朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
! g" ]9 A" U9 A+ _9 v* y4 M( m　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
! [) O; k; a6 b9 E! u& a0 `) ^　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
& R4 {, M0 M: D+ f, S       耳鸣歌
  J; j+ H! Q8 f　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
2 Y* a# U% K, s" Z& ?, x. s, t0 \　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
# J" d- o/ \, P; D0 f. \　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
9 f, J3 ~4 b1 u* }% a1 h4 q　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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7 y8 i: n5 R# Y　　哮喘歌
) E) k6 X/ s+ y) C　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
: m: t/ j, X& N1 y5 h% s　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
& K8 p; D: K+ X. |6 Z. `, Z8 N　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
. H% i* Y" X- F; Y$ {6 d: t　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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2 {% \) @; [' X　　心绞痛歌
1 M9 Q! ^# R5 v; T　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

0 t" e  o2 ~0 o$ r- F9 O　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
) J7 B% {: ^5 W) Z3 q
　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
3 y0 Z( {# ~% I/ }4 \6 }! m: D; d1 u　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
% b1 M" q& C0 e4 h) a9 e　　
7 k9 O0 c& y' u( M+ p( F       减肥歌
4 a/ M7 E9 F3 ~- |1 J9 f* @( Q) h　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
$ m5 H7 [& L. d4 Z# s7 {3 n   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
3 B2 G6 t6 i. g+ I6 Y+ ]- r* C* a: _　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
. E! H  G: k4 ?" S$ A3 f3 c6 S　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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# m. [9 S  b6 S) n' c　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
) Z( f6 |1 \( a5 {3 o　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
7 \; r* F4 Y* _! f* E# e+ k5 ?　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
' X; U0 m3 I( q# N4 g1 C3 Y) \' F5 M- {　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
, N2 m- w5 T; N: M8 k  l　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
) ?) k( K$ Z9 p" _( j
　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
' y: p' A: Q- Z8 D　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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# C* x" W7 x1 V/ {4 Q3 R　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
4 U- Y2 ]0 a  x" g1 P2 b　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
2 m- G7 c9 ]4 k7 [　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
; V5 P8 \7 |0 v! e8 S　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
7 s3 l* n$ d* Y, k) ^　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
& B' `/ v+ R* f7 `+ h$ k! K　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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5 }, d: `, x4 i1 W　　 性福歌
% }% k  b8 X2 b1 i* F　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
3 ~: B4 c! o& v. g0 d* w5 y, e8 D0 Z. K　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
4 R  D# G5 ~. U　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
0 T6 r* _( ^0 w& {　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
* d' N: A) I5 ]% O8 q　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
0 N: p9 `* P7 X* O# V
　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
) j& r- F  `- T; P　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
6 K8 U' x3 `* s1 V7 a( [　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
( y8 a3 h3 w1 J6 Y9 s　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
( Z; G  V0 v; D7 l1 D　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
  Y" R2 ^; w0 M: M　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

4 X% g/ P3 q1 ^8 x+ j' K感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
. O$ H- C. ?1 F4 r
有清楚的经络图么？
/ z1 C( g, u: I, K, ?! X/ s
谢谢

齐山

, q% C  h0 j$ y. P  }

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
& {8 R, t4 L$ }, c( i% v& e% x
有清楚的经络图么？

不用谢！
# L/ o8 C$ m7 ^! E本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

5 W7 [7 X6 e3 W2 C- z: H) Q7 j: N不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
/ X. L+ ^& i( f: A7 w不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
) T& q1 \$ J) }9 ~3 Y你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

/ A5 ]% p9 H' X杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
) Y6 B4 k9 S0 S0 p3 s感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
- l% ^+ m9 j' M' X还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
( ?9 T  Q7 W. E+ i$ s+ C还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

( Z3 `1 ]. D: Z$ T, |2 L能够帮助到大家是我的快乐！