女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

/ k* {/ r' r- f; O1 C1 r3 `1 k贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
( M( I, p6 q4 }1 c" @9 {5 N
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

# s, t0 q# `/ R+ y  b. S2 j* w动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
0 H1 k3 U5 m6 Q' s  O, l
4 f6 y" Y4 \, N0 n2 G+ k/ r中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
# h* Y0 o2 u& K2 |- X6 }5 O
9 @3 N% l5 f" F呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
/ c$ h7 m, @2 v% h) z
& |& m1 Z( B/ {4 \3 I% Z消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
* y* V% ?* z$ i9 t, M3 {7 ^
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
" Z, k1 ~% W" P9 v  B' p% b* y
8 Y4 R9 m2 r- @2 ]- \腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
1 Z9 I( D+ N3 x; {8 v
消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

; C: \4 N- V9 a" I4 x4 c肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

; r$ V" ?: `% T6 Z% ?膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

( E: m0 g, R6 q% |4 z9 @5 j2 U9 N' D尿失禁：桃子、李子
, _9 E" W. j. _8 a
7 M: x! _5 p9 S3 t2 E( T+ N# U, j$ @尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
3 u9 G9 h: X9 \/ V) E5 R
眼、耳、喉疾病：木瓜
3 }# k/ a7 o( g+ k3 ?$ X
声音嘶哑：葡萄、枇杷

% p% \9 K1 R7 c* q. n* e$ T夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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8 C& F5 H3 _, G  z手术快愈合：草莓

8 _# D: V% S8 B, y背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

% ~, P4 f0 p9 |; z腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
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" G/ Y2 h6 \5 v) A1 i! D) h) t, m跌打伤：木瓜
- ]- Q+ H" {( S4 y' K, M
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

+ L* t! |1 D& u! k4 y口腔发炎：梨子、橘子、李子

; J% k+ j0 ~/ H. {3 L6 j牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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9 q; j& |" c/ s( x( ~# @* Z感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

% D6 y/ ^  S% v孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
' D4 }2 J5 a4 |" k
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
! `2 f1 {6 n- v( i医生远离我
  z9 [" C) b% q; @脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
. b) f- C! |, F7 a; Y1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
7 q" y2 B6 t2 L) [* s& L4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
1 C. z+ ]4 a* B4 Z. Q/ C秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
  D* O: x9 {1 _$ H万寿果
( T) i+ q4 w/ D4 C4 b味甘、性平、微寒
& M  d0 [& m# q5 a' [: x2 f: v蛋白分解酵素。
" G; b0 Q5 }7 b$ R1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
- y8 {0 ^3 L8 j4 M0 ]/ e3 w8 B  q$ p2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
9 E3 Q% x; w+ |1 e3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
# ]- F. b/ ?5 b( [& x  Y熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
! s% Q! Y$ Z/ m, B& u0 t) @熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
6 x* V8 A- h: y+ ~性质寒凉/
, I- N' {' |/ T7 i7 n) s! P+ h胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
( j* L, c2 U. w& W5 `9 G0 ^3 {$ q强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

- o" @/ I' q/ V8 K& g8 Z梨
- K7 R4 N4 a  B- Y7 {7 i百果之宗
清热佳品
性质带寒/
1 E/ c" Z1 m5 N5 w9 C/ |3 n体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
7 R: |* ^# P+ a3 m! G) ~+ }天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
  K) r, K9 t. l; N1 Q吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
0 ~9 N/ P3 X9 s7 L: l南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
0 o3 l7 j( J! [% u
/ O) |( B  p1 p9 K4 ]芒果
% x; g5 C6 N2 l* l不宜多食
有药用价值
% C4 k# x9 k2 x1 h) Z% b" q性平味甘、解渴生津。
* b2 b3 z% t" `% `9 j性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
& j: b( `, w& M% }0 ~0 X$ B（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
6 w8 i8 y/ _1 T! X" g未熟的可能治过敏
4 j& O' P; H# V, C哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
' ~+ Z$ w5 b, p# E1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
, S# l* z2 N& E; i% f! Y3 P3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

3 m& K& b& [' }猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
& f  K  q+ T7 H% d- ]& L* n3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
' x" P, L9 \; r$ ~6 Q+ s7 d4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

9 C6 Z" V& P  v4 T$ u: g山竹
性至寒
4 k' [. q/ o4 i3 G7 k; e性至寒/
* q9 I# V2 c5 f& o9 K) T2 ?# ^体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
3 y" q% h1 M* U! g; w" D) r不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
& m' ~' K/ d  E& P9 Y) `  f* E# F
4 Q( j) Z* n# V  g( J4 U3 c  J/ C菠萝
生津和胃
性质湿热。
6 G. H4 n1 {+ x1 E+ i气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1 o+ ]' ?6 {$ C- e# n  x; g( r1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
5 ?" E* B, C) w) j  g癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
3 N  S- Q) V1 a! `+ z4 T" ^9 x体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
! ]  w8 I- a8 E2 C) F9 U吃过量可立即吃几个山竹化解。
, i( Q- V& L- X( N6 l
荔枝
, M2 \% I+ f1 u$ U# [4 R, U惹火尤物
壮阳
: f- I: M1 `% q- F实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
3 _4 W: J* N7 p痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

+ T1 g  V0 m+ ]% ^+ |; C* d; ^  n, T椰子
; ^6 x& d4 u% ~  ^; {, Q性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
2 p0 _, W6 {: O2 ?* o4 n体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
" S( X) k/ q! T0 c* p, _椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' A- g& t" x- ]  A/ V% Y0 j$ t
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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