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对抗青春痘的十大秘诀

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发表于 2006-9-21 08:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[B]秘诀一、正确的洗脸[/B] 7 p% c/ \: C7 U  U
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  许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。 5 V- M# _7 Y" _$ }' _, ~1 K
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[B]秘诀二、不要挤压青春痘[/B]
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  把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。 / i/ w. _: {, N7 t# G, K% B
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[B]秘诀三、不要蒸脸 [/B]' q! C& X5 A: J4 F/ r
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  年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
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[B]秘诀四、适当的便用保养品及化妆品[/B]
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  通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?ǎ饺罩粔T些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
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/ {" l) I" g5 A2 t. n1 U7 }1 V[B]秘诀五、不要晒太阳[/B]
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/ `, z! d! @+ q+ `6 \2 n  青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
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[B]秘髁⑺咭渥?[/B]+ L1 s+ a) @. \) d3 b" P* e% u+ j

  @' m1 C" u  ?' v) V3 m! l  睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
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[B]秘诀七、心情要放松 [/B], E- m( f) L% _8 X7 }$ V

7 r/ i% g7 j7 G5 Y- [5 w& x$ d  紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。 # O2 M3 J0 E; l, R4 Q

5 J' E; m% j. E9 x& j" {5 q$ P[B]秘诀八、饮食要均衡 [/B]/ W  w! d5 l: a0 b) V. d* y7 q
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  既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。   ~3 b; D1 R" Q6 B

: u5 e! p) J+ I[B]秘诀九、便用药物帮忙 [/B]/ U( R8 C" l) T9 Z

* M' v4 P; O7 x6 L9 }  因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。 % x/ z7 r+ C  K; N" x$ D" J
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[B]秘诀十、请教医师[/B]
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! a4 R3 j( y3 B- R: V, Q+ e  如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。
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发表于 2006-9-21 15:29 | 显示全部楼层
好冷!!!!
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发表于 2006-9-23 15:27 | 显示全部楼层
哈,还好我没有
大型搬家
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发表于 2006-9-23 15:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
告诉cathy去。。。。。。。。。
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发表于 2006-9-23 15:43 | 显示全部楼层
青春豆到底是什么样的?就是黑志吗?
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发表于 2006-9-23 15:54 | 显示全部楼层
是红色的豆豆......
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发表于 2006-9-23 15:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我没有
大型搬家
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发表于 2006-9-23 16:12 | 显示全部楼层
咔咔你头像变大了!!
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发表于 2006-9-23 16:13 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:12 发表
0 P3 C7 c" Z4 y: _咔咔你头像变大了!!

3 `! }3 H# h3 C; `% t8 [- G恩,原来那个太小了,现在这个正好,又全部显示出来了
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发表于 2006-9-23 16:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
签名事冒险岛的!!!
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发表于 2006-9-23 16:15 | 显示全部楼层
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:14 发表
- o8 K3 D/ J9 _' Q- S! |2 L% p: e签名事冒险岛的!!!

! H% l4 L' m$ v! g- I+ I* D9 M1 D头像也是的,你还知道冒险岛啊,你玩吗,我在中国玩,都40多了钱有几百万
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发表于 2006-9-23 16:17 | 显示全部楼层
我都80多了,但是朋友给的好,现在不玩了!!!
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发表于 2006-9-23 20:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
跑题喽~哈哈我倒
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发表于 2006-9-23 21:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我晕,你倒
5 @1 {$ t0 D* b* j. Z4 q7 S# H4 O/ u& ?+ a7 b
^_^
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