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细数摧毁女人健康的9个坏习惯 (转贴)

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鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-3 16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
下面容易摧毁女性健康的10个坏习惯,请特别注意喔!. A/ `: ]1 s- ]) d, g3 S/ E

- {% s6 S. [' p" I, v, D* l) R1 L$ R: ^% {! B: P3 N
1.穿高跟的鞋子
7 U2 J) n0 N: p5 d( b
6 r' R: i& C5 X! a4 N- C' C3 z
" b/ V/ n4 c% U9 `$ C穿高跟的鞋子对健康并不好,会影响姿势,压迫关节导致关节炎,或背部和肌腱的损伤,还有不小心跌倒也很容易引起事故。; Z7 _: X2 U. L6 `; B7 D( a- U
为了减少伤害,请避免穿高于3.8cm的鞋,并加用鞋垫吧。8 D0 j+ t5 U3 g2 E' F  n

8 a, {4 V, m, h" y
  U8 {6 g+ f/ ]( Q* k. }5 J2.拿很重的包包
8 j# z! `1 d9 X. h0 v7 |7 e5 x: s( O( n( f* q
  
. k/ b# L0 e, T5 S/ P4 s最近科技产品推陈出新,什么都放进包包里的话,重量也跟著变重了吧?这样对健康也不好。即使没有感觉到什么立即的异样,拿著很重的包包行走一阵子的话,背部和脖子也会渐渐变得酸痛,姿势变得不良。
' [7 R7 s5 f7 A' S# M; j$ [
1 L6 u2 D( m2 s/ U2 @* q6 ^预防最好的方法就是不要带不必要的东西在身上,改用小包包。
# z2 D. ~+ @# r  ]% B
, ^) c7 N5 n( t! x' o+ s% f
* ^3 H- k7 Q* W4 u6 f8 |3 `, M3.穿不合尺寸的内衣6 z" `5 p0 d) K2 Y
8 `2 K) n3 R, t% j/ K: t0 o/ ^2 q
有70%的女性穿著不合尺寸的内衣。其实不止外观看起来不好看,还会造成脖子和背部、胸口的疼痛和呼吸不适,姿势不良、皮肤炎、血液循环不良、过敏性肠管症候群等,要特别注意!7 x) _3 `$ H/ e  N" x

; R# h/ q) w: T3 b. r* R. e& l" R/ b内衣的size不要自己乱猜测,应该要好好的实际测量尺寸后再买才是!$ ~4 ]( v/ d0 Q- q  {

+ O6 {# z0 a0 o' J! e
3 Y. _( C0 R* k& R4.依照情绪影响进食的量
  M! {5 C+ ~" ~% P0 ^- `
" \" O* d- q& N男性在很积极的时候会不小心过量饮食,而女性则是在悲伤的时候容易大吃大喝。还有,女性在吃甜食或高卡路里的食物的时候较容易得到满足。2 |& I" ]. ?) p5 c2 N" g$ |
& m4 l! ?; J- }0 L
这应该是谁都有的经验,如果可以的话,做开心的事情、适当的运动、藉由分泌脑内啡使心情愉快。照著这样做,然后不要吃太多喔!" m% ?& |7 O! i

. R8 b8 q$ M7 {1 |1 j
$ ^+ c1 Z! Y/ j3 v8 ^! z: a5.睡眠不足8 B% M7 w0 s' S7 s7 B& E; T4 F# R

  ~, n; S& b/ \: K常因太忙碌而导致的睡眠不足。睡眠不足除了会心情不好,还很容易引起交通事故、卡路里消化不良或引发心脏疾病。/ ~! \* t' S) `/ V& r+ b0 M  [+ X
不幸的是,女性又比男性容易有睡眠障碍。还有因为睡眠不足,血压或心情也会受到影响,要特别小心注意!
; p4 w9 D3 M+ x6 V8 z6 w# j' a
/ p' W/ b9 ^9 r) _0 [
( q2 E" d3 L3 K# u$ N6.不卸妆直接睡觉8 r, a7 G- {( E( V4 E; C  T) w5 W# Z0 f
  K1 ^. r+ g1 x3 y
你曾经有很晚回家时,因为太想睡觉,就直接不卸妆倒头就睡吗? 如果不卸妆,恐怕脏污会渗入肌肤阻塞毛孔或产生斑点。睫毛膏或眼影也有导致眼睛发炎或充血造成感染的危险。, B, Y+ a" }8 f

. y+ ~! \$ @! a- L. p6 }& _# A$ i6 C* p! x2 U+ O" V9 v( G9 D4 \% i
7.和男性比酒量
* j( m$ M+ @  H  M! L' d2 i) P
; t! Q  O; @, p( @在许多聚会中,常和男性一起喝酒,因此和男性比酒量的机会也变多了。但是女性的体重比男性还要轻,身体所含的水分也比较少,因此分解酒精成分的能力比较低,实际上也比男性容易喝醉。为了健康著想,尽量少碰含有酒精的饮品,改喝无酒精饮料吧!
+ K# a7 p( S% i% ^5 s+ l
) _/ E: w! Z0 I. ^5 |! W
& a; ]% Y  L- \1 f  N% |- I) L8.一直想著烦心的事. c* i! u* T' V8 b+ [' A
) N6 q# a4 r1 D" t9 D
压力会造成身体和精神上的破坏, 而且女性的抗压程度是男性的一半,所以忧郁或不安的比率也会比较高。
4 @6 \- O+ g9 i5 |6 g& M1 O
  E  }6 _2 {* y! i女性时常担心未来、又容易后悔,也许在生物学上来说有一定的原因,女性在失恋或家庭失和后,容易担心或后悔的比率是男性的两倍。
; R$ o3 k" Y9 y7 C
7 N; U* S1 u" B/ I& ~( q+ |. T6 b2 |' q. E$ S, v0 s
9.自己的事情总是不优先处理1 X# G* \; u% A, q

" N. I& G4 l4 N. r; l; U例如为了照顾小婴儿而导致睡眠不足。女性总是以其他事为优先,常把自己的事情拖到最后才处理。对于不必要的工作要学会说NO,对自己好一点,给自己多一点开心的时间。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 16:21 | 显示全部楼层
8和9,是我的问题。需整改。
珠圆玉润2013 该用户已被删除
发表于 2014-6-3 18:22 | 显示全部楼层
全都不占。挺好。开心。能开心就开心,不开心就找地方释放。
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2014-6-4 07:28 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
珠圆玉润2013 发表于 2014-6-3 19:22 * K+ B& v, N" M+ }3 P' t9 |. g2 m
全都不占。挺好。开心。能开心就开心,不开心就找地方释放。
" e" j, {" B. g1 d8 Q
心态好,一切问题都不是问题!
鲜花(673) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 07:40 | 显示全部楼层
以前喜欢逞能干提重物,现在不提了。也提不动了。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 07:51 | 显示全部楼层
女人就得对自己好点,找个好男人
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 09:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
女人要对自己好点儿,昨天花了一百大刀做个个脚,美美滴过夏天~
8 G; f7 c& ^; I& ~其实还是很肉痛的,下回找个便宜点的店~
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:56 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2014-6-4 10:47 : T) ~1 k2 M  q; l! A
女人要对自己好点儿,昨天花了一百大刀做个个脚,美美滴过夏天~; L% O0 b( }; z; E0 `9 s1 Z7 a
其实还是很肉痛的,下回找个便宜 ...
4 N3 S( y; p- l0 S, b2 |
美女好有生活情调啊。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 10:57 | 显示全部楼层
9是我的问题。慢慢改进。。。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 菩提树 于 2014-6-4 12:03 编辑 , C! r' y  A6 a
邵大头 发表于 2014-6-4 10:47
2 O  L$ D% G$ \9 \7 A女人要对自己好点儿,昨天花了一百大刀做个个脚,美美滴过夏天~
1 a1 ?: H: h; j$ W6 D其实还是很肉痛的,下回找个便宜 ...
; B& B' ?. \, C3 l" l# s
2 K* K0 K4 A) a' g: F/ v, a
嗯,我跟着骨头都痛,周六买了3磅大统华的巨大个的活虾才花了60多刀。。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:46 | 显示全部楼层
说得太好了,热爱生活的方式岂止这些。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 13:03 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-4 11:56
+ x. ^% {- p& @9 P美女好有生活情调啊。
# E9 x6 g1 N4 u0 c
嘿嘿,穿凉拖超美的。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 13:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
菩提树 发表于 2014-6-4 12:02
9 z5 V( a+ ]# S' j0 C嗯,我跟着骨头都痛,周六买了3磅大统华的巨大个的活虾才花了60多刀。。。。
8 F; d8 `8 {7 J8 X6 Y( X9 O) ~
是啊,是啊,我一般臭美的东东花钱都不太会心疼,但这次是真肉痛了。
0 K. ^- B3 m: u- p& u, B8 B一般店里做一次60这样,我一般一夏做两到三次。9 r  f( s) D$ e8 W5 _" x# h( F2 I
你也真能造,一下三磅~
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 14:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 菩提树 于 2014-6-4 15:22 编辑 " q- N6 }: q  r7 W; G7 _6 ]2 z
邵大头 发表于 2014-6-4 14:09
5 Q3 |; C/ u$ H7 V" e: g- G是啊,是啊,我一般臭美的东东花钱都不太会心疼,但这次是真肉痛了。
  r& t$ H. Z' q一般店里做一次60这样,我 ...
/ y1 T; ?/ V9 O7 o* i+ U( }
3 ^5 w: V4 |' `7 b, U- |# R
给你那美丽的脚丫子上个照片我们跟着美美,我在吃上和你臭美上旗鼓相当
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 14:37 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 15:20
% c% U1 D4 c9 R* U$ z( I) I给你那美丽的脚丫子上个照片我们跟着美美,我在吃上和你臭美上旗鼓相当

4 e6 }% z4 }2 U2 W' n2 r要说我吃也很相信的,从来不亏待自己,不过已经被人含蓄地表示长胖了。。。。。
% w3 F- p* c* o好,片片这就来~
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:03 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2014-6-4 15:37 & C# |8 c9 J, _! t
要说我吃也很相信的,从来不亏待自己,不过已经被人含蓄地表示长胖了。。。。。
( l. @& h1 r/ m. h好,片片这就来 ...
& U, ?5 N" I4 H8 v- F
珠圆玉润2013 该用户已被删除
发表于 2014-6-4 15:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
昨天一狠下,给儿子买了六件老头衫,全是灰色的,别的他不穿,一共157Dao,售货员说,你丈夫真幸福。我无语。回家儿子打开我的包,看着老头衫,说,妈妈,太谢谢啦,非常耐使的衣服。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 15:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2014-6-4 16:30 编辑 ( {/ [: P3 m! o, ^- I3 `

% g6 _" k/ D2 F片片来了~( ]1 n' U2 r7 H2 T5 }4 \- }
IMG_0126.JPG
IMG_0125.JPG

鲜花鸡蛋

圆梦  在2014-6-4 16:58  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
圆梦  在2014-6-4 16:58  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
菩提树  在2014-6-4 15:24  送朵鲜花  并说:这双纤细的脚。。。
菩提树  在2014-6-4 15:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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菩提树  在2014-6-4 15:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
菩提树  在2014-6-4 15:21  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:25 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2014-6-4 16:21
5 L( z+ c4 _/ F片片来了~
% ~2 v  D/ v  ~4 J. [/ }
那100大刀包括护理吧
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
珠圆玉润2013 发表于 2014-6-4 16:07 - s' J" z/ ~. R" F
昨天一狠下,给儿子买了六件老头衫,全是灰色的,别的他不穿,一共157Dao,售货员说,你丈夫真幸福。我无语。 ...

( I7 |1 _4 |) ]0 r为啥一起买那么多呀,悠着点买还可以多逛几回吗
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 15:33 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 16:25 # Q* r4 `' d9 e! }
那100大刀包括护理吧

* g+ \+ E5 W& f是啊,一整套报务,不过我脚没啥问题,护不护理都差不多。) Z! s! ~& C3 s% D) c0 r8 a
我就是涂不好那么精致的指甲油,我自己涂一细看就不行,美丽付出的代价~
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
邵大头 发表于 2014-6-4 16:33
4 r: z. {* w, P' z3 B' c6 U7 _是啊,一整套报务,不过我脚没啥问题,护不护理都差不多。9 P. w0 \' o: |" @: @
我就是涂不好那么精致的指甲油,我自己涂一细 ...

3 i/ y7 C6 k6 t, L是做的挺好的,你要求一定很精细我觉得,要是我一定是自己涂了,你没在大脚趾上画个图案啥的?那个自己画不好的
珠圆玉润2013 该用户已被删除
发表于 2014-6-4 16:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
邵大头 发表于 2014-6-4 16:21
3 @- f) Y1 F' X6 I/ ~3 G片片来了~

% J( V* p# q" s, G8 z& A. U0 p# t8 n" |  j$ i+ o* t, O8 j1 O
这是脚吗,比我手还细腻。你的脚比你脸白。哈哈。
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 16:54 | 显示全部楼层
珠圆玉润2013 发表于 2014-6-4 17:21 * p, G+ S) g# b/ }" j; ]
这是脚吗,比我手还细腻。你的脚比你脸白。哈哈。
% `0 @4 W8 q3 m9 V# Y
呵呵,阿珠姐姐你说得一点没错,我就脸最黑,还爱长痘,手和脚都白,还漂亮~
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菩提树 发表于 2014-6-4 17:01
! A' g% I8 P$ X$ `  [是做的挺好的,你要求一定很精细我觉得,要是我一定是自己涂了,你没在大脚趾上画个图案啥的?那 ...

+ X9 _6 J& `) R3 T这个咋说呢,自己涂得跟做的差好远的,当然主要我技术不行。
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2014-6-4 17:04 | 显示全部楼层
珠圆玉润2013 发表于 2014-6-4 16:07 4 u: i3 A. c9 y2 m" y2 i# G: U
昨天一狠下,给儿子买了六件老头衫,全是灰色的,别的他不穿,一共157Dao,售货员说,你丈夫真幸福。我无语。 ...

8 X; i: m2 l; M$ U- g0 ^+ o你真土豪耶一般给儿子买牌子衣服吗?6件157刀不便宜噢!!!你可以让他尝试穿其它颜色的,比如:蓝色,白色。。。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 21:12 来自手机 | 显示全部楼层
美脚啊美脚
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 21:14 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2014-6-4 17:54 + m0 o. k) L2 H! h
呵呵,阿珠姐姐你说得一点没错,我就脸最黑,还爱长痘,手和脚都白,还漂亮~

# I7 S3 K% c: s) t  j  ]: R5 J2 D长错了地方,这么嫩的皮肤长在脸上,迷死人了。脚很美,会让人想入非非。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 23:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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