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《幸福的密码》' S8 L6 G! W/ L, j5 n& V c
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
4 l( P$ H5 s5 q/ y 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....# E( o: X) x4 Q; Y* H
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人的幸福感取决于什么?
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3 `/ x0 _% o/ z1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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$ h- _: S8 s. F2 I# Y. UA、非常幸福。' w9 {) U) v# s% D s0 W; u
B、幸福。
& J6 ?( ?3 u2 bC、一般。
# M/ R+ Z6 [& V3 k `6 UD、痛苦。
, {5 g2 X: r( A, [7 DE、非常痛苦。+ n5 {8 ]3 |% H1 V
8 M% h; C5 T5 b! Z7 l) m历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。 w1 Q& r3 L, Z! n3 B
+ H& a# c" a6 N( m接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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$ B# ]; }3 {; i3 B8 A1 F" }而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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6 R0 P6 K* a" }! {$ `( d. ]通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:3 n' W' b& |5 Y5 x
: b, {4 p9 B8 M2 g0 F一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。
( z! W% T! Z( r$ I一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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1 Y. j& f" y- G/ F/ p6 O( L1 Q他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!
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0 K& v% g/ e3 _( n$ Z( O毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
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" `' C# j) k1 O9 R+ r# G2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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0 U" o, g7 d( D他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。* N; H& i0 t4 }$ H1 s
, q$ }2 ?* t8 V5 A, O6 k调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。5 Y' G$ m) r3 U2 k% X5 p6 o U
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这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。1 v0 A6 B( W! w. |8 g! {8 Z
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而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。% _# d! q5 X' `2 a
1 e. I7 { k+ _! M& j, c+ O2 [( }看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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' ~% Z# c1 b: E2 o+ V+ F两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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; z* x+ \: ^7 u, k0 p" A# K+ g论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
0 m: |* l) e( H( M这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!3 T9 |5 B. e3 w. U
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在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!
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3 C9 A/ J, g/ }- R5 n# m所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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