3 O L4 X0 p. x& T+ A* { 烹制方法: 4 j2 A/ |. \# G* P7 @3 A
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1、用高压锅将红豆压熟,捞出放入粉碎机,再放入莲子、小枣,加适量红豆汤、白糖一起打碎; ; \7 @6 i- z! \0 J9 g# Z# h
/ X/ q% d: N, p/ l 2、坐锅上火,把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖(蜂蜜更好)勾芡,加入红豆泥搅拌均匀,上桌前撒上炒芝麻即可。 1 u2 E: a! C: W. T. l/ j! b$ ^$ r% J
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特点:营养丰富,老少皆宜。 " }" [0 i2 j7 @. i7 N2 V; ^$ y% y# P( f9 ^ P
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