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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识- H6 W) R$ ]# \: \) j6 S
% h$ m4 Z  T% B/ C  u
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
# r" M/ N4 _& X0 A2、胖大海泡茶不宜长期饮用.7 N' {/ {4 T* y& Q
3、感冒不宜喝苦丁茶.0 Y( G5 e# {# q3 K+ x
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
% p) q! ?8 I/ v) _3 o# ~) `5、海蜇皮能治高血压.
7 F& B( F* ~# r( s, B4 V. I# c6、食肉过多对身体有害.  d9 p. D4 p$ }1 Y
7、骨折初期不宜喝骨头汤.1 R3 {6 [. ~* h6 t) r2 q
8、常喝豆浆更健康.6 _4 U0 A4 y$ `7 C$ ?) C4 b% d1 v
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
/ H' ^2 f1 X6 u10、白酒不宜代替料酒做菜.6 |2 o9 l; {% \* d% N3 u9 h2 _

" b4 X: z: u; A' ~* H5 C11、深呼吸不利老年健康.& A" K" q6 d; C/ n' L
12、老人晨练应先进食.
' c  |8 [+ t" g; |7 {13、运动后应喝杯牛奶.
" L, z1 N+ t- g2 H5 L  s14、多喝水能防肾结石.
% ?7 `+ E  d! S15、睡眠充足才有益健康.
  s5 P' r4 N& y( g: P/ X16、情绪不畅会导致胃病.& u5 M. a, m! S: L* g  h6 T
17、手机贴膜会伤害眼睛.
( C5 g1 q5 L0 A, P: o$ z18、员工不宜在办公室吃午餐.
- S; B+ }. F9 f19、午睡有助于预防冠心病.& D$ d9 p( z; G) x$ \
20、不宜用沸水煎中药.
5 e8 p1 u; T# G% ]! H' G( a# S! ~' ]! ]; O, X% T2 T
21、服中药不宜加糖.5 k( y  E) Z' k# r  i+ E2 V, }0 ]) b
22、不能用95%的酒精消毒.
1 t4 d: W. N0 p/ `' Y23、日照每天过三小时才算健康住宅.
: L! @( K/ @. }1 Q) P% u2 ^24、破损瓷砖辐射较大.1 z! J9 z3 j) H4 s8 \
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
! B. o4 X# @# W" ~" c: Z/ Y' G5 i26、清晨不宜开窗通风.
7 U+ T7 K# J+ O+ N1 n27、热水袋比电热毯更益健康.; D3 |& `4 H6 I
28、不宜用塑料袋保存果蔬.
9 M# b$ K9 g$ S) m4 o4 [7 a0 j2 H  M29、筷子最好半年换一次.. w% [- `0 X/ L0 Q; p
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.5 F) v# i; Y: r% f' o0 b; y
5 W& h9 t" S. l/ w/ W
31、正确刷牙比选择牙膏重要. * z, p0 I6 m4 V/ m. f3 O& u
32、起床不宜马上叠被子.
& Z4 _( \+ l7 E" r33、晒被子不能拍打.( y+ L' M$ B4 [
34、空腹不宜喝蜂蜜.: q' k( ]3 g* {3 f% \/ G/ |
35、喝蜂蜜可解酒./ s# \; X1 |' u9 y
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜., I5 l# G& j4 P. ~* s, h1 y/ i
37、素食为主更适合中国人.4 G- f6 l8 T) G( |: N
38、海带可预防高血压.
7 [, R% m& n9 d- N/ s) q' t$ Q39、凉水洗脸好处多.1 o6 J7 {, ]- Q% ~  U' x. X
40、刷牙宜用温水.
5 u2 m3 ]/ d3 x: k- m) m  J( R1 S2 E+ P3 y
41、洗脚宜用热水.+ ?+ W3 z/ z  T" m& o. r- S5 j
42、脚寒容易感冒。. w, X9 l; F( U
43、干嚼食物可防止大脑老化.
, ]1 J2 c. k; q5 f9 I44、上午晒太阳有利于冬季健康./ k) }' V' T+ I# x9 n* P) Z+ i
45、翘二郎腿会影响健康." ~6 u* x3 N" B/ j9 b
46、戴帽子不宜过紧.
: p" g" i  |; `; `- n47、常梳头有益健康.( p1 |% N, Q2 b
48、长时间微笑和利健康.8 g' l5 `7 S+ x/ ]- Z
49、强忍泪水等于慢性自杀.5 Q. [5 E1 |2 q# F" L/ {
50、小便时咬紧牙齿有益健康.$ D) M, D& M0 j4 s' |
5 W$ r+ ]# r# x5 _* I7 r) I
51、打喷嚏时不能捂嘴.# Z: h! N$ n. z+ \# {
52、早晨一杯水很重要.
' @/ U2 S- p4 |53、白开水超过三天不能喝.
% E, m. `) Q7 B' z$ ^0 Q" j54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.$ o! U. [: ?; m9 u6 ~
55、不宜空腹喝酸奶.9 f% {( @3 s/ n  V/ i" }5 Z, Z
56、喝完牛奶应喝口白开水.$ O1 O8 R3 H4 @4 f% k. z" y
57、每天一杯咖啡好处多.
' k" A! ?6 z$ T58、咖啡要趁热喝才好.7 Y# L( p2 k, Z, ^
59、酒后喝咖啡易发高血压.8 \9 a' k+ w% b1 N6 x* m
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
7 f7 ^6 x6 q! n5 e, x5 J6 x
1 G, b; _; c7 }# M% j61、冬季养生宜多食热粥.
5 C8 `  u/ R5 @9 _62、冬季洗澡次数不宜多.
( Y( R/ I7 ~3 F) J- ?6 u: M0 J: _63、冬季不宜长期待在温暖房间.
0 `' }- ~# i( k6 d0 e  j5 {64、不宜长时间停留在冬季雾气中.7 Z+ f+ }. _. t7 P8 [6 m6 B$ r
65、冬天不宜把围巾当口罩用.7 {" \" y! Z6 A, O* w8 d; y
66、冬天早晨不宜洗头.
7 {& ^, m/ [$ m' k& h+ S67、健身前热身活动很重要.
+ F! W+ Y+ Z! @  D2 g68、运动损伤应"冷"处理.) o; t9 V$ X; O" A# Q$ ^
69、步行适量能使大脑更年轻.
. V# }" W# m* C; B% e2 z70、步行最有利于中老年人健康.  G) ?! S8 q# F! f9 ^2 O

; r1 R: O! _  W1 `3 i* d71、吃海鲜不宜喝啤酒.- D4 m! P% Z7 \8 q( `$ M4 H
72、吃鱼能保持血管年轻.
1 t" @) O# m5 l- a6 h8 E0 F, o73、鱼刺卡喉不宜醋疗.6 N' B9 B# _3 D# Z2 e# U/ B6 X: w0 H
74、饭菜不宜"趁热吃".  o' h3 W& y% P% O% L
75、多吃黑色食物可补肾.
2 l8 |) z& J) C% v76、多吃玉米好处多
3 {' k3 h& m; }9 h9 w77、不宜吃开口的糖炒板粟.
: H: j) i8 q; p- r1 {8 @- ?2 q78、炖鸡汤不要先放盐. , H7 p% g3 q7 q" n  `" ?# s. Q
79、发烧时不宜食用鸡蛋./ G- y. h8 S5 m6 Z1 M! y8 p
80、茶叶蛋不宜多吃.! E, u, A, a# }+ W3 o0 D# S
, Q* L, _( g# E  N0 z4 q$ a
81、馒头比米饭更益补锌.% X+ a3 I. ?( R$ @
82、煮粥和烧菜不能放碱.4 l" p( `! V+ Z' v. r1 f
83、粽子的营养全面.( O- k/ C5 `. z1 t" n- x+ e
84、吃葡萄有利于护肝.% G% B9 E) W' [6 p2 _& w0 H! t
85、吃草莓有助于防止辐射.
  O" ~1 b* ?5 ^# K/ E& E3 c86、甘蔗被称为"补血果".
% g0 J& @. ^3 _9 p# X5 V8 |87、多食核桃有益心脏.9 ]9 W" p" e* a: p) ]* }6 N* |
88、花生具有抗衰老作用.' T, |: w  G  w, h4 [/ `. m& ^7 R
89、常吃花生可预防胆结石.
# F# @6 Z  R" i7 t90、常吃生花生可治胃病.. F/ @# L& O8 U
- t- t* @: \) `% C
91、醋泡花生可以软化血管.! J+ K6 b8 w5 e! z8 O/ Y0 u3 A
92、西瓜不宜长时间存放冰箱.2 S( t; M- C1 @$ Y  f
93、肾病不宜食杨桃.
- X, V$ D2 f1 |7 ?" ]' k' f94、香蕉是廉价减肥药.
" m3 @4 X+ e' A95、菠萝可以护胃.
, H  N: v: e( ~96、芒果保健作用大.4 L: ]4 z6 g. d1 w# U$ r
97、烂水果不烂部分也有毒.
6 `( k0 y, z$ g, d5 p# r1 W. \98、水果不如蔬菜有营养., ]  L+ ~& }1 V& ^2 t& x
99、苹果营养最全面.# d+ g# ?) h; ?0 a, @0 r4 f: Z$ s+ U
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下: A0 W7 Q% o* o# a2 F. d2 o3 p
谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28
. z" a* y! u( `( p非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!

# e: N* X2 p. x! W真是太客气了!4 C  K0 I! Y7 O* E
生活要有质量,必须从点滴做起。
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