 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
从国内回到纽约,我心里忧郁象湖里的漪涟,阵阵涌来。自己很清楚,引起忧+ R' w, c" g' v- h0 s+ b! _ A& J4 n
郁的原因是在国内和回美后的心理反差太大。
& `7 S9 V% V, o8 V! n/ x8 I2 n2 E
* q+ }2 S- S) x7 { [ ~& J 这次回国,源于去参加一个侨联会议。自己成了侨民回国开会,这是从未意料
1 t+ x5 L: n. ]的的事。其实,生活中常有这样无心插柳的事,本来没什么大不了的。可是,这次" u0 E( R- s- H" A
回国忙得不亦乐乎。回美后早7晚7上班,一切恢复平淡。于是,情绪上过不去,
/ K+ b; l" o6 r4 u- g4 Z a) }时时有落寞的感觉。直到上星期,才整个恢复过来。现在,我把它写下来,既让心
, Q i9 E; q+ v0 q* e理得到释放,同时与我有一样心情的人分享。2 S) O4 p0 f9 ?2 W7 u0 L% f
: E0 J/ B. u3 _3 P' w 老家广西这两年一直邀请我回去开侨联会议,我没兴趣。两个月前又来邀请,
) A% @' b; [0 I3 L1 F8 m我只好客气一番:“我非常想去,可惜月中工作很忙,不能去。谢谢。”没想到,
, v. }2 A* M6 b4 K/ o会议改成了月底。男子大丈夫,即便是客套话,也要算数。我只好启程。
; C8 f9 u1 O* p; p4 i5 U4 J
, ?1 i- X# P3 k7 b2 ]- p8 g; n6 p/ S& f# e 日程是这样安排的:在北京,去三所大学演讲,见出版商;到桂林开会,坐在5 E4 l) e w- e/ n
主席团上当选为侨联副主席,有点受宠若惊;到柳州签名售书,接受记者和电视台$ O+ ?! h5 t; j$ a2 t+ d
采访;去上海电影制片厂,参加了5集电视节目的录制……。1 Y% u$ o1 X V- M3 w3 v2 u
; v/ M, s6 X5 [, ?* T8 s* m 在此不是要炫耀自己,而是说明这样的经历造成了我回美后心态很不平衡。这: E% N6 L" a2 u
种心理反差,也是很多海外华人耳闻目睹国内轰轰烈烈后回到定居国后的心态。用
6 o& F4 F9 f( r* B; |* t我一位朋友的话来说,北美是天堂,中国是人间烟火。天堂固然好,当你找到工作# f- w: d% r4 ~; Q
,买了车和房,一切也就按部就班了,没有什么可折腾的了。中国却不一样,百废
$ X5 L& H9 g- a* S待兴,蒸蒸日上,即使拥有了自己的车和房,你还有许多事可做,只要你想折腾。0 }1 |6 D5 n ^
0 K6 Q5 @) s- r( V; a9 {
昨晚和朋友在中餐馆吃牛肉面,她说,其丈夫更忧郁,到美国后读了两个硕士' L+ h3 i# m: f
,一心想回国工作,每天早上起来上班前第一句话就是:“这日子就这么过?”我
3 K% h- n O% _, l& J9 O挺理解她丈夫。这样的华人,我在美国碰到不少,都是壮志未稠或又想折腾的人。
0 b' x* x( L9 j, i) n4 n前者在国外没有达到自己预期的成功,后者即使成功了想回国更上一层楼或换一种2 i: A1 x( @" l% P
活法,其中主要都是男士。这很自然,社会对男人的期待和男人在社会化之下形成
7 _8 M8 y4 n( u% ^. D( [5 M3 E, _( B的角色,使他们更向往事业上的成功。所以,一般都是女士喜欢留在美国,男人想8 }4 h0 z; h; t$ Z$ O# S
回国。5 F$ M, K; x& O$ q" f* o
, _1 a$ C5 P( }7 C 凭心而论,我在美国干得不错,尤其是我学文科出身的。只是我这人爱折腾。2 E, [; M1 C Q! Y
在美国,我已待了17年了!人生有几个17年。无疑,国内翻天覆地的变化对我( j; [/ I, q7 u0 x8 R
有莫大的吸引力。我知道自己养家育儿的重任,目前回国生活是很难的事。对此,
) l0 p& u6 j9 B8 k2 s2 d理智上我很想得通。但是,这次在国内疯狂般折腾的情景历历在目,在脑海里挥之- C) q2 \2 M2 K# ?" d1 {7 h6 _0 v
不去。那些每天只睡两三小时却干了不少事情的日子,真让我有生命被加倍利用的
3 s' M8 B7 D' t感觉,以至我回到美国后真有浪费生命之痛。2 B* g- {2 U7 G2 Q" N
4 W' f. t2 r o. |6 Z5 K% b
我把忧郁叙述给还在上海陪儿子度假的妻子。她告诉11岁的儿子,儿子说:
/ H4 e* u) Y$ a“我在美国经常忧郁,在中国我就不会忧郁。”儿子到中国,大家都很喜欢他,他. a/ v4 ?1 n7 _& ~/ `
生活在外婆和亲友的关爱之中。他经常跟我们说:“我们在美国怎么就没亲戚。”
7 z$ d0 E( @' D3 O$ E) @他希望我们再给他生个弟妹。这使我联想到,通过留学而不是由亲戚移民而定居海4 h: R* ^4 D- P5 c2 i5 R6 Q. y% P. e$ \
外的华人,绝大多数人失去了这种亲情。身为移民的海外华人,对祖国除了文化的* g0 n# M( a) \; B9 C
依恋,还有对亲情关爱的渴望。这恐怕也是我们忧郁的原因。
2 U2 _% x0 E5 ?2 b$ T4 _- H( D, N! S) C! [ l
就群体而言,干理工科的华人,如果不是回去创业,只在别人手下干活,少有
- h$ `; d' a6 |7 s: Q想回国的念头,因为美国科研条件好和人际关系相对简单,只要你照章办事,工作
" O! H3 A# ^0 y5 ~$ Z7 Y生活两不误。最想回国奋斗的,多是搞人文艺术社会科学的和已在理工科领域进入6 f1 q, D) j- h5 ^2 o! H
管理层或改行(例如:金融)的人。人文艺术家和社会科学工作者,因工作性质里9 k5 S# i' \2 _0 Q7 y
浓厚的文化因素,当然回国风景更好。这些人若在海外生活太平静或混得不如意,$ u% k3 z0 z. W5 {8 ]
难免容易忧郁。已进入海外公司管理层的华人,自然想去国内经济大浪里游泳一番! t9 L/ o: j: \- y' \. S
。这种人在美国多半不会忧郁,无非是雄心更大,又不可能把身上的“衣服”脱了
6 p6 e! V5 I5 |/ |而穿上“游泳裤”跳到国内的浪潮里。3 C- b: O' e; P2 Z3 x i
" o' k0 i, e' d1 m 忧郁,是一种弥散而又深沉的情绪。它象一个巨大的背景和网络笼罩在你心里
, F/ ^6 K( x" U/ Y# k,如果你不在脸上或言行上表露出来,没人知道。华人因面子问题,不愿把自己的) x4 c" `+ t% {
忧郁公开,怕人理解为心理脆弱。最可怕的是人把它憋在心里,等到实在憋不住时
6 B m5 T T, X2 J+ q3 m- p! m1 u,可能已太晚了。《南京大屠杀》的作者张纯如因忧郁而自杀,是一个典型例子。% w8 p- M! f# U, _$ O8 @7 N
学会调整自己的心理,是非常重要的。$ r% c s5 g5 n' u3 [7 A9 t1 t
i) f! o) P4 d; L+ L& \* P 我对付忧郁的办法,就是不让自己独自面对它。打电话给朋友们,释放一通。
6 p: k, s# f! {4 a" H当然,我不需要把我的忧郁都告诉每个人,释放可以是间接的。我在家里美酒佳肴
- |/ A7 W/ L+ V9 M5 M- h, Z) F,招待朋友和邻居,他们都吃惊:我居然弄出一桌五颜六色香气四溢的菜。上林肯/ }# P7 f" \( r3 u$ l
艺术中心看了三场俄罗斯芭蕾,还到华人社区演讲了两次。第二次演讲完,又给广1 p8 Y$ {/ u Z) Z/ s! x
播电台录节目。坐在回家的火车上,我稀里糊涂把随身带的小闹钟拨错了时间。睡# B S- g0 l# }' o: K
了一觉醒来,已是半夜12点多了,走出车站,原来是一个陌生之地。已没回头车9 l# k5 a, e3 T0 C; ~
。打411,请出租车,对方听说地点后,回答没车。无可奈何,我只好打电话把
/ G; G& m# V7 d- d朋友从梦中惊醒,开车接我回家。# s' c6 i. @2 b/ ~; t: H
+ e+ }& f6 M+ K3 S6 g 那天晚上太特别。我坐在空旷陌生的露天车站,黑夜是一个不确定的实实在在0 k5 V! D( J# f( O( m5 c$ G9 M
包围着我,几个工人正趁着下半夜没火车在修铁路,朋友给我打电话他们夫妻俩正
& |$ Z- @ L8 T" i. o在路上,让我放心。我的忧郁被这意外的经历彻底赶跑了。朋友接到我后,告诉我
1 F7 _& |" y ?& U- x他们家睡前都把电话关掉的,那天晚上忘记关了,否则我必须在车站坐到天亮或叫) R( r$ l; [, X W# h* X
警察。我想,心理调整要有外部真切的内容进入意识,忧郁者必须把自己融入到与1 B4 n8 K! }9 z, T' K
外界的互动之中,这种互动很具体,需要你对别人付出或接受别人的帮助。说得白2 h1 V$ X$ g8 \2 D3 b8 L: b
一些,就是把忧郁的心理能量消耗掉。那么,人可能因此会顿开茅塞,不再沉浸在
& B7 }6 L8 c, e6 l! A5 a忧郁中。& Q7 c; F* m/ i6 e
; M6 F9 d* p6 V$ l 不过,这次心理调整,让我再次意识到:心理反差引起的忧郁是人对现状的不1 s% U" @5 Z8 l1 w
满足、想做自己喜欢做的事。很多华人在海外闷闷不乐,是因为他们做的不是自己6 `- ?- T) u e
想做的事,或达不到自己向往的高度。我目前在银行的职位令很多人羡慕,可是我5 p3 G4 ~1 j. E/ C
这人更喜欢做文化方面的事。这次回国短短的时间里,我做的几乎全是文化方面的, u l3 G! z1 b& |
事情,这触动了我的神经末梢。1 C1 w! B# A1 E1 i# [/ k7 e0 k+ f
* m7 N0 W/ V9 {9 ?/ z+ w 知道忧郁的原因所在,既然不能舍家出走,那就积极面对现实。我是幸福的。9 E b: d" y$ z7 B @& v: f
我还有一些让内心得到平衡的喜好,比方写作。写到这里,得知我的长篇小说《背% ?- A2 ]# E4 G, t- x
道而驰》在国内销售得很好要重印,并且出版商有意重新打造我的第一本书《缺少8 ~: [) ]- i3 A' I% E
拥抱的中国人》。人,不可能什么都得到。知足者常乐,这是颠扑不破的真理。只
' }0 Q% y6 n, K8 I% W: d是我们做人,有时被喜好和情绪所支配,忘记了常识。4 N0 V" \( B1 U( P0 W+ w, J
% K( O; c+ {" Z4 I6 j. O
我也借这篇短文,抛砖引玉,希望得知读者是如何克服忧郁的。 |
|