朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
+ W" k$ p9 ?( Y1 l3 r4 Q　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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       感冒歌
! d: @6 Y, e" z; ~8 Y8 s　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
6 I, Q- u: }% S! T1 N: s         
$ u/ K2 a4 t! g5 S2 o       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
. F6 x; o# u) }, W7 ~! j0 X4 I　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
3 Y0 j) t+ m# l3 m& B2 r. O　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
+ H  P8 ^& e% C1 o　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
. b( U# v( L7 l9 M7 l. r　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
0 T& g( i* d+ z' o　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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　    排毒歌
- Z; x0 u6 u7 J3 D# Y　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
0 v: v4 n# t: v* P( ^　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
7 x# R! ?4 ]& I; W- n+ G2 \
　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
7 r2 k) y% Y2 P( s' o: {; ]       减肥歌
! K4 j1 U) p6 B. N- ~　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
  W* W. n' g, b7 y; M+ P   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
, x7 r1 n2 W6 C* k5 i) l7 \　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
: p9 O4 s6 _& H8 h2 s　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
' o' V$ J2 ~1 K" }- P! J: v　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
) Z2 O( F% T- |& m- s( F
　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
& ]: X: M  d+ W- a0 C9 T. ^8 g　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
6 d* [. d4 U! ~* }5 N　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
7 J8 f+ x3 L4 z" f. P　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
7 N* }" H* e7 d% j& E　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
4 e4 l) g) P5 @* g+ s/ ]/ ^　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
8 _; j7 `# Q6 `! F; a3 F
# C+ B6 e2 D  k8 k9 F　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
' U6 Q! x; @3 ~* o, m　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
" s* O4 p: j* n0 T　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
  m5 q# \/ l' V% [/ F* x　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
9 ]2 a: X! o+ b　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
6 F" }8 K( `9 [+ K1 ~' R; R　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
9 D4 Y2 r1 @. \: @8 d; E　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
2 a' o6 v6 d# i; f5 I　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
6 d1 y" Y% |7 q* A9 _# {# A+ n　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
& k& \+ W% {3 n* n. `4 u1 \　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
7 r5 A! U3 y" A9 K* g
) r9 f' d0 W6 R; u* l" p　　 性福歌
0 a3 Z1 y( J  G* w# o) m4 K　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
. U1 o( X- F# q' w  S: e8 P　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
* ]) m0 _4 b6 e% v& _" D. {! l5 a　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
* F8 M5 M( a" v4 n% y. {2 U　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
4 ^! _. p8 D$ G9 X
4 W& u; a2 h# B  x　    祛痘歌
7 w$ f: T1 R* X　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
4 A$ u) V! U1 ]! D& _　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
0 J; S. `! a- f　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
9 H# L' G! x1 s6 S  O　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
/ y3 g# B; |1 @　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
& H- {2 Y! O0 V+ X2 e　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
$ y, o% l* v: }0 `/ Y
链接：
5 {. ~: v% e# a8 K6 c0 o) z8 ohttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

% A1 l$ ]$ F9 _4 w不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
$ p4 U1 L5 Y1 D5 w; n! x多谢，有用!!!

" H6 e$ j0 K; i2 G感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
* t+ F8 ?# t4 P$ x+ c$ n, U6 c感觉齐山像个老中医
2 f, _9 _# A1 Q9 E* x0 u
" P# Z" ]7 I# I: W8 e有清楚的经络图么？

4 W' {" Y/ [6 i5 f- b# V, t) ]不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
! ?% `3 Z2 @0 `1 ?. R- B
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
6 ^- m& S; |# k1 y2 C, w* g我也信。
9 {/ W, a# L* U你订机票了吗？

$ L, x$ J" H" j) L/ Q' I杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
% z6 }1 `) g& j+ V' S感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
' g" A# L+ W+ F$ `杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
" b: v+ V) q& G3 \2 C1 `! x' _5 K  V: d感谢兄台始终在惦念着我！

" |) T  ]1 K) X5 a! x遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
' j; ?3 `8 \& K& y4 F( T还是那句话，永远欢迎。

( L8 \3 S7 A* q) I& i' a: }! I7 f真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

, J' j% S# s) K# N$ ~0 O" ?能够帮助到大家是我的快乐！