准妈妈们看过来： 国语产前班9月10月的课程

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由Alberta Health Services & Multicultural Health Brokers Co-oP 联合举办的产前班又开班了:(每期4堂课及一次医院参观)

* 一个很好的机会来认识其他的准爸爸准妈妈们

( ^  |1 e3 a% N: l0 x$ K0 ^* 学习孕期的生理构造及身体机能的相应变化

6 l4 s: P$ G3 y2 z# @6 }* 了解孕妇健康及营养

& R/ R/ `* {# T& e* 熟悉分娩的过程

* 练习帮助顺利分娩的呼吸和放松技巧
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7 V4 B; S7 i: [* 增加母乳喂养知识

* 新生儿特征及护理
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. j, ^3 T9 c/ J( c/ R2 ~2 h# E% n9 t# d* 产妇产褥期的护理及恢复
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* 参观医院
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产前班日期： （周六下午班）：2016年9月10日 、17日、24日、10月1日 下午1:30pm-4:00pm

, n2 C- e2 o8 e7 u, B（周六傍晚班）：2016年9月10日 、17日、24日、10月1日 傍晚4:30pm-7:00pm

每班名额：15对夫妻

产前班地点：Millbourne Community Life Centre
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+ D. v  \7 m6 u2101 Millbourne Rd NW

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- o% f& K) Z+ p4 v# M报名方式：请致电华人服务社区中心７８０－４２９－３１１１前台协助报名（报名时请注明周六下午班或周六傍晚班）
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费用：全免
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授课人：婉葵（国语授课）
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注意事项：1.上课时无托儿服务，为保证上课效果，请不要带孩子参加产前班。

2.请提前5至10分钟到达授课地点。

  s: K6 V2 h$ L3.请穿舒适的衣服来上课。