 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？2 F6 Y- ?( m; D' l5 c- G1 `* U, a
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1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
$ m$ c, e, g4 {' r/ N. E Start out well rested
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2。尽量不自动巡航。* C# S7 T- m; w/ m6 \% u
Avoid using cruise control for long trips4 G; s$ ~* A: Y
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3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。/ L7 P, c5 _% b- j7 z9 T* _- q
Keep the car cool1 d6 l" k$ x& I5 u
. z! M/ P/ p# u$ j( v4。听不犯困的音乐
. l4 k& @" X7 L4 W, L5 o Listen to lively music3 y4 l7 A" x8 i' d, h7 e6 @
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5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。+ F' j7 D( v) H G- N0 c; Q
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony1 E+ s0 C, Y0 V2 G
" _: G% ^2 n4 e D) W9 v6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
5 W! x* v0 }$ K/ e' L Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape8 p- ~ V: \2 n
1 _& A8 M) G" j/ b8 M7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。6 b. ~; P- Z3 x
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder & c, |. b6 r3 ^, y" u) t
of the road
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 - D* ~5 p$ S" |
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness9 c5 Y; t# `) L' ~
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9。尽量避免开夜车。, J# W4 o4 w+ Y
Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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