《幸福的密码》

齐山

       《幸福的密码》

        1988年4月，24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森，对121名自称非常幸福的人进行调查，得出这个世界上有两种人最幸福的结论：一种是淡泊宁静的平凡人；一种是功成名就的杰出者。
% |4 R% p% C; }- k5 K" }# ]- T        二十年后，他回访了这121人，结果却让他陷入了深思.....
* ]: H! H7 Z* Y! e) I
9 M& z7 J- q7 ]; Y1 T人的幸福感取决于什么？

1988年4月，霍华德金森24岁，是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题，他向市民随机派发出了一万份问卷。

, ]4 M, u7 |8 b* m+ |4 l卷中，有详细的个人资料登记，还有五个选项：

7 X( i2 g' g5 E* bA、非常幸福。
) g) I$ W7 D0 P& u* pB、幸福。
% X" y- M( G( N. v0 GC、一般。
) c# N. ]$ x0 }6 ]6 u$ F! gD、痛苦。
E、非常痛苦。

# \4 H9 a9 ]" J历时两个多月，他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计，仅仅只有121人认为自己非常幸福。
1 _1 N) L6 m" ^/ E$ T) {2 o) ~
接下来，霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现，这121人当中有50人是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。

( D. n- }  F) f7 @1 x% I- |而另外的71人， 有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人，为什么也会拥有如此高的幸福感呢？

通过与这些人的多次接触交流，霍华德金森发现，这些人虽然职业多样、性格迥然，但是有一点他们是相同的。那就是，他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守，安贫乐道，很能享受柴米油盐的寻常生活。

1 e) d+ m: }. }6 `, T. `% M& k这样的调查结果，让霍华德金森很受启发。于是，他得出了这样的论文总结：这个世界上，有两种人最幸福：

- t( }4 G$ M: S/ H一种是澹泊宁静的平凡人！如果你是平凡人，你可以通过，修炼内心、减少欲望，来获得幸福。
一种是功成名就的杰出者！如果你是杰出者，你可以通过，拼搏进取、获得事业的成功，进而获得，更高层次的幸福。

) H% e0 r* R8 o$ D3 R# d$ L( u4 _他的导师，看了他的论文后，十分欣赏，批了一个大大的“优”！

毕业后，霍华德金森留校任教。一晃，二十多年过去了。如今，霍华德金森也由当年的意气青年，成长为美国一位知名终身教授。

4 ^4 m# C0 \4 D: |/ H8 m2009年6月，一个偶然的机会，他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇，当年那121名认为自己“非常幸福”的人，现在怎么样呢？他们的幸福感，还像当年那么强烈吗？

$ E# f+ d/ w( \8 Z他把那121人的联系方式又找了出来，花费了三个月的时间，对他们又进行了一次问卷调查。
$ o. [8 S( I% U1 {3 |9 t
! r/ D7 i0 O8 \! }! L3 n1 w调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，共收回69份调查表。
: R9 d, I3 j! ^7 q9 S  t# @
这些年来，这69人的生活，虽然发生了许多变化（他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。），但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。

而那50名成功者的选项，却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺，仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫，或破产或降职，选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。
: f# x0 W) w7 g
; ~* P1 B9 X2 j( O/ O/ ]1 t看着这样的调查结果，霍华德金森陷入了深思，一连数日，霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。

$ V  _4 `; C7 |/ m% }3 _* K/ k; V8 h0 Y两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题，在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了，这两次问卷调查的过程与结果。
1 [4 q3 U# o% r, C. A
' x7 A5 o) M/ T论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
; R0 U+ }1 ]% k0 t! Z- w- @
无数读者，读了这篇论文之后，都纷纷惊呼：“霍华德金森破译了幸福的密码！”
% K- W! _( p- S+ n, n+ n0 X* F  A这篇文章，引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印！

* V( N2 c$ k% ^, N) z5 [* i在接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：20多年前，我太过年轻，误解了“幸福”的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观，传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向“幸福”致歉！
1 n) z$ `7 L0 Q  k
- r, r9 p0 ]) E, s1 v* m所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉！

ttydy

幸福源泉

ttydy

精神和物质都有

ttydy

缺一不可

齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:49
幸福源泉

齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:49
. O0 K* o, I+ ~精神和物质都有

. s- r2 H8 m& b! b. |/ z3 u3 p' n

齐山

ttydy 发表于 2016-2-19 22:50
7 i! \; z' i0 q8 b缺一不可