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Downtown 教游泳! T- q3 K! g, |0 g
, b- V$ |. J- z- Z& i4 x* ~个人简介：
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本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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; c& C# J" s* \5 N& R% s学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。 X8 e( ^0 n" ], d$ ?0 s$ G
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。! X2 I" ~( M9 W( n: _
& F% [& p8 P, w7 _授课内容：5 n/ n. v) y" j/ Y' x9 l
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动* l6 j) F: B/ p' W2 z( u2 X4 u
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。% }% n+ }0 @: {8 h ?
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可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。+ @* X: G- R& z3 w) v, Y9 Z
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。: r1 _2 M8 @8 g# f) I, H1 V
（一次性交满一个月钱，可省10刀）8 s9 J& ` W- ^. \) C' N
& s; V; |9 h1 H, ?) v# a授课地点：
' {+ H& p( T2 \4 _6 K104ave 109 street Macewan University
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# r3 ?4 R" R7 B, r; P' j$ u( p# i. C8 b$ I- W" I) t3 Q; i ]
电话： 780 245 5650 或 5873352912 |
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狗仔卡
发表于 2015-12-13 20:55
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