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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程2 P) S# i* @* l! ~
' }& p9 C0 x5 p0 P" K! n% S3 g' }; h
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）& a! n9 o- u. Z
时间：星期二 晚8:00至10:00
3 k2 X4 E* Y% p' S地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- V! l8 e1 H/ d# w$ g! U. k- V( `
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
. H9 u1 V2 _9 `) }
' Z7 _$ p, g5 c5 S2 }, N二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
, @) w9 N$ W& p6 `* P  h- S时间：星期四 晚8:00至10:005 f+ U3 R* D1 J# z, c: C# {) m
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW  [6 e* K# ^$ Z( j7 ?# V- G$ w! |' K
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
& Y/ w! M& L7 Q9 P/ S1 Y
  s6 P! J1 ?( h' ]8 _6 o三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
: N6 Z# m1 Z& X. G: w$ y9 G- q时间：星期五 晚8:00至10:00; r( Z. ?( A& c1 q
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
, h% n9 o6 i0 F内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
4 ?+ }# U( R4 u& Y% q( i8 H4 X# C
3 ?) u# d7 n3 F) R四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
* ~, y6 K; }1 j6 r时间：星期日 早9:00至10:458 t- w) l$ j0 i4 O% q, T3 y5 t) u3 T
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
0 c( h9 |# \, T0 Z$ q 2 X1 i/ ~4 a/ w( e7 k  i) U
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
; @8 O' ?8 i1 P0 C4 g
3 f) n" F5 F5 p; L2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座$ |& E1 ^  P( e% f, n$ s/ b

3 e" @1 V/ y* j9 M7 v/ d1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
7 o  E; e+ M0 J; d0 u, [2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走. O" \# r' o7 f6 R
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
5 u7 K8 y) z  {4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出% d& C5 X4 o. G' |  y6 m- ?
有关详情请致电或邮件：
' I) j' `' e- z. u1 J# }Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
) S# @8 |! ]) o           轻松健身；快乐生活！$ W! @; U* ]: D% `8 y% Y3 }. t! r6 ?
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
! g) }8 j+ f0 B; ^  {$ d  ^0 ?$ s) H+ r* g. _( r6 }
; r6 L# j! \) P/ B$ q; `

! l, c+ o  @$ ~9 S, u
' [, f, d+ _' R! b4 @1 }
" Q, K! \5 [+ z
' ^& ]8 |) ?5 ?6 m  ~! D
大型搬家
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
) @  O: }! h$ ?, v8 r请问：收费标准？
- a7 i0 p0 \9 Y- M: L
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
: K0 t, i& W2 i8 X7 v       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
  m# a5 Q4 |/ o9 l2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：; }0 s$ l# O; h- i& u$ l2 L
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。& M. d7 x: [. o$ B. c3 A& e0 X

3 O- C) R* H2 R, f•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)3 E5 {& X3 {0 l5 s: E" d3 [7 l* [
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
- A: t9 ~- C5 X: w6 G/ V/ L•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
. w7 d% P2 |' P健身減肥舞，排舞, 大家唱等+ l  v7 X; a, E8 L! |+ g
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW* f2 M2 b  P. h/ Y8 @4 N

4 O% {  K' p' c& ]6 F! g7 K: S. [' U太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
8 s% h9 z  T7 o$ ?4 s! _時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。/ t9 s; O% H( ], ]

+ U$ i0 U) O6 I4 V8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
9 e7 C( p* H+ N- c7 _4 B, j老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。3 C# ?3 B0 Q: s9 |+ b' S
報名請  電話：780-438-8839$ N4 n  i0 C. P$ n3 k4 x
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca* X) x) ^. H! Q% K5 g
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
0 G  C. d2 W/ y* n: R' q$ Q7 x*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
/ X: R! B8 m* q* E2 l7 x: B4 s% [+ K6 w* R2 Q
所有课程在9月的第一个周末开始。
( L+ Y+ x# d2 i6 C8 A2 h% F6 t
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
: f+ M& ^" k5 w
; q' U& N' C+ G2 |                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了1 o' ], ^& {1 t4 O  x& ~
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 N& O" [) A! ~, `* n0 Y
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
7 C: J1 b5 \" B1 _3 k    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。" G' f8 f7 u  G& @
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
1 k7 _% k* U% p6 @0 R6 l    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c3 H3 t: y% z9 Z; \- G/ k. f
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ _" h* ]  A/ S  w6 q" }
学费：10次$60  r* h" x/ W* l  m7 O/ J
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临7 z: J2 `2 \6 J+ F8 i8 `, u$ ^' ^
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ! X/ g+ Q( ?! G/ J
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
( V; C6 @- v: w- e+ e. H' {4 T详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
% g3 @8 B1 l- a/ _$ ?& r名额10人，报名从速。5 \3 g' ~% E% b) I' x& f+ W
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   4 e6 e! \1 s% p, C" }0 v# @  {. {
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！. V+ m% K) ^" P
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
+ F7 i; f- i" l" q; D* Z, O/ W- F7 v& z# E时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
5 g" P3 [! i5 t# S地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ r3 V! M- C, v* |6 M
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。# D4 j8 Z; y- x- k6 O3 T6 i

8 }" K3 `8 V( e( V二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 c9 P/ ~6 C% c8 v时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00; n  h7 c+ A3 R' q
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 h* D& M! K) d7 O) y8 f9 N6 p
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 [& b9 [4 `1 }$ z2 p5 O4 C. y

  c0 g8 D& s3 i( I! A/ S5 R4 t: w3 f2 p: U三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
2 \* U, a% z1 k# ]) W7 ]) h2 _时间：星期四 9月4晚8:00至10:00- l$ n( o3 q! N3 m8 k( A
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW: H9 x' o0 O5 G  S/ f
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. ?+ o, X1 y# n2 Z* }% D

  [( c* W' G5 }6 z8 ?1 N- a% r/ E& c四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
6 s* B  X6 H: Z+ M& I. X时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:002 {% O/ V, g% Z* h% o
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
) A) p9 ^* L# e内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
3 O* Z1 {: H3 p# ^3 ` . F4 Z, ]6 Q. a6 |* ~; M
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
6 X* e( \3 M1 [2 @时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
% @3 K- q! X$ X" m( g地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
! Y! [7 Q' l+ }! P7 [ + G# o# b" v+ O2 }- n
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
! j- v, k8 O' D1 N! }$ I- a  l2 I * {% d  r5 c) [, z% K
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏+ c  P) W' I( o. Z& {& o* [2 P
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
6 {3 A5 B* k) x( z3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
1 X8 g- s6 e2 ?2 U! F4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出6 t' M7 D7 Z# ]" X
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.. k+ y! f. |; ~0 |( \  \4 \2 l
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）& x& @, v/ N( H8 r' b8 g
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
: f' C/ n( h- K! j地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" }$ O  v; L- B. o* z8 F- O
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
. }3 ]1 a: F+ H) {) w9 V5 {    第一次免费
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