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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。( A4 y9 g& N' x' N( R. ~+ R+ }
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学习游泳的好处:; T0 r3 i5 M4 ]0 N1 L: B
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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0 ?: s, f: b( F0 Y授课内容:7 ?1 C9 V; X t# S5 u' w
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
* }3 E! _. I& Z* O6 c% b; }2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。2 Y5 ]' Y- D) m& R
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
1 ^; I$ t0 M8 W) I) r双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
" {' Q: `/ d7 f8 B* ?(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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/ a% P8 i! @; r8 _1 z4 W- J! E授课地点:
1 Z* s: G8 q! J6 q104ave 109 street Macewan University, U9 O6 o4 u' u) ]- F" V
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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