DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

1 C: X/ T1 g" n. g* a个人简介：
2 c! H  a- e4 S( ^% H% T. @9 b' o% W
) ]- [: J, g7 h9 m% S本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
& _9 e7 j+ }3 ?# B
  ?; ?! C4 t2 R* P1 l5 g# d学习游泳的好处：
  O" Q5 v. C( G- t. i* i8 c6 [
: e7 [' H5 o+ j1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
! \# |  P) J/ y5 q
7 c9 d6 W( @2 T2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

  k! G. F" |. n5 v可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
! Z% }2 c+ j% h+ t+ p双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
9 v4 F0 S3 x: }, s; K（一次性交满一个月钱，可省10刀）

7 F# J" w) f4 M( n: ~0 R/ e1 `% b授课地点：
! w% z! A4 J* i# K7 Q* i5 x104ave 109 street Macewan University

5 _+ T7 H0 C4 d. W* H" O
) r) p4 m/ P( L5 P补充内容 (2015-11-14 22:49):
7 S) f8 i( i$ |' m9 t% y  E7 U: f! p" e& d电话： 780 245 5650

补充内容 (2015-12-13 23:04):
& G, q4 {; s9 r" r5 l& K本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
) e  \' k- l( l$ Z+ G戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
  h; ?7 h+ T% _% U若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

3 l9 S3 K. n: ?- L忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

dddddddddddddddddddd