 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
|
楼主 |
发表于 2019-3-18 08:37
|
显示全部楼层
本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
7 }; h- V/ w7 B/ Q) Y! |6 l; d% S4 v3 _$ j- L; t/ J: k4 `4 i
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
0 j, M# Q' p# M; U5 T8 D. c1 s5 C
0 h* D0 e; _$ S% ~5 R1 F h8 g
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？& `; A4 s. h. W ~6 k
: u v* P$ N/ r( ?/ E: o( A
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
0 L( W( x- e- v3 Y+ O) E- R* h Start out well rested
" ?2 o. G3 e. `0 O" }4 y
( C- m1 b1 z u3 l1 w6 E2。尽量不自动巡航。) M! s/ Y. j1 X/ q p- ]
Avoid using cruise control for long trips5 S, \7 a% a9 |; N" N( T9 Y' }6 i4 B' y
( A/ Z2 b8 D) s1 s" p3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。6 \5 A; f6 j8 k
Keep the car cool
" l0 h4 H' ?% e( T6 W3 W5 U
% p3 p' }0 F; c X4。听不犯困的音乐: a# M" [ @4 H) P) N* M) q b
Listen to lively music
: h/ f8 _/ L8 J9 N- Z1 z
: m* S- a) c3 R$ w0 E3 w' c* t5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
- t: l$ l( g& t2 G w' l Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony- A0 Q3 y7 C: _* c5 g" i9 d% N/ {2 \
6 j% H1 I# K6 s9 S1 r
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。# W2 T. Z4 \2 a* g1 z2 _' W7 z
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape* t1 |2 E, j* @8 |8 L
' ?1 V) a# k" J" h; ^# O0 @7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。! \! P8 M* z: O
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
4 T8 M5 l4 j4 b" D9 L$ z( p2 i
1 T! J( c6 l' Y8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 " K r9 a5 X8 p) O9 R' t
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness" O3 W7 p2 q: K* i4 y0 F0 m: p- Y
* F& s0 J& |- z; @! f' T" D- Q$ ?0 e9。尽量避免开夜车。: X m) Z6 q; \$ `% m
Do not drive for long periods at night. J: X# e% y! b) V, Z
|
|
狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
4 u r$ N- D1 n
