 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 5 s" d2 u& {+ S% Z5 F
- N1 R2 e( a" K) R0 @) N1 g 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 % O- W- A3 p- N) ^+ w# x
/ r }! e1 l; B2 v( {(2)臭豆腐：
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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, }3 g8 p! b' P/ t8 @, s/ _7 B" |: V (3)味精： 0 D0 D) C& P* k, k: S9 ^
6 n0 K6 ?( o. a+ \5 @! X5 l 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 $ }6 c f# g! L2 }, K
: u: l8 C8 k$ p' ]: o (4)菠菜： 8 D, Q+ X7 p9 {# k0 ~
2 v* J* b* b& I B7 O8 t 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝： 0 U- d# O. q: [; _
: |5 ? K$ V) v1 }1 t2 A 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 8 Q' r* r$ R: H
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(6)烤肉： ) H& u2 B6 v# u# x& |
8 A8 P; q" H0 o8 r) P( ]9 k 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 ; G0 r0 S) M3 U. C& r3 ?' c
/ c9 c7 Z5 {# K: r# w 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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* X) Y2 h8 T3 { (7)腌菜：
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H8 u# _' U+ ^4 R h, S 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条：
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4 ?! K( f9 a* h( r( j. p1 \' L& r$ v 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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# B: X. q6 P% s/ m- r+ X- N7 m9 \ (9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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