朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

5 ~0 U8 V" C+ q, n       降压歌
, V$ T; B( \2 M+ _7 [, f% Q8 N　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
3 y0 n/ o# N' S2 v0 s) R　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
( z4 l, i8 a  Z) D0 d　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
6 L) x* F2 E% X! A! p         
  c. J) R  Y4 [4 Y4 g       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
$ G+ |* M* W7 ]* X
　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
' o3 S) T4 q! ~( |% n　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
4 E! A$ E  b! K: g8 T! C9 r6 D　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
) J/ `1 S$ @6 ~. R  P　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
7 ~, y9 [, ]4 K7 n, P- m　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
1 y6 P5 f4 o" H/ i9 V8 d: E8 O　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
) L5 z  O( O- f: T- m　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

2 }1 t5 C" Z  f　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
. h: [( I4 n3 \- T, z! d4 t( N, r　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

: i1 W) a" J1 I& P3 l. l1 h　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
& N9 w$ w8 y0 r　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
# l; w! i* O2 m2 j+ O0 c       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
6 @$ x6 b: B% {! A% D　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
0 J- Z; q8 L* L) S0 l4 R2 t  _# C　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

$ ~" o. T6 _& G: S( j7 h　　糖尿病歌
4 V* X, S3 U: d3 x　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
2 N7 t( O  ~. [' O, B' p　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
1 \  {* g# L; j　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
0 Z, @* E. s# K　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
2 k* a. }, J( T4 \　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
; t* M2 e. n5 ~9 ~　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
) F; i, e) T1 k+ t- o* b　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

. d4 b) \4 v: C" g　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
( c2 \4 {- m3 y0 ^. D　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
& B' q/ U4 S4 u& `# z
　　补肾歌
& I- i1 k! X9 B4 e0 F& _( ~- v　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
! y5 _$ e5 F6 t# c+ r　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
/ P7 h: ]" ~8 t1 s) q  _2 E　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
+ w7 p5 ~' t$ u& ]# B　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
1 y4 U. d7 i3 x, Q5 C  q, H3 B　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
# @# R1 \% ~; c9 N- o　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
1 Y) n+ I% I4 V  K
　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
# X2 a. w- q; x/ i/ g$ _9 }* W+ v! b　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

$ t$ [* T8 d; B4 G! ^# K% S& c0 G0 b　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
6 Y! f- l! t. s, t9 f# e% y　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
1 u* o& {: j9 w: a　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
9 `# N5 T# y  S) P2 r　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
+ q4 G: D& T. y　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
* h. E% g/ L" `　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
/ l$ u# g! u. s. D. k4 L　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
- S$ ^! |7 f) p# l　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
; }, _" |6 F+ N. R* \2 s4 z  `1 A　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
) ^& F2 A) ~# f. i1 u" A
链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

: m. I& p0 G0 N4 k3 o不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
# F9 C8 ^0 m) @2 M, i  u多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
) @( Z, d7 d( U/ g3 d8 ?
有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

4 h% n4 l8 p- s, r4 a3 U: ]4 z+ j

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
, ^1 C  c: r0 C9 ~感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
7 s5 K  A: F  J# R  T不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

( ]7 m# i" L1 B8 v9 m我也信。
; E: d- B# y! N  y你订机票了吗？

齐山

0 o9 j2 j1 c8 W% j

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
) \) Q. E5 I- T" H2 B0 `) \+ B你订机票了吗？

杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
. O6 q  {3 X9 B% t& u+ s8 B; B( \感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
5 H* g% E6 S0 V* }* h! G杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
7 I# g  t% i- \6 g0 P感谢兄台始终在惦念着我！

. U. N  B* p" g, R& r遗憾。
. V* L3 [: S# {  A! n还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
5 X/ B$ G4 S, [3 G; F还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
9 B' u; n( `& X3 @( M* J( Q) S$ d+ a只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！