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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
- ?3 p) x: Y+ V5 r$ z1 F+ o% }# j* r   z8 U" Q+ q! T4 D8 j; P6 f
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛): `4 ?( |! u9 N6 E: M& Y
时间:星期二 晚8:00至10:001 I/ z8 a  [9 r  ~1 H
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ W6 {1 F* Y$ C授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- m0 s) X: H9 ?! d' E
0 e, Z9 L, w! n/ U" w% Z
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)8 L; l! m' C& f% a( t5 d1 y
时间:星期四 晚8:00至10:00
" k& a7 [0 B! ^# c. O地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
1 O- [) y/ z) N5 K# y, y授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。3 E5 `! h, u$ K; Y: P# m
' x( J% x$ O# u6 Y
三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
4 t. z& G/ D: Z7 @0 w# X时间:星期五 晚8:00至10:008 l8 Y. l( d2 R9 s. j& W
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
; K6 t0 m0 \* A5 P  _内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
" w! j' c+ {1 P9 P5 u + {" X" ?9 `5 y
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
, T. q. O* b8 b时间:星期日 早9:00至10:45( T8 _" H) F8 j+ B/ y
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
4 L7 d) e4 A7 u  [
) r& z! T8 G1 W2 T$ ^- U  }*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
8 _" E/ g; k% Z8 O& y% [9 ^ ' ?' k& d0 w6 L. |+ m5 ]
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座. q$ q) h' e5 q

* S' y" V8 d% U2 F; T1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
/ G& t" @9 ]1 s& I- @/ c2 w2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走4 E  Y7 i4 J7 s4 u) a
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
1 b2 D. ~/ t; F$ g  q8 T( [4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出7 n1 W9 [9 k( X
有关详情请致电或邮件:
4 a% x0 O. F$ r6 ^Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,( `1 n( F3 V7 @; j
           轻松健身;快乐生活!- C; E+ K0 q! j. D1 O4 h; j! {: h
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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% k/ o0 T- N7 i+ A2 o9 ]8 t
- W  {: z! J& U" R# H  b0 Q5 V9 X
) q, V7 P0 M1 T2 g3 i4 k6 v4 ^
: t& S; ]* @5 H9 J3 q( o* X) k+ |5 C# T
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 , W7 q# r0 ]8 Q5 F0 k) P
请问:收费标准?

2 M! p8 J! x  r- ^请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!: |$ U6 }+ p8 ~6 J, Y! ]3 S/ p
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
$ d. [' K3 {1 y9 n# a6 E5 t1 b2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:& ^* n; y1 H8 P7 g+ {1 `7 Y1 d
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
* ^3 W7 S# @* B4 d6 K; r & E6 t$ x- m4 v+ D
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)0 Z, \% L, R7 ^8 g
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
& ^( P0 {! Y; r1 ~7 X- l, n; a•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)0 D! c& }2 f! }. n
健身減肥舞,排舞, 大家唱等, {! s& M% r6 N; Q2 e
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
  `% ]; P, @$ `1 x' ]9 [8 Y1 n9 `1 }9 l3 |
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
3 ]2 n* f: p1 i" d" G時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。- ?( w' j$ C( t; `5 U, w
5 k: q$ g/ @6 T
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
* r" e. s6 V2 c! A1 n1 G. M; Z5 T老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
- y- H1 r4 L8 p, I# T( Q報名請  電話:780-438-8839$ e! d9 W7 v. I0 d' M: m
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
, n- ?. A4 p! Q' [*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
9 A3 [( }; w9 l*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!- \0 D4 o0 W5 N8 ]% a" ]$ G9 p
, Z$ M4 Y4 V3 Y4 p* [' q0 W: b; U
所有课程在9月的第一个周末开始。% L# A! Z; e- D
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 3 q& Z4 |/ S& F3 {( m* ^4 k8 W; j9 \) y

% _+ E3 z0 x5 e& A; I/ c                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
+ r( u& q5 X9 f( E$ w+ x3 H  [5 l      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证) H! _  g. {4 c0 r$ S  x, p
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
  Y1 n- C3 t  f! u  m    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
% H8 _0 S. V! a4 }' n放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
; {9 O; X9 E; e    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
2 e* J2 m* n, n$ y地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 z4 E9 T7 ]. u$ n9 G! S* G! I学费:10次$60
1 Y2 o; l5 y/ Z  O! Z- R2 P/ Q9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
/ c, H/ o6 c4 m* Z. f准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
; \. l# U! f1 V5 c' l( `% ]- L8 w报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
* ^* U& B" n# {" D6 ~详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
, ^7 {9 |, X# V( L4 w8 t! A名额10人,报名从速。- g0 C! ?, }( E2 c0 C0 f
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   - A& W6 O0 [, k0 g- x
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
, V: F4 ]+ P  z) J$ k一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼). b) e1 F  A' `* l+ C5 G* Y
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
9 U$ K7 s2 h$ ~& x- O2 y地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
6 k$ A* j( a, I8 |/ {2 ~授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。$ Z+ |# d2 n( c) G" k

0 r9 X7 J: j3 O* B' [8 j二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)" Z- B$ i) d0 P$ l% y1 `$ O- q0 P
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00& i. e( c; Z& E
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 J$ y- f6 N( X, ?: z% s! F授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。5 l' C1 u. G) r0 S& e+ Y: u
3 S* v) {9 L' ~" i
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
2 U% c1 G% g* \% V: L时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
' W% S& Y% b, v# B地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
) r! H* x  s' _% D授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 Z9 u; e. B  n, \2 j& H5 J$ U

2 _2 a# j9 ]9 y四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)1 H; N! O4 r; o3 l( G
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:005 k* _- m% L7 R/ l! ]8 e% W
地点:McKee School  10725 51 AVE NW& A: o/ R) ^+ M$ Q4 r6 t
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
" n, U% v+ ]2 b% X2 s # [6 n5 ~! x0 Z. b/ k0 _# A
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
8 o7 ^' |) q- K1 U1 p时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
) Y! H+ e$ Q! z% ?. ?; g9 }地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前9 V7 O- P, }2 ^% W

' G( C8 r: q' b5 T- Y5 P, b2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座2 m: j: k2 t1 l) H1 n1 B! e
& l* u1 d! f0 a
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏% K* ?4 k: A# y" a' c
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
! J  A; _4 u: Q0 h2 r: r: h3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
: @. Y/ z. o; d4 f" O' l4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
# l1 ^* \6 o/ P! e8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.$ ^/ z0 e+ b! d; w
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大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)% }" u+ ?5 _, @0 p
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30' F0 _' T6 L& W; [
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 L) V; Y. ]# z; `" l3 _: x% h9 ?# L
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。; g$ B0 e# Q# X0 R8 p
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