 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
《幸福的密码》, H7 q* `6 Y; E) ]4 n
/ Q1 M: ^, W9 Z
1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。3 }, q! Z4 ^8 ]- Q
二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....) T+ ~0 y4 M9 U7 B; i
; G! @8 V6 K2 g) c: {3 ~
人的幸福感取决于什么?4 Z9 U4 W, P( K4 |* P$ k- V/ ^
5 x E' L$ V8 O' F* t& K1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
/ T( {2 v# k1 ]) f: g# Z# T4 h0 V# L6 s9 P" n( M2 O7 ~) |
卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:3 u+ g+ l6 {: Y2 n; O
4 L, g9 F. g4 U" Q
A、非常幸福。
2 L: q: x% D# d0 K3 u9 h$ R- |: jB、幸福。
0 z/ R4 ]" S- T, FC、一般。" G# d- Z; c6 L( R1 c+ ?2 C" j
D、痛苦。; E' E4 R, {7 L; f: {: {
E、非常痛苦。
0 s% i6 L5 ?3 x7 I% ~8 |/ u, P3 ?/ \1 ^$ M4 z
历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
; p% q% T$ [1 u( X* C0 F8 k$ P6 J$ j8 _1 R9 i# ^6 Y
接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。
% F+ s; S; ^5 s' f7 f+ s8 b+ N+ D" a; N+ v5 k
而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?; T+ G1 K' A. K l) I3 J$ d
! @8 y" K2 w& z; c, @! v9 e通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。% z8 v& e( C/ X0 x1 z( U/ U
& [+ ]$ J, e' I- d, j/ ]: @
这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:
" W- Y" w6 k$ M( y
V9 L' p+ m! a$ w4 F; @一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。
/ k9 a9 [' B3 t' ~/ I a, W* l/ ?一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。0 H# s; q* t* S8 K* r0 I3 Y' j
, c$ e/ ~ v* M他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”! Z' G7 [* N( V* H4 y# K- l
# o6 X6 o; t" A6 U2 v毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
& t7 X: P" O! [4 M9 u* Q" i/ b+ W( z+ W8 |" f& r/ \
2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?7 q+ h8 O @% S. G$ u/ K5 @* b
0 _7 ~) ?/ T8 P- Q, W
他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。1 j: v4 c+ w; D- H$ E" a0 i; d8 H
( A% E! ^' n* A: U9 E/ G调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。
+ G1 Q' D* H$ N8 ~6 d3 s
w! _5 o4 _# o0 |! A3 E这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。! k; m' ]7 c, ~' l4 w8 X
) {( b# ~. ^7 O8 F: T' J
而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。. _5 R3 v: B. C- @" y. q
+ O t9 v/ w* Y看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
8 x1 ^, q8 B7 F4 J/ O
7 J, z$ N) p0 {. i9 ~& h1 f两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。/ }% }" Z6 {# Z, n4 P0 ?( i8 |4 l6 l
7 q. P* @, n8 R1 Z3 n0 c
论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
' ~' o$ w+ r! G7 I( N" D" Z) u2 ^3 D& K# N, v2 Y- S: w; d% N
无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
, f9 I" i+ \- D6 g ~这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!
a+ _$ _6 M, H+ x5 O8 z5 |! p
, g# M0 S2 I N% a) g在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!3 w/ N0 e' \% _( s. v' _
3 R' Z" m" J% \3 ?" u所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
|