 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。
1 x/ s. S: [2 `1 j8 o& |) O(ZT) & O2 H8 U$ D3 k; R9 Q
: {: S* s$ G% Z! ^6 F) Y
牛肉干的材料:8 _6 [9 Q n3 ?" X
/ }" |. `' U W/ B3 K2 a1.纯瘦无油牛肉二磅.- W: f }8 q' I9 |" q1 o) i" |
2.淡酱油五大勺.' {, g' Z6 C" e: x! {
3.糖四大勺.
, r9 _) X4 v% Y- k1 ?) L4.盐半小勺.6 w6 P( x v9 e4 W! C3 l
5.辣椒粉一大勺., N E9 x* m2 b0 v4 A8 B+ Q
6.咖呖粉一大勺.
9 V7 X- V8 F s b m& t+ C7.姜片少许,八角少许..
. `, \& [: `; _" j
- d7 W! r+ X& C* v- ~& I4 m做法; O5 w: `: R; z
7 |# {4 z& {# K8 A+ K1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.
4 U# F4 X# F. F' |0 [; `( c2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
5 \& }; C6 t0 y5 |; z3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
% f/ ?/ t; V+ M- ^* _' i$ c4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.- q% |$ L, Q; n
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
4 p; U6 W8 U6 y `) K: t/ A6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
6 p# `3 D9 C$ M, i$ z- b# V" i7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.3 l* n9 i( A( I* \
/ D7 K' p3 U5 d$ g& }7 ^4 V3 {+ i5 ~/ S5 Z6 K6 t( M
以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
|