 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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+ F0 E4 j6 T8 E3 Y5 U(2)臭豆腐: 5 R5 l+ t. S7 u& C, U3 ? G
( Z; C# u; x6 y: v7 N2 E7 ?! i! C 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 . O4 H, t, g. l0 m6 z; b0 ^
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(3)味精: ! f' C* |3 J: N# J5 k
2 l( B1 |, I3 q) d% ~( O* j 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 y2 }7 ^" C3 e
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(4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 - k' q5 x9 ^% j. Q3 u* V; u
, z8 V6 z- @9 i& T) a (5)猪肝:
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 ! _7 ~! f, y: D! j
4 \9 Q0 d" r, ^' Q$ c ~' Z/ r) e (6)烤肉:
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8 T, z5 b$ K! n; V: ?3 M 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 - N1 N. ?6 A* |: D" I) T
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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2 S* a; E0 o' a/ z5 i! y# a (7)腌菜:
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+ G1 y) C2 ?0 R* A# E8 G7 o 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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(8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 ; W; S( k! d# J; p) |9 ]1 i+ i
( k7 P$ ]& Q/ } }; H1 X (9)馒头:
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% b! b3 P9 h/ ~ o } 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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