 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐: & G& I) i$ u) x0 f5 n9 j
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 ) m7 E# u2 t5 o+ G
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(3)味精:
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 # ?2 J. z, T' g9 R' g
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(4)菠菜: & q. n- h, r7 u2 r3 X4 _( N
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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: d5 u6 |9 i- a" j4 E$ F- s (5)猪肝: 7 J: x( U) F5 y V1 C x
0 u" E, w; |1 L 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 - F3 o; `$ b6 f& l; K( Z/ A; ?
0 t! N( t! N" S$ B7 v2 N2 N: O9 P! N (6)烤肉: $ J/ O; T. w4 U; `! [$ W( O
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 , {. B2 u8 _+ K4 _2 g# x4 a
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(7)腌菜: ' M D; Y6 a2 o5 X7 w/ Z/ O
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 % ~# @- P/ |; D; c/ t' V
' j& M* N$ B6 x9 g s" } (8)油条: + j; q+ f9 x# @" I* \% ?3 P: f
6 Y8 E* W" f' {- K, g 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 & `4 j: _' @1 w: i! h
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(9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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