炸藕盒

爱城阳光

烹调类别：炸 菜系：上海菜
  食材类别：蔬菜 味道：香脆
& d/ ~: C; M: ~! u  适宜季节：无关   

& F& r) h6 E* j) s6 H* u　　色香味： 外焦里嫩，口颊生香

4 H5 p! e' Z- K. O# A　　主料： 洗净莲藕25O克
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　　辅料：肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克

　　制作：

" Y- V, ?0 a/ u, ~7 B. H  V　　1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件，用清水漂3O分钟；

4 M8 ~0 G: Q, U! Y- G; {　　2)将肉馅分成12份，放在藕片上，再压一块藕片粘成盒形；蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆；
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　　3)炒锅旺火烧油至六成沸，藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起，沥清油，排好便可上桌。