 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用0 x6 J: e3 }8 I$ M
$ `; h/ [1 A- b4 w俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
1 ]3 B c* W# P. o白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。7 j" o4 M8 d G& C
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
: p/ w! w7 U6 V; k3 q; `0 y) D' Z: ]6 J% Z2 S1 i* {0 F; u0 t
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
6 f* S& q, g- P6 z( k/ T2 S, Q" D8 T7 H
取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
# Q y" R5 B5 l& L, G4 T# }: h; {
0 E0 i9 s2 m" y- Q2 `8 r6 Z萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
# o }5 |! L7 L6 y
' `% G0 c, K+ z* W) `& {' Q削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
9 K6 Z' V% u4 o
; p* u% Z# N' D) X萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
1 A% x2 O9 f/ u; U2 B, U) v: L% c# x
偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
5 N" [( F; y5 A ?
( V3 Z4 j7 h* ?具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。! S! S) s8 i, ~
7 B& g- }; d7 p9 g+ j- \# B喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎" A4 L+ W2 @: X% v! r! K6 H
# _& `9 |2 ^9 U1 _
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。/ `6 G% A+ t1 z0 o% N
1 i, z7 w) N/ v- B
萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
c' b% y% q4 j+ M% Q% C: p
. x1 n8 j7 N U7 |+ S5 [$ c萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。( o' T. u3 p, Y4 n3 k J
8 `1 M; F) B) d0 C2 B1 R G. @吃萝卜皮——防癌+ ^8 S1 q v: ` ~0 y# i5 N
) L6 n. n/ f2 o/ } m Y辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。, a+ E7 a, X h
# K% ?" e: d7 J
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。. C! ~( ^% G. G2 [
" |9 M' |1 r4 L6 h1 \4 Z$ A做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
3 _) O* N% o% G0 J6 [$ w& V4 L9 W
7 [) \) J1 b) M+ h% j% E* B$ L冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！& K3 D- s8 b, w+ A3 i
3 f( f! {5 O6 k$ h7 ^
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
