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犒劳自己29----鸡丁四宝

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鲜花(662) 鸡蛋(1)
发表于 2015-8-22 22:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这道菜其实应该是从  素四宝  演变来的。; i2 q$ U4 P- r/ @" w. @$ v0 x

% [- h0 x! u) W. f主要食材都处理成丁儿,照片说话吧2 D5 o! \9 {2 D4 G. V# z( ?7 g; W* T8 ]

! N7 S" @5 [8 A冬笋,胡萝卜,冬菇,黄瓜,所谓 四宝 处理成比鸡丁略大一点的丁: W/ `8 X8 H7 E4 W

. T0 i8 {8 C  e& `# n6 z鸡丁加生抽老抽,腌制
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鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-22 22:28 | 显示全部楼层
该过油的过一下油。
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鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-22 22:30 | 显示全部楼层
成品就是这样子了
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理袁律师事务所
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-22 22:36 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
适合中老年人,鸡肉不难消化,口感比较酥软,蔬菜比较多,纤维素非常高,( S$ T( a6 O! R! C

# T) y) [8 D5 U4 ~9 v颜色绛红,很促进食欲% y1 J* S& F8 |7 [+ w) {* S
9 T+ v2 D- ?& v: Y4 h; L
大家好胃口!
: {8 Y( c+ A3 |! l
/ Y/ {4 e6 d; x, A1 k0 {& o/ s: ~: P) B: r
去北边工作了,不是很有时间享受我的闲暇,如果有可能我会继续

鸡丁四宝

鸡丁四宝
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2015-8-22 22:54 | 显示全部楼层
荤素搭配,色.香.味齐全。赞!找到新工作啦?又赞!
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-22 22:58 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2015-8-22 23:54
8 H2 z1 k& E0 P; r/ I5 ?9 p荤素搭配,色.香.味齐全。赞!找到新工作啦?又赞!

3 c$ i4 [9 W2 V; V7 e& |( T: |# }到北边 油沙田 去工作了。很小的工程项目,再有两个月就完了9 p( R( r" g, D' A
& U" R! X; S& z
很享受在家的时间。
鲜花(109) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 10:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
手型挺好看!
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 12:01 | 显示全部楼层
很有食欲 色香味都有了
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 16:29 | 显示全部楼层
最后第二张色泽好好!$ s' t# i8 X& ]$ f" |- m
多吃点 不能太清瘦了 呵呵
鲜花(79) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 17:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Tee 发表于 2015-8-23 11:40  r  y" ^/ C" S% l" ?3 m* j
手型挺好看!

% r) i$ J, c4 s% K3 Q  OThey don't look like a pipe fitter or welder's hands
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-23 21:21 | 显示全部楼层
Tee 发表于 2015-8-23 11:40
  e. g$ h0 u3 a手型挺好看!
. q3 |4 C) _+ y7 Y( B) o) D) _- j$ P
哈哈哈哈,除了我,又发现一个喜欢看人家手的人
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-23 21:21 | 显示全部楼层
kusty 发表于 2015-8-23 13:01  @7 H( s+ y6 y$ N6 d$ [
很有食欲 色香味都有了

3 e* y( t+ R7 \看着还不错,哈
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-23 21:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
strawberry1933 发表于 2015-8-23 17:294 y* |% L  K* ~2 M0 n9 a
最后第二张色泽好好!
; B! M" y" |1 G多吃点 不能太清瘦了 呵呵
7 X. X, g, W' Z0 R* N
廉颇虽老,尚能饭!哈哈哈
* P1 w- v% D4 G$ T0 |9 V9 ?/ u% c7 i. w5 ^+ F
就是不长肉,愁人
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-23 21:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Stethoscope 发表于 2015-8-23 18:42) Q" B% x( N+ z  J! }
They don't look like a pipe fitter or welder's hands
! n. `# t8 Z( h
呵呵呵呵,打小没干过什么苦活,养了一双好手
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 21:29 | 显示全部楼层
Stethoscope 发表于 2015-8-23 18:42
4 o( A6 W/ ]2 aThey don't look like a pipe fitter or welder's hands

/ |/ N8 u2 k* b6 _8 K- e6 F6 k' q同感 就是画画的一双手
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2015-8-23 21:32 | 显示全部楼层
不紧张 发表于 2015-8-23 22:23
3 O' m: Z0 n& I8 ]% H! d+ a& ]廉颇虽老,尚能饭!哈哈哈6 [+ g: O+ D; t' Z9 Y0 n* I! L
4 {. M. ^6 x2 r- G( Q: S
就是不长肉,愁人

2 `3 u0 g9 h' V1 B不长肉还愁人 这话说的是想要气死"喝水也长肉"人的节奏吗
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-23 22:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
strawberry1933 发表于 2015-8-23 22:32
& R% Z& \5 E1 W% B( [$ T* d不长肉还愁人 这话说的是想要气死"喝水也长肉"人的节奏吗
, a. ^* P$ [; w' s, E" X
哈哈哈哈哈,你的愁,是我的向往,我的愁,是你永远的痛
9 q0 r( l2 ?* J& s) [. w: p8 X* [; N1 B% M

- m/ R& h& X7 v艾,可惜了我的手,腱鞘炎,加伤疤
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2015-8-25 07:53 | 显示全部楼层
什么时候我也弄个四宝。估计是心动的多,行动为零。
鲜花(662) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2015-8-25 19:55 来自手机 | 显示全部楼层
素四宝也很好啊
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