女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
& K3 S3 ~  g/ _9 B2 S* @/ f" o& O
9 O# c1 T3 s# z" d% F% z7 l; X贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
+ e. u1 |0 Q# k( A8 D+ J胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
+ ~/ W) |1 w6 W6 V
; i- E: F! U' b; \$ d" W* E% _中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
" e! N5 |' ^9 O; I
哮喘：葡萄、桃子
3 L/ y+ M7 o6 Q
5 C/ R- R+ s& P) s5 z肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
9 ~# M7 ~3 [3 B0 v; G7 `5 b  y8 y
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

: G" O2 F# g. g* c! r5 h肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
' D3 \0 Z7 {( O7 z
4 C3 M  o7 G0 y, U腹泻：苹果、杨梅
* Y; T7 Y9 \! S6 n) z3 R: Q2 [4 r
8 z7 c% F: R: i+ P7 t胃痛：木瓜

! E& E4 L& L- t; i% B* b, z消化不良：梨子、草莓
: U+ B3 s3 G: U
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

. H8 ^; l. p/ U' i- o% X膀胱炎：西瓜、桃子

" W4 W. u2 H5 I# j5 ^尿道结石：西瓜、猕猴桃
. e( `5 v% M/ z2 ]
3 x. @2 y# e! @! ^尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

$ @/ j. @) {% d! ~2 G- K1 i) a7 q) J内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

; y: M2 q$ N0 Q+ I; i+ r3 j眼、耳、喉疾病：木瓜
# z' c, l$ ]2 H7 H
: D) X& c4 Z+ s" _; Y3 Q声音嘶哑：葡萄、枇杷
2 p" }1 b# ?# ^0 s
夜盲症：木瓜
0 n9 {! [2 [* u& v% U1 x- g3 N% C
7 I* o, L! ^4 @. D& w! d# t' e骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
. N/ ]  {) f6 C9 l, F) C
/ m! D+ `  \0 ^6 Z! N; b& u腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

& W. b' b+ y* d关节炎：葡萄、枇杷
# D9 \8 P, f1 ~9 [; ~% o# T
% N/ _% F, D3 U- @跌打伤：木瓜

& I  d5 y, j2 C: J皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
$ k- ^& Y7 y) r6 O
口腔发炎：梨子、橘子、李子

6 a' K3 L2 W7 c. E5 a牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
: E; M, j, L( M8 \8 N! W) W
* S9 T- h: ~) F, }; X/ r1 H& P* O孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

$ `& }/ |- R2 U: F. x. v2 u3 Y  x/ r孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

& I8 g' B- j0 P! O促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
  F: P- n% R, ?9 R3 v! Y; k; o1 h
4 N, Y  b7 z1 E0 y- B苹果
一日一苹果，
& P% ~5 y" m$ z* p  p. E+ |& o医生远离我
  l# d7 ~) v1 p. \: {: z' L脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
$ N1 Y) f% [+ t1 D1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
+ {/ L' D: ]( c* X2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
& s, g2 y* t; A- F3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
; p5 {) R- I/ K# b& O% R' d4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
6 T* I* V" |: Q. v" I1 N4 A' a万寿果
" E. Y7 A7 V% |/ @" _1 E味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
! K; A& M9 u! t" v! R1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
3 ]0 Q$ J5 k+ ~, R8 W2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
! m& z" Q! v* V/ a3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
$ ^; ?  ]8 Y/ \) C熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
! H* j0 v7 G' G' o) f8 i( H+ `
西瓜
性质寒凉/
. @! z  N6 K' n- n) ?+ k胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
4 ]' t3 G8 q9 I, ^  l百果之宗
清热佳品
. _8 }) j# m6 T& ^5 q性质带寒/
  `) G2 G0 O; q  \$ o体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
' R9 Z, {! F$ j5 B- @9 l9 T天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
/ Z( \: {' `9 l! b6 A吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
/ M% S9 i$ }- n6 G: m. r南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
8 ?/ n8 _' D' F0 T, p( [4 s有药用价值
3 R" |5 i  Z3 `! O. ?性平味甘、解渴生津。
) A* }, Z7 D0 \+ L2 w5 w性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
9 ~9 X% I1 p1 A# Y8 \: w（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
  z5 h4 D2 o- ^' [- ^未熟的可能治过敏
9 K4 M' g# V% f$ L! o9 p哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
" C! w& N/ N( p' }  y: d1.益眼、润泽皮肤。
5 m! ~+ i+ b& F3 H# ]/ h& f! p2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
9 A3 U2 `- {, O+ R5 h0 b$ K/ B咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
/ \6 |' j: O8 s3 A. E2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
# n5 u5 f% C7 S性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

0 C) y8 t9 S( ^7 i; _) ?& B3 h# W菠萝
+ [' x3 W0 P3 x% ^5 b% D生津和胃
& ?* z; a/ D5 E. T  q性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
" E% Y6 f3 ]/ m+ P: d3 X% Q- c+ H1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
$ p; Q: K7 g/ }- \8 @2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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' ]: @" |3 r" l0 k榴莲
虚寒进补用
2 }4 z$ T' e! ?性质热而滞/
# T& _" e0 ?  f8 N  g0 H1 w$ M7 F+ {& Y癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
! x5 m; H  |# z7 f0 s体质虚寒者吃可壮阳助火。
! S& M! K5 |1 O7 I产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
6 G) U- j/ I* f1 I+ K; t
荔枝
& ^  X+ n7 ?% M9 U# o3 j惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
7 X: R/ z- h( i% B( K! I吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

2 t9 Q. n+ P6 q' b+ o& A椰子
+ P4 A% C# b( v7 e) M' }' G& m性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
0 u. T( U3 m1 t脂肪和蛋白质含量多。
# D) ?* Q; @: S( ]5 L5 d椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
+ K9 Y8 V2 x) y. {, X( r椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
/ X' h5 X! Y# D) Q
6 n* ~% N; ~2 }  I链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
# a( q1 a) V" I4 [/ O& H好主意

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