東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
) \; ^0 u/ d; H1 K时间：星期二 晚8:00至10:00
- G  m! \3 o5 N- w1 W- M地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

4 H! c8 ?% W" P3 c: m; A& g二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
, ^3 J/ J- B7 ~8 N3 R时间：星期四 晚8:00至10:00
; g  R: H7 o4 u+ V) B地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

* ~: ~9 ]. n! g9 g5 M3 B三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
时间：星期五 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
! p; f# D1 H$ F& o0 ^8 ~8 t内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
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) V' R3 @$ F6 A四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
: H3 G% g* {* T. q# p时间：星期日 早9:00至10:45
1 g" o8 }3 I1 F9 A, \  n' p地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

6 O  P0 e. U# ^4 A. F/ Q; o2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
% M# o$ }% Q% q& S4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
/ ?9 Z6 ?- [7 J: }2 N, u# g8 F有关详情请致电或邮件：
( j2 \$ U4 r% ]! w7 x3 _# \- iEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
           轻松健身；快乐生活！

omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
' E0 F- W3 y; c$ u请问：收费标准？

* p& t- k. m5 W  k$ p请邮件或电话咨询。谢谢

养生健身俱乐部

＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
" c$ z# Q# p8 F2 c% G6 Q+ X       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
  v8 I. n7 s6 Y5 J+ S7 y* G2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
0 X+ d% w2 H) {: A$ B
- A6 R7 M! a/ m% X9 a5 K6 F, Y2 v•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
0 X: I# A; n. [3 O6 o6 F時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
4 d8 C. v4 H5 ?% @" Z健身減肥舞，排舞, 大家唱等
. k0 U; `& M1 G2 y0 G" g5 P9 [時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW

$ a$ r# Q! u# Y) e  \6 j4 q太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。

  ]& }4 }3 F8 v5 i8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
報名請  電話：780-438-8839
5 U1 ?0 H" O# K$ a/ d+ P: K電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

所有课程在9月的第一个周末开始。
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                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
8 a% V1 a( c( {    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
; L" C: W3 z" }6 }放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
/ b+ N0 `3 C" B0 `$ c4 V地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
学费：10次$60
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
3 F% y( G' r; |& z0 d6 x' ]4 V% `3 H准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
) ]) d: ~' G. z& `% ~报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
  u5 A; U- C! y# \/ {7 P+ j) S: k名额10人，报名从速。
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养生健身俱乐部

                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
  i' `# m8 P4 \" {$ P) K2 f地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) S1 p$ |5 Z3 G0 e" R/ F- t授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。

3 B: x, Q0 l+ @! M% W( _二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
6 C1 g% e5 m5 ?8 Z3 T3 r地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: l1 X8 N% L; z, [) `
% W, E$ F8 j" B4 w/ W2 m三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

" ]/ p/ V% j% s: u4 m3 z: J四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
& q, P, j1 A" M9 |4 _. [0 k7 K时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
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五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
$ m& e0 F5 g7 e) u. {0 S, @地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
0 x, ?7 C9 Z3 X4 n
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
* ^4 m& Q4 `9 h& D2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
" K: u( h8 _& G' Z* \8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
2 c" k5 e) E8 Z. \: |& L. i老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
4 k1 @1 K+ ^3 K$ \) p) P+ m地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
1 s( P# k. A2 N7 Y. d/ M) [. V授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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