女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

$ r' V7 V4 e2 E& x! z5 o: l: Y/ @高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

  T. e! M) k  a: Z动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

$ }: X' R7 w6 D$ s# H# N  S" b- P心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

9 n' ~( J+ Y. G- @6 C4 k0 t" Y哮喘：葡萄、桃子
( Y" P* \6 n6 S
# r6 b$ [4 K" `8 p! K4 k肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
- o1 G3 g1 @+ |% N6 A
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

, g8 ~& N( x% y; j- t肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
+ C4 s9 Y. E4 x
腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

8 N9 y" K/ d. |5 ^痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

5 C* x5 o/ ?7 x: W膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
" _2 |1 l$ E) c- C
尿失禁：桃子、李子
% v  ?( D7 N8 x4 c+ F
- o; \. M/ c8 Q" M& ?" W尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

/ y; d; P+ ]8 k9 B眼、耳、喉疾病：木瓜

9 w; a5 i: ~- F, h声音嘶哑：葡萄、枇杷
/ ~3 w% `' u; s6 h! t) h# @5 s5 k
夜盲症：木瓜

5 ?/ Y/ w& @1 \) j- u* L骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) {1 m, `8 @4 V
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

  v# r6 f+ [: u7 M  \腰痛：桃子

0 O6 \/ l9 K3 I' S& P9 b: J$ ^通风：猕猴桃、凤梨

* Y* J; F# z' k关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
, O5 H8 D7 i2 M$ r5 S; T
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
8 t9 S& i0 T# J
/ x/ \  g( |0 R& u9 o牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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% H/ k7 J% X" L, t4 c- @孕妇产后恢复：苹果、核桃

  g# R4 e2 D( G9 R增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

/ b9 M6 R2 W+ e. W胃口不佳：葡萄
; W4 l' u! C6 a% X) Z# l$ |0 x
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

  {8 G) V. N( {8 m苹果
& Q( d$ |' e0 {& m- n一日一苹果，
医生远离我
+ h$ A$ l; Q( ~7 ~4 n9 {2 O脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
( i9 B9 _1 Y4 ?7 ^, L2 }; B* S/ @含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
# x$ E* {( D5 D8 X( I3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 d! h) P" W! `  g0 g5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
- Z  I: s3 B2 u! ?秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
8 @; N1 A5 M8 o6 T万寿果
- @" ?6 o9 R3 R) J味甘、性平、微寒
" o$ c5 V( ?5 u2 a4 R7 |" v7 M蛋白分解酵素。
3 ]' h  y  P( a2 t2 _1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
. U* u; u1 T' X2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
( Q) L. V0 i- T0 d; ]3 P3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

  O: w; @4 C4 X' v, f/ B西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
' x/ s) |4 X# q. G6 Q- ?7 T' ^" k强壮实热之人适宜。
( p/ B8 N( ^( v% A不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
! U) w  z  t: |7 V/ C5 O
  h0 X: n* }/ o' O9 K8 e梨
百果之宗
5 A* j" W. V( I, Y5 R: ]! o- {清热佳品
9 a3 h6 m0 I2 [9 c* c7 w性质带寒/
& ^5 d9 i; T) w2 r体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
. g0 ^# e2 w' O  o5 m6 {) \天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
8 s/ z# a9 t* n$ G0 O; \吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
% B0 F* ]6 \6 v. ^+ ~, g南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
8 \5 ]6 f5 X% H8 g4 c" A  b$ j+ P南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
3 T$ r' Z5 S! j3 k1 ~' d
芒果
不宜多食
8 ^8 x* x7 G3 w: ]* ]有药用价值
性平味甘、解渴生津。
: w* u* x( p* h& h, r$ y性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
) J$ g" }  m2 ]6 S9 d未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
, r  v" C, [% V4 e+ r2 h/ v& W6 C少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
4 O& n; g$ q' S' z) g" O. v5 P1.益眼、润泽皮肤。
  E) F8 U) o3 `1 O! r2.解毒消滞、降压。
) K3 ~% d3 o% W: Q3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
$ a0 ~7 t- P+ @& z: e4 H
; w4 k, s; q7 S# c8 K- s/ |猕猴桃/奇异果
. ?  C( m, N! L, `% p; z防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
7 Q2 d9 N6 e3 W1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
% k% C: t! K( Q4 i4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
- T0 w+ U% x  s, K* K4 \; s( m
* R* @. G" Z- K9 n' C# I/ L; a山竹
性至寒
) c2 y6 A( D5 c9 g性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
4 e( s- H7 b6 R$ c& L需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
& Y% W6 p6 p: B- ~6 j2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

0 z. g4 d+ n0 g3 P榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
! \3 F! h% b# x+ J9 I体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
: l; B+ J8 }+ J# c) R
荔枝
惹火尤物
4 A# j: t* i( b; w( q3 q# W' u壮阳
) U+ u: q5 ^5 f; z) v0 R  |- U实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
0 P/ B- }" G6 u: K吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
; ?' H, U7 k0 g. V. i0 S
% U  N/ K8 l9 e# _椰子
性质温和/
7 A; i( C, N- Y/ n  V. z椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
; C4 i$ C* A. {! u体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
' Q- n7 C& v$ O$ g6 e椰子水+冬瓜子=泻肺火
& E$ ~4 G6 V+ V0 b  B- g7 w8 o椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

5 S) s9 k1 m$ C" b$ l  u/ a: y链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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