 \1 n* X

" u0 d' ?  r2 [0 H因此特别提醒大家，
. k# \, H' k: I( X& G/ n
不要盲目热衷于选择N95口罩，

! n4 B% u! J" k, D0 o: |因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

虽然防护性能高，

; o, v# n; ]7 R4 K# q8 {7 F- n却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
# |& r4 j) O# h" q4 M& `; O
5 l. t& x% k1 ]( k) k3 w' K但运动时佩戴，

* G2 U3 b4 g9 a. }肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

; L( f# P% D  Y$ d: @
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