 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 0 U' u- E: N0 k/ B6 `
8 Z' Q8 t5 F% t* {0 @ 降压歌, I$ H9 z5 Q; o& `. t3 j
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
: ^7 h6 z- v% I0 Q 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。( a9 `) i4 N/ P8 X8 X
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
# a* a- x5 g; e6 O 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。0 W5 T- M& L1 a6 V2 o
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感冒歌
: O9 C) P! W: U$ K! D- V% ? 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;: i: \ F& g, u& ]! H" q7 G4 L: R
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。6 P, M: A0 ~ Z1 ^2 |" M+ P' _
; G" n2 J6 p7 W: V 耳鸣歌7 {" p- U. L) I' y) y) c6 F
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
9 F: G; ?3 e+ x+ k4 L# { 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。. s, [( Z0 K9 W; c5 Y
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
' Y2 z9 p+ B( u* L$ I 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。7 o" m3 b1 d5 w1 I0 z
- o/ ^% @% ]8 z9 _ 哮喘歌7 L& D, L: M( G$ e
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;8 r' X# ?( s9 U4 p( w
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
_' d8 _& G! r# O; |5 L" { 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
! T/ Z& N, W% K 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
% y3 U; E* W$ [+ q1 N 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
1 R8 H/ W: N; V O 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。5 P Y- A! Z3 g, p2 L+ U
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;* t' S# N5 j p) O7 Z6 {
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。; @! @+ M2 W6 y) ]. c
9 Y. F9 l) G2 W4 ?% M 心绞痛歌
* L; D1 F q. q% |! X 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
! |% H' t" r! m' N. j' J. v+ Y 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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排毒歌
4 X& _. r* x4 j6 i U8 Y 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。 L/ E x+ j6 o* l1 M2 t# L
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌
0 Z' n3 b8 u& r! h4 n2 | 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。) t1 o% Z& e- \6 {& l A f# n
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。: x5 H7 a& ?' }5 {
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减肥歌! j3 M) H5 h& e! q8 u7 P
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;0 d) Y- r- R- }7 T. @& R& j R
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
& k# J7 S) R, c 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。1 v* M2 G$ u8 U" {: q
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。6 ? r4 t0 }: L% c3 E
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;% t8 c; ^ N4 t! m$ d7 h
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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糖尿病歌
k; M& C, q. `/ a$ A 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;& f/ g6 i% y3 A; G2 t
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。/ m* n) T& P4 j4 E$ |% g% s% K
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
# Y- V u, z: m( @/ R9 u/ S5 F5 @ 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
, W8 o. G! B$ c" ^ 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
% e @3 Q. t* \9 d v2 X* l9 n 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
9 r$ A8 d$ Y, ^" e& W0 _) @# E 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
$ _, h; a/ E: x% @- ^7 n 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。" e. G; n% e3 o- v# M4 [
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颈椎歌
% j% B( s: \+ n9 | 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
# H% ?- E0 b, v" D2 J* Q1 J$ i A 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。$ ]$ J1 |8 L2 V5 T0 L% b
* g$ i; P2 u& u2 B5 X 调制更年期歌; w, t/ F @: ?/ t/ D
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
# t1 J+ `) z/ R8 C! @: x 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。7 M+ X- U3 D; A
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。9 R! |8 i9 O: \! a
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。2 |3 v% V d! {# ^+ ?
/ l4 h9 k0 N( R- {1 [# _# F 补肾歌% R4 u }6 P# d, z8 K# z2 d
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
, [2 V4 K7 r# b) Z* B 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。4 n$ c; g( _- Y
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
% T, j1 J7 ?, H+ ] 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。0 @- @; I, M; T) G5 p# l; S
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
* H/ H% g" T+ S 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
' V( d0 q+ C4 y$ N5 m 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
u1 v# Q, N+ ]$ T# J, J 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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9 `( V$ x5 M, E a% X" Z; T! V 性福歌
& f8 i) b+ A9 o 人体自有威而刚，性福何须求药方;
# e& u5 I5 Z0 @/ Y. H9 P) M/ q) l 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。% {! q& u7 Z4 W r r
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
: e) N' E$ ]. n9 e+ G& u 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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皮肤清洁歌5 y& z2 _' _: _. K0 y% j
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
, c; |4 u# `( b; }& B( p 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。7 T2 s5 e3 M$ d9 }* r2 X1 F. j
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
+ P' E: ]! b5 Q7 h9 [ 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。6 @2 T* ]5 h/ E+ e; Z
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祛痘歌4 C# H' d# b$ Z4 i1 t2 B
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。' B" o' j) }8 L+ K2 ]2 }
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
$ t$ l% ~5 M6 I# k, L 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。, Z. T3 t; { i( u3 o
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。" c) z. \$ n, C" b8 a& Y( N
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
+ s* V z$ L' s4 K$ C 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。* M: \, l+ m: h' c9 v
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。# b; |: N3 a4 O# @8 F
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
. v3 p# I$ u1 E3 C1 S2 S A: s9 A 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。( X, W* U- P6 Y" }2 G
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
: k' L" [: L, M 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。6 N/ o! ^- j1 k5 y: D d) b& l
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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发表于 2015-8-4 21:16
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