 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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; f! ~) M/ h0 V( I如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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0 T. u+ D% x0 `3 g7 f. l[长生不老的秘诀]6 L, B7 h# @0 v% H0 V7 F l
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p, Z6 ?. S! @7 } 释、道、医三家有个共同的秘诀：, h+ G" E) r: K( t, z: _7 R, Q
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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9 @: M* z& ?4 L, b+ y/ o 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。% ]5 T- ^5 d& }! Z* W
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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v# K% c, U% ~( L 总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。$ n1 M" x+ g$ b% x: S
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【现代医学告诉我们】
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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7 \/ f) W. |* I# x! e( }3 b5 P 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。: q6 z" ^- K6 \: x! d' B c, ]! j
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，4 X( Y" M5 b; ]- U: \6 s" d0 R
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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& @4 ~( N2 b" z; _* o+ P) k 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。+ q8 Z4 j0 N/ n4 h( W
( H& ~, a: u7 t8 ^5 ~, \8 ]/ c“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。* Q1 h& c8 S+ ^/ v' f
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7 `$ Y2 M5 P( l( e( B" E+ m6 r J 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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1 e! }8 V9 r$ @# J 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？7 T0 C( c6 l( b$ E
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
' C7 w9 ^3 H, n6 H2 L, D/ e* d- E 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？: ]6 B, v; m0 v
. r9 A: e0 H1 ?! @ 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
9 k7 P6 E3 c5 M1 q+ w0 q 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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* k# W; G2 @, L$ O【其具体方法】1 l! _8 K9 G/ e. s/ ^* G
$ z; K5 x& Q5 t' J8 J. K# c一、阴阳水清肠方：+ q9 `. d. m3 y+ j4 r O
7 i1 _; C+ ], L2 I3 @, w 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。- e1 u ~3 q- P" s- t
2 c- r4 h/ a N& k2 {& N) v* q1 D9 H 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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* l( [% a, Y3 V- w4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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1 x6 V8 w* P8 T5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。: X" d! c/ V9 W; `+ s1 H I1 }# S
! J# ~3 Y) S1 \ l2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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9 f. `6 O& b8 p3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。2 p1 K2 Z5 A" q! L
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。! X1 Z- Y5 H: A; h0 C# }# i
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。% d1 t; Z& _$ ? o m
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1 _. x' H4 s9 d" S三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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% }9 Q- O' y; X4 C7 o1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。# X4 j5 s1 E4 f
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3 g) ?7 D* I: }/ ^2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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) w: k9 G4 p0 i+ m3 m) e+ P四：效果：5 ]1 K% N: K2 R
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1、会排出黑色之宿便。
% j" Q$ U5 [# U# s' M$ Q2、肚腩会变小、腰变细。
/ v) f; ]5 z! ~" q" k! T3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。1 a# _" h3 c8 N" p: |8 M
4、有口臭、体臭者变好。
4 m2 w# C' O6 z! h" N$ h' m5、胃口变好、不再便秘。
0 U5 K/ D, \7 U) L' o% _6 Q6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。+ z0 ?5 Y% V% ~: O+ v i5 `, {
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常用此法可“长生”矣！7 X" Z% [7 P/ P7 t6 [
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ F/ U( s8 N5 ~* o$ Z; f' y
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
