DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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  T3 G0 b  Q6 G$ ?学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容：
# u" i# L- @& Q$ N1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
- g( H( X& e! J1 a2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
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可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
' M/ F% l' S3 z" A双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
4 c6 L+ [( x) w( J) a* E（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：
! ^( J. V5 \1 c/ _" z) z- V104ave 109 street Macewan University

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1 @& J" j# H1 K. r7 B4 E9 D$ _补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650

8 `; @3 E- \* t补充内容 (2015-12-13 23:04):
# M9 ?: _" s  N4 v3 f# ~, q本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
; N9 {9 \, j7 B0 e. j池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
  h) m* `2 G( E戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
' s' c7 i5 l  y1 |; e) J水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
% O; @% `  P0 ]游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
6 d% x: Q/ N, H3 k5 M9 H$ C若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
3 S4 H* v2 `- Z" q) }9 e  v若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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