鲜花( 1005) 鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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02.保持自我五术
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& w- a$ Z! o/ S9 n$ Q* J工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! * q4 g3 l5 K0 y" |7 |
7 I& H% m _1 X) F1 c03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 : c2 ~* B1 e1 |/ b4 d( t9 e k+ B
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05.头头是道
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$ c0 o8 L" z$ r* ]人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 6 o9 k: S2 @7 c! q1 C9 @1 S8 b
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06.面对……
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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: Q' \' {6 z* ]& t07.人之相惜 6 ]! H/ f- E; ^/ {2 S
! @& c2 t" M0 z0 N人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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6 d i9 t" ~9 b4 F08.之最 + H5 C. x* `! T; l; e
! \3 E, C/ w% F& v健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语! * u5 J' u0 U) o" T5 @: c% d
9 m# l, r; j3 A09.路和树
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! D- Q r$ z% |2 ]- H. u5 [爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子 & ?1 ~3 T0 P- T4 r% z5 t! r9 i
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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! x, c4 }( g, ~" J# m2 d! \11.绝非假话 . u% @9 `/ c* Y, U; S# v6 `
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 ! g8 H$ D. m4 w) L
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12.若要高兴 / ]' A9 v/ k# V2 D/ c% A
* V& C) n; f |. L若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东! : b1 i7 x9 c! A* Y3 \5 M
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。 6 z6 Z5 L) z1 }! ^; T# L
5 @3 r/ n3 G1 l; [, s" p( q* i14.对佛许愿 ' d* B0 B6 V) @( a; G* `+ A3 Q& q
2 s* c+ a* p, M3 k我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! ; F4 ~% w8 i m% r. g5 U
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15.人这一辈子
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+ `$ H9 f/ q" m+ ], D3 l4 X' U人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! 6 r# e+ g0 Q0 K0 {/ {' l
" E) D/ m1 e: T; {16.福
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) o: w5 B4 h5 T% m% \人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! * F- n5 [. n4 w- I& G: `* X
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17.苦与乐 $ ], q' b$ Q/ f% v/ Z" L/ m |
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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- z X0 _5 r7 _1 B7 P+ p18.人生一二三四 + _5 l' _1 j: f/ Y( k
$ b# y# b/ T6 r0 i一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 3 h1 Y$ ]7 w3 t) y* q
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 6 P3 ~, c1 N" Q& B) K
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年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 ' f; {+ W; h0 V [
7 {) @6 Y( U, n20.计较的少 5 j9 B& c. T8 G2 n& S
' ?7 F% [/ [$ Q人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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" T6 e+ H0 c1 Y( J1 `' C K21.生活中……
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1 Q. m x1 e! E生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 + M% V+ q5 `3 f) }# y7 ^) }& n
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22.平安就好 % U/ T* A# U& J% S: {& q
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 . N/ _6 c0 N5 i' m9 ]; n
1 r3 }: n2 ?" w3 ^24.关心的话只需1秒钟 5 W3 s) I" q. v6 s' h2 v; n; C# a
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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25.会生活 - ^ g. d! D1 g \6 ~& q
: R3 a: T& U$ @. T; q: t$ u! o0 ]( C多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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26.或……或…… ; l5 ~5 J& Y* u, L& N6 I, z
: C) |6 l" g/ W1 F( P& O或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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: x4 K+ t) o% n2 g( O2 [27.心里没谱
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7 `) H( A: q1 q' j锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! 9 Y0 p9 H! ?1 ^! O" P
2 K6 m4 I9 H+ B$ s+ T# w28.和谐才好 , p" `5 }$ D% g" Q) E" C% i* C
" L8 F- a6 p* r( B袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” # y! P0 h, x6 Q9 K6 P7 X
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29.忘却尘世的累
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& T$ q( t, ], T& C/ N7 m c( y以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 4 k! V+ f- ~9 P
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30.情字了得 / q7 q% N' b6 C, S
/ ]9 N( W/ ^* s% o! z# ~世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! + z8 n( d. D: X- }* M/ C
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31.养生四要素
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+ R, u! V! d* e6 T- a1 R善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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) S, R3 c/ w7 W; J0 ]2 J/ M32.懂得 0 Y) |: C% U4 [. w) N
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 & e5 J( _% s6 f a6 c& x9 T
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33.坐火车
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 : i: C! q; c3 B5 R& N
6 G+ o: r1 p4 c Z& ~34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 8 b2 K, W: ]) A$ M" c
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35.养气 + H4 ]/ V, Q' T3 H( O9 W
: ~: ^5 U; o, ], t. f! R- t" e多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 9 I. `2 i" L0 F9 Y: @/ R! _3 ~ M
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36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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37.雄鹰展翅
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生 7 O) Q+ ~4 n# ?8 ~* {5 l
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 : e# b: ~; X6 c9 t
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39.人生须努力
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 5 S2 z9 n6 D: y% ]. c& p
6 c! A* y: S; p$ F4 D) B40.当别人…… - U1 v" b8 |- Y- a
7 V. k: Q' e9 F$ L当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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