女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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& t& j0 d& X& B& o$ w- \心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
% T5 a% I! _% ^  y7 i  I0 n! J
3 O, ^; [  d, J! c6 T5 ?9 N呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

) w+ Z* U  [2 m2 v4 r( w肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

. H( h; f: [! m: `. j/ p6 h+ j, K消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
$ n- ^3 R0 x. c4 M# W( O
: b5 h2 D% `% V& K5 ^1 b肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

7 L. m* r, s. M1 C& I6 V$ ]8 l# x腹泻：苹果、杨梅
+ ?- Z- d$ o' y# }  J4 B# E( x8 I
% }5 X4 f4 i: s6 P: Q胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
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5 t, k2 f' D5 s- \尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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: K% Y' v+ N3 @! d$ M6 ?6 u/ p声音嘶哑：葡萄、枇杷
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- B$ g3 k& B/ L: w夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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9 Y" J+ J5 v( Q背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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$ w) l$ b0 q: o5 A7 m' O' s腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

9 \2 f4 u' g1 ?2 T) b皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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4 i0 l/ r. B) J* m0 G- X) G口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

8 p; g9 @) |6 c. Y, e增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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; B0 q2 @3 N+ o+ Y7 ~. F3 J2 {0 J7 E胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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$ v# _4 @# f. @0 y" u苹果
7 ~$ ~' u% R$ G: O9 \% e一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
; s+ m2 [* ?2 Y3 W! z* a' S1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
7 ?  O$ I) _8 x/ b7 s* }9 T/ g. o, I' w3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
0 v, c$ w2 I7 R- X4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 {  w  q% Y' f1 ?- s4 \5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
" W9 E; t' C$ ?9 U7 h* Y  q9 Z/ ]6 v万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
" X5 g" v0 v7 T; m  {2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
( E0 h; M9 r( i熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
. W+ M0 c. K0 s6 w) h' \5 a: k熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
1 H: f! Y- P1 W2 S/ a" i, a胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
6 U5 c6 r+ c. C, B; `百果之宗
$ m% ?% ~* S+ k7 N5 O" a清热佳品
( I' O" R3 a: f0 O5 b  x, Y/ g性质带寒/
8 e& o6 \% S. O体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
  I8 h* e2 ~" R% c天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
0 {5 P1 t# ^2 A0 B# A/ u1 l南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
+ c/ i' H2 n' Z8 u8 s
芒果
不宜多食
有药用价值
! r& M% F$ n) V7 E6 Z# T5 ^性平味甘、解渴生津。
! m' \/ c4 \- I1 d$ \( h* l3 P性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
, d7 B/ P# w$ `# V3 X* n6 t, H（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
) o8 S4 m6 F1 k% B2 g哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
  ?0 `# T0 d6 ^( X; @' K2.解毒消滞、降压。
; t  E& N, N0 ]& F4 V3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
. f6 D) |( Y& u( S8 x" A咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
1 t  Z1 K9 e0 p# {% j3 i! F$ d4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
& t  o7 Y: f/ S5 `7 w性至寒
. p/ l  c7 H/ v# n& N+ x( j4 ]$ @性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
8 j9 k; J+ f, H7 S, e气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
# `4 ?+ Z' T4 P  f4 J% w& V1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
: b( t0 o3 Q  X7 l/ H7 Z! N2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
, f  p) ^% |* y* x1 V3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
" }% u; z1 ^- l性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
# l  B% c6 J" W5 A体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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6 B/ L9 E& |' B% m+ F5 E  s, [荔枝
4 C/ ^$ Y# p, V1 T惹火尤物
壮阳
/ M6 h% `% u7 ?, Q: t  f+ V) ^实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
$ m+ e+ H0 x5 [, ?吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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* M5 {9 d2 P6 `! Y, C3 P, V6 O椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
+ ^; @8 @3 C' Z# D* `; k体内热盛者不宜。
6 U- z4 f' G4 M! [1 d' J7 D' J' I脂肪和蛋白质含量多。
8 y5 f5 X4 ~6 R5 R6 J4 k5 C. A椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
, ~. D7 |: y' j5 A- A/ a' x0 g
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
7 z5 v, W' R: w, J& T好主意

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