萝卜妙用

齐山

         萝卜妙用

4 e; c7 Z8 b5 b0 X3 w2 }: a俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
# A" x0 |  v! z白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
$ e: V, e" _/ V9 ~2 I0 }一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
6 v' N3 Y6 N9 c2 |: `
. b% K- C! l) F6 [8 N- ^萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
. f. X  E  f8 B. P/ k6 q
; L) x, c+ C8 m* T: ]/ j# Z取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
0 R: M7 J. s* y, W( F
+ i  v9 |# Z' g萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛

' x) T1 v  G, I0 H! ]削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
9 r( f- Z; w7 `# W+ u
2 O: j% z! I* W萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛

; E1 {# S! ?1 Z! d6 r1 h偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
# S1 E% j. o( M9 z, @  T
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
* c$ D, W! b5 Q% ~6 C3 K
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
3 ]& i) M; l* E- j
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
: E4 D0 z3 }  X1 q
7 H* r0 _3 i& T, Q萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
0 q) y) ]& v4 D1 f/ G
" Z- w/ x) N& L- G% `6 F萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。

; u3 ]6 J+ N/ X7 Q吃萝卜皮——防癌
$ y: ?% Q, P, ~5 B
. Q' I  l: o) \* k辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。

原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。

做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
. n# l5 p* O8 U% t! s3 s% y+ v3 K
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
/ m+ Q) X8 e4 i
" T, k0 n0 w! ~- i9 r$ G7 @$ ]链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd

toca2007

昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

齐山

toca2007 发表于 2016-1-11 20:40
# v) c2 s7 |3 j9 H' \' @! L昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

: H7 J$ O4 R" [+ Y  T  X4 |) `先人一步！

galaxy7111

谢谢分享

齐山

galaxy7111 发表于 2016-1-12 12:17
1 R) I" S+ j% G( N0 s+ ^谢谢分享