 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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+ Y2 a; @% A* B! k E 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 5 W8 @; v( X6 b+ P
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(2)臭豆腐： 1 x+ T1 Z" g9 v3 Y
0 L- f4 d8 \' T: C/ t ]6 B 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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0 I, Q5 b5 H5 t, V5 u3 U (3)味精： * b7 }7 H: ^- F& K( K B3 V! }+ i
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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9 y' _& d, H1 u( e8 C3 j (4)菠菜：
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/ v2 M+ ?. p3 A" w8 T4 H8 A5 D; a 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 - P% E3 g) O* y
- }8 y/ ^: G. P (5)猪肝： - G: [( b8 l8 C+ @+ G$ D" ]
6 H D. D9 K1 a: E 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉： % `4 O- |5 _" w/ Y. t" l4 b
. f3 i3 B" o- f 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 ! D4 l3 P( M' p& V* m! i8 l- c& `
" d+ }" F4 ?: ]! O+ T' l 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 ; Q4 `. G; }$ G; D
% W% z6 e# m4 v# D# y3 u: { (7)腌菜： $ Y q# `6 u, ^, |" k% T( d
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 " }+ ?6 U# a" }- ^) X& C# M2 @7 i$ [
6 T2 l0 D" U5 ^ (8)油条： " {5 S' r, I2 C* h+ s1 O' ^8 a
8 D; T! U2 s' J2 \' W* Y 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 0 p+ n5 s1 }, V, B' N
* A) T* s! L! |/ a1 h9 W# m (9)馒头： 2 d4 n) n7 ~ X2 E1 }
7 Q {& E6 b0 h 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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