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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程8 W0 ?5 U% \4 z  d/ T: Q% _4 X1 M. t

; v1 ~2 X8 W( ~5 b9 k- U5 m一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）/ }8 k' K* F2 L; r3 H$ C, e
时间：星期二 晚8:00至10:007 A" g2 k6 f: j$ C
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ A! X* Y+ S$ j" a8 x, }
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。$ a# Y  y4 S1 @( w

" T$ T) B& P- d8 Z二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
! d3 {/ y/ A: A时间：星期四 晚8:00至10:00
" W4 C, V' u! y$ ~' c地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" ^, l! w. i/ ~7 O# F授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- b, v7 y+ j# ]8 N6 B! o& v
* t; U+ e" d- q1 s. o三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）# f) y: g( o+ L
时间：星期五 晚8:00至10:00* ]# f+ v% T/ \' H
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
( l- d& H1 i2 \5 u/ o! ?内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
+ n& h6 ]. w3 {6 [) G) q
4 p' q* h* d# c* K) `四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）" k- U0 ?) I6 H+ ~$ v) U, e
时间：星期日 早9:00至10:456 n2 {0 \5 m% u! K* U7 B5 G
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
- f+ Y  c0 Y# {2 B8 s
+ }) ^0 G5 U) \' l! D*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
' i3 G" @0 c0 [  s+ Y! [
: e3 s, g) E# |, R2 L' M  r2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座& o5 l, J  [( o7 I

  u/ X% K# H5 N, z1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
7 F% l& |' [3 {, w! T$ L: P" ^$ |; G! ~2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走& H# v7 _) c. V) X( r0 S$ g7 |$ e/ n
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演) |3 k# R3 |1 q- e0 w
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出( o) `) w/ T1 v7 a7 K/ z
有关详情请致电或邮件：: c- C6 l. ^/ H) n$ V8 K+ ]0 n
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
5 ]  {: t/ o) O, Y1 X% e           轻松健身；快乐生活！# Z' ]2 P8 b; g% r
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...9 I; z: w# |; b$ z+ N
4 P6 b: `# [; B# v8 B

; k- w5 N% X. d  k* ^; U
+ b/ I6 ~6 J( }9 S3 u
. o- |  \+ `+ a8 j1 {% q6 ?1 |! W' ?5 V8 V4 f! a8 _

, H: Q& n7 E- {+ I) G' G" K- D; y+ t
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
9 i' o* n, t$ a& x& l请问：收费标准？

" k6 l: R) N' e5 B0 |! O4 D请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
4 U! A7 C$ x, x% K. c6 s       聽起來難以置信嗎？東方文化中心5 J3 K; e) D9 \  G6 q1 J! G
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
: m. K" |0 m8 H3 ?* Z4 j  `＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。( P' R; g2 A* }0 ~! W2 b" X1 }- U

  D+ \/ c; R- M) V+ a. T1 M•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
+ I! k4 u6 F8 j. K1 U* m' v時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW0 e, J& f* C6 b8 W4 U. W# ~) o& I
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)' Q5 K! n3 L$ k" Z7 s7 i: Y6 x( s4 L
健身減肥舞，排舞, 大家唱等8 d: B8 f0 E2 S
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
( R( }7 n; ~5 v- N: Z2 i& D- k0 t" B4 F. Y) D6 f# r7 h
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力), D% T  r# w: U
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。0 S# [! Z# R1 _1 }' k
, z/ }4 u; E5 l
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
' `- O3 I+ g& c& v( O5 Q老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。* O! r; y  @, ~( i7 b; l1 ^: \
報名請  電話：780-438-8839
: c8 d/ M- b: G7 l電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
; h: t7 ^3 s9 u, F8 ?; E4 c*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)2 e7 o6 P: J$ d" ]3 {* m
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 S) B  L' a; i' i  r, @4 d3 x
9 E/ s9 @' }8 F
所有课程在9月的第一个周末开始。% v% i  T4 r; P7 Z4 W5 {4 w$ @
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 / l' J1 [# J6 G$ |5 T

7 f5 }) v+ W- V0 L$ ]                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了5 r2 l3 Y4 i+ A, v
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证% }0 B$ P0 R( v; M
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。; a4 @; C9 c( @! F, p
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
+ c( D+ k/ s* k0 \$ ]放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
- i/ t0 }5 b' c  p  x5 n    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c; i' _  J3 N0 z6 c
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
9 Z5 w; e, h. U( W4 \# o学费：10次$60
( f  M) G) K# |9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
& [9 s. t+ i7 A7 K准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 6 x7 V9 ^: j7 V' o7 p4 Q
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元5 E& q7 Q; g& I- H; Q" E
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca  p+ J6 ?2 S9 }9 `1 `2 [2 m
名额10人，报名从速。
. J! z$ Q  }1 D  E0 k  E$ _  A! ^
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
8 s! ]5 m4 m5 @3 Y3 G6 Z: b9 B       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！) \. |& \- k! o" ^! Q; R
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）" s  c: q" G1 t6 f5 s( B1 L
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
/ O4 [$ V; X* W$ I地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 q0 T* C# t# B1 ^3 P7 R
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
8 Y- |& ~- j+ J0 d
. P, F# i$ T+ c1 A/ Q+ `" S二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
! Z$ K9 S( x  S" x, z  F7 |时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00% A$ |. @$ N6 w
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW( \/ g( o! h0 B
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。9 b" V$ x+ {2 d3 \# \

: k4 O+ x  w! z  y9 e3 }! ]: _三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）& G" z/ p6 W* J+ k
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00( o7 N9 V$ k% J' H: s) @
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW+ q  H0 F4 F9 ?% H5 T9 Z1 G) y1 T( i, Y
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: q8 t. p8 }+ _& Q; ~

& w1 v* r' y$ D! e: V四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）! D  w; _$ r6 |9 n! ~
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00& M! P. @4 ^' W# u  k$ u4 g# o
地点：McKee School  10725 51 AVE NW1 E' |( q8 E+ i) Z9 T' a8 y
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
3 e1 v1 H5 u/ J0 t- P$ T9 V5 F 1 b- V) C  A5 d
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）& }) Y+ [0 U9 a4 _# J0 t
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45: \! t" s1 g, K+ y
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
, S3 l& f) q* T- a9 ? * q( t! V- `8 D
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
4 g' S( K, _/ E4 j ) {: t9 p' a, N- y/ F( @
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏/ C3 E) {& ?+ ]( D
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
! A( C1 f3 c* l6 H/ v% f3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
1 S4 L, B2 J2 y% F) I1 e- u4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8 T8 I" N, f* N7 Y( P8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 s2 I; D: t/ [9 q
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）" X: ]# B" ~4 m4 N  S& b
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
8 J, q) h) `  F& f地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  R( D+ q0 L% T; H1 ]授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。( n6 D9 d! Y8 x/ l5 d. L
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