朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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       降压歌
7 }4 t5 j6 f, r6 Q4 q  D! e7 ~　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
9 w/ a. K' v. ^; }  }　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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1 z: x2 i: U6 |3 X& v  E1 i. w. y. {$ e       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
. k# Z+ ^$ }6 x+ j. B" x# H　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
5 }. _  \" x) h8 G& N; f　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
1 J4 u  ^* J7 @$ x+ E/ z1 }# H　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
! ^8 \/ t2 E$ l4 D　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
: ?2 _! u1 R5 Q1 q　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
; I3 e) `  M' Y* B+ G- G　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
1 Z1 _) ?/ B0 I. X+ X! l　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
1 `4 t+ k# @* X* U) t( b9 f. F　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

8 X  ~, L/ s. D" w　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

8 E  r- M5 C; v) T7 N! ~4 Q; |　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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4 p/ e& O9 e  _$ \　　舒肝排气歌
; O: r$ f2 m) Z; Y, f- A1 b, F　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
, q6 Z, B" t9 g. h# u8 f       减肥歌
& o/ W* q3 N& V8 ]& W" _　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
+ \& w# h0 o: m5 v" \  Y) z0 k; P   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
' R4 ], K( N2 j- o0 J5 |% {8 Q" \　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
" @5 g- E9 i+ W9 K- k　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

" X5 O- D* ~& N" u) t　　糖尿病歌
$ M6 x9 x- U& z5 }6 P3 A! ]　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
6 G) o1 p& U$ u( i# }　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
, ]+ \! P/ |2 B8 \* _4 s  {# I　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
* I" H7 x+ J* V8 `- d: G" v　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
% ^% ~) U% |6 h% t& ]5 q　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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+ ~* v7 O. a3 ?' z- D# z; f　    颈椎歌
8 j( I- r/ m6 g( k: E+ h# d% i　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
1 ?6 O) @- L/ A; y6 n& J　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
& D6 s. D' b' E2 T+ f　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
- s1 }. A  B, r# B0 m) L$ @* D　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
: m. N& K/ }8 G( @7 D* L  J　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
7 j1 x  Z$ t  O5 T: g　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
- B6 J/ D$ b( o　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

# h( U$ I8 J0 [6 a# S+ F( V. E7 m　　 性福歌
" Y& P. Y  T) y( R$ O　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
/ S5 P* _0 r9 c　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
& p4 d8 C" J8 w, f; A　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
) s2 v5 f: w3 W1 ]* S/ S
　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
$ d5 U5 I" Q1 Z# K- u: `　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
( F) `1 }. e% n6 s. Z　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
4 K! F4 }$ x* x　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
# I5 b. b/ ]/ t; Y7 D
2 u: S2 O' `) d: E链接：
! K: E6 ]1 o, H+ I4 bhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

: L  V7 v+ `/ v" q不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
! F" n) A% y" S7 p% ]2 Y多谢，有用!!!

  x; f. Q# y5 y& o5 g" J感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
5 l- z# S* Z4 p+ [) h! T
" P  g4 D8 ~. ^& ?& T" q有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
  A/ ^1 c/ e$ Y6 l1 }  I* n. G
9 Z! g7 r: U+ L! C4 H# I有清楚的经络图么？

不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

. L/ O" q/ h: x: Z* [链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

8 Y( {: g1 I+ K. w$ Q) Y不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
! {2 v# g8 G' S# q" w( c- q不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
+ T9 T8 m7 e& E) n, Y  O我也信。
你订机票了吗？

' b: X4 x2 K0 Y# j. t# J4 E, p
: n: O/ Q3 y; a: N, e$ p杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
" b; y. n+ K: r- `杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

5 T4 U  v3 x6 N  @5 G8 `$ x4 J遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

, s- o' I) Q7 W真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！