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十种吃法吃猪蹄
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄 |8 F& y6 M& v9 u$ M4 H
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 6 o) t; T5 M7 x
制作: 5 {) f+ t/ `- G6 w N1 }5 T
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 ; E& r3 X" u+ c" {1 S1 n
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2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
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`% O+ S, f5 ~5 z9 u1 S0 a) D! L 2、葱炖猪蹄
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$ | b h& g& g, M2 U 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
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$ i: n- u. C, ~ B5 l 制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 . x# d2 b9 U* j% H6 N1 N& v" v9 ^
% d1 \- Y( n1 A0 X 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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) b$ U, M* d- D( G) R! y 3、红烧猪蹄
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原料:猪蹄750克。
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调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 & \ o. k# Q4 ?; t2 p& g; x
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制作: , J+ D' c( Q% l9 \# f# O
(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 2 d. w. d& \+ |
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4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
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原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
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. h4 C# W; g# O0 B" |8 Q 制作: , N6 J+ i4 t( o- W2 J! x
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 , d1 m9 d. h+ ]; O
! O6 O% P9 b, S; q! N( o# x 2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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3 d$ x U- @+ y4 h9 P 3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 6 ]) C$ i/ u4 O1 n. o- o( A
! g" [; Y' W' G* m 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 * w" G) F2 T% R! L c6 ^$ e$ W
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6 G% b! ]* d, E7 I- T) t7 c 5、大蹄扒海参
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) i2 L* Q4 j$ ~ 主料:水发海参750克,猪蹄2个。
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9 f) K6 A0 U( ]$ H 调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
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" a2 D+ `! f5 o 制作: ; ?. b# \# v; T+ q
(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 0 S1 E0 s2 J# w/ \/ y6 X2 d% ]
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(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
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特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
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6、卤水猪蹄
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7 U6 M7 L6 ~+ O2 _, u) Y 请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!
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/ d2 q" |7 B5 o6 O 再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 5 Q; e2 ?3 u' a: [% w# i% \1 _
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7、红扒猪蹄 . q3 t" A, {; O. A. ] _/ w
& w" H' M9 H( F6 Y9 B 原料:肥猪蹄四只
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制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。 M3 U7 u0 O4 w
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将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 % t+ I6 u5 [5 V) H
6 n- S/ n& {- \! t6 L特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
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( h4 F4 A, I3 Q1 _& _' N 8、红烧猪蹄 # K \# B+ Z0 x. _# t5 Q" i3 @
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主料:猪蹄
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a' R) g9 X; }$ L% O' I! _( R( D; ?/ L 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. ' v6 B% {6 d% D# o. X2 `2 a
6 O9 d9 O, T9 H. I) O$ h 方法: ) Y2 h1 K2 ~& _) ?; ?& g
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末. X2 ^$ t, W2 E1 k
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2葱切段,姜切片之后用刀拍松. 2 s$ A2 r: H, H2 n( i! H4 R, @5 T3 J
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3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄. 7 s, F3 P" I6 W
9 s: N" }% P: a" J; A, r" D 5烧开后,加盐调好味道. 0 `' `# Y9 Z3 j
6 ^/ ^' d2 @+ ?0 B 6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.
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# {* R1 i' Q* z8 D0 _ 好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了.
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原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) - l# S6 g& i* z) U4 u. d% N6 u: o
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2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
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3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
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6 c& q3 W$ x- h7 K& N 10、冰糖猪蹄花生
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原料:猪蹄、花生
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制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
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" o9 P1 D* h/ f) h; a: ^ 2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。 ( W& [* [# T( R% L- ~' \* ^3 d* a
) \* Y8 z; s, @6 r. I8 m 3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 3 r/ g- H1 z. p% \7 c
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4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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