 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
T: f7 t* Z8 ^! T7 U# X5 S
+ ]- P0 e0 n9 e 自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!* A8 p! O! v( L) Q
4 C, P$ j. T' t7 v
早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。, l* U$ s) F, m* _. s, E
! T m6 g. E4 c
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
- w7 M8 q) U( F1 Q+ f* p( F4 d
7 V: b/ U5 Y9 l9 L盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。- `3 x% F6 l- R" S. U( F; t
?6 C* n' }: ~, y把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。6 v. W+ F* N- D
4 m( y, B# w% y) P+ d5 X* ]( J2 Q放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
0 H' T8 ^0 h7 c) e* x L2 A& C& ]! V6 ^, P: r8 H
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。2 z' V' S7 |3 C7 j4 \& H
( Q( ], H7 i6 ^7 h) s6 d: M; {
发酵好的面。
. S7 A; `9 S, F+ @# v; g$ m- z/ {+ r5 _
面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
) q# Y+ ~. `6 h& @$ u+ o+ w
5 f( H0 K. }4 g7 |& A9 m9 f切成一个个小剂子。$ T- Q. N6 C8 P* G* m
3 U: [2 d+ J: c" M0 ?9 P/ w锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。5 p$ O# k$ @' d( g+ R u
% [6 @6 y3 _ q$ E
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
" d5 Z9 U5 _8 l# u# w
% W) d1 {5 u8 c& C3 n8 y0 V2 q% P, n链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|