 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。
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- D* @7 H/ @2 X% b- U牛肉干的材料:
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1.纯瘦无油牛肉二磅.9 [# ]) @4 O" o$ Q
2.淡酱油五大勺.3 ^4 s; u, t$ U6 {, B
3.糖四大勺.
, R" b- _6 L ?' [* U4 f4.盐半小勺.; w% d9 k& {! \! O, O
5.辣椒粉一大勺.
& A( j. m8 g: H" a' g; l, t6.咖呖粉一大勺.
- [& E( Z- t8 _/ m& i% v6 L, Y7.姜片少许,八角少许.., W# I; `: ]. j6 R4 l
5 y | p$ k( g做法;8 _9 \' T$ @! b
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.) i! h9 [& k. i3 P
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
) y% s' v6 k; `/ }4 E" A+ h3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.8 o f( Z2 @# h# {$ N s# o
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.8 a7 n- m1 v5 V7 _! |
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
0 R% [2 ]1 n2 K5 e' {* u# W6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.! i S3 e7 ^7 O
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
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以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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