免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
# p, t( E$ x! t; a  a; j  W
. _- U) L! p5 H                            标题： 上善若水，水若太极。       
8 p% s1 U" |- y0 N% W0 t/ K      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

% T9 `* D$ U0 G8 D     时间：9月3日星期三晚8点至10点
    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
0 y+ w; b" U6 {4 _8 T3 T" S
    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
# m6 N9 t4 z$ {/ C8 _8 c* P) a% {
* P$ D6 T% g. P: b     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
0 e% Z. D/ D# X: U& U

养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
% [7 Q: O3 L+ S      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
' a0 B  N8 L/ g6 i& S0 N3 U+ d     目的：健身；减肥；减压；交友
   

TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
请问非俱乐部老人可以参加么？

欢迎参加