 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
# f0 L8 h" i9 [6 l( R# Q. t9 B+ Z. B( L" [% a
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
" z& `3 G) j! D1 v" W5 u! D, i# \+ K* |, {1 d4 _! X
4 f- R1 z# U/ b# H犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？1 p0 v2 R2 l% [$ o' j
+ J8 t6 z+ q; }( I T5 Q+ T1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。* @' n' I/ E) V
Start out well rested3 p/ p+ O& f3 x+ z+ U" S
z9 e* b; L/ R* L, f9 ^0 k0 g
2。尽量不自动巡航。' ?4 A( w' T7 K
Avoid using cruise control for long trips/ {! ~2 l/ X- ]6 h( p9 L
6 x' |' t' Q0 ~* s+ b5 L3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。/ @! m% A- k* C' d" S+ P( H5 h' ^8 x
Keep the car cool
4 @) p R" u+ ^+ j; d: w
/ Q% q% N1 v2 [1 \' }4。听不犯困的音乐
7 S3 u. d! J7 L1 U2 k& x Listen to lively music7 N* [+ F b- Y2 Q
4 X) S8 Z2 {0 `% ]& o- Y5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。: s) k4 `( C8 L5 {* T
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony1 ? z' x6 Q+ m2 n) C6 s% ^' V
" f$ l6 R* T) \6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
+ @6 b/ O4 m7 m; m' N W, B Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
" o7 y$ ?5 s) k; e. `8 b6 H/ `9 L7 M3 _/ Q$ X
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。9 H8 F4 s: |; M. r# {
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road' j- m& E7 m4 b& n4 z+ d7 s# U
7 z3 N/ S0 W7 p3 d' [# H# c4 F8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
/ s y1 G. z5 z3 ] c Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness3 V5 r: k' n; ~. g# l
% k% R8 S/ X' p2 z* b3 f9。尽量避免开夜车。1 r( I: `- f9 `3 F$ `- v# r* C; U
Do not drive for long periods at night- \; {: i+ a9 a1 t
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
