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感叹:体重飙升

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鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2014-3-25 19:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
回国一个月;体重超过去年最重的时候。$ t) T+ t, _3 x9 a) }* W

# e2 U5 Q5 H+ d" Z( ]8 T去年靠锻炼身体,瘦了10磅。
( m: H* M! U% s/ H: X8 I- {2 a  W6 q$ {* x
如今,在国内狂吃了一个月,体重快速的回来后,
) F+ J: p( [' `7 P, F. ]1 j1 E# _
4 b* [/ y6 q; I; S( @4 x3 R直接的感觉是,腰上的肉肉啊!
! ], }5 b# E0 H, h% C9 y2 |4 l- h9 N9 h/ ?3 X
走路都“挪”不动自己的身体啊。# K  g4 J; K+ V/ o7 S1 d

1 l" ~  k2 p8 T8 K夏天要来了,我的水桶腰啊。
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-25 19:38 | 显示全部楼层
杨贵妃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2014-3-25 19:50 | 显示全部楼层
福相!绝对的。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-25 20:00 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
回来后就好了。* z2 o* }) T) g4 y- `( B/ ?. N
饮食低油低盐低糖,体重很快会恢复原来水平。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-25 21:19 | 显示全部楼层
我没有伙伴一起锻炼,懒惰了, 也好不到那里去.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-25 21:53 | 显示全部楼层
不至于吧!横竖都是美女~~,顺其自然!
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-25 23:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
回国锻炼,体重没有升 - J: B! F) ]8 T4 ?& b' m
Every day 工作是锻炼
大型搬家
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 08:43 | 显示全部楼层
健康 就行。 看到那么多天灾人祸,就不要在乎身上这点肉肉了。 该吃吃该喝喝,别跟自己过不去。

鲜花鸡蛋

summer_tina  在2014-3-26 21:03  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-26 09:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为健康, 为还有机会工作 over 10 years,  control 体重,饮食低油低盐低糖
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-26 09:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Spring10 发表于 2014-3-26 09:43
  |5 U$ E0 N0 [/ w4 P健康 就行。 看到那么多天灾人祸,就不要在乎身上这点肉肉了。 该吃吃该喝喝,别跟自己过不去。

, \( ^. G1 k. j& e+ k- B6 g6 t/ A+ N退休了,吃吃喝喝,不需要long live!4 P  _* e+ w* G: m
Now, 自己要上班,想跳槽换工作,身体要好
鲜花(34) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-26 17:52 | 显示全部楼层
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2014-3-26 18:24 来自手机 | 显示全部楼层
一起来锻炼,每天汇报一下锻炼内容。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
smart007 发表于 2014-3-25 19:38 1 y7 v# K  D7 t' C; n$ f
杨贵妃

$ ~% R1 E8 c$ g# _啊??还没到那种程度。呵呵。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2014-3-25 19:50 / f8 F4 P0 d3 G' P" G
福相!绝对的。
, c3 j$ O8 r% Q0 W( C" l
哈哈。谢谢。。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:05 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:24 7 R$ w6 L' N& _
一起来锻炼,每天汇报一下锻炼内容。

; V: i4 L) d3 d1 ~( q昨天走了一个多小时,走的出汗。
7 m( O: \0 Q; _0 x3 C4 m1 A
6 S; z# x+ ]* X+ c/ i2 {今天走了半个小时。虽然下雪,其实不冷。
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 22:13 来自手机 | 显示全部楼层
坚持锻炼就有效果
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 22:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 12:52 | 显示全部楼层
我也同感,回来三个月,惨不忍睹,挪还是挪的动自己,就是那个肉肉比以前厚了很多,悲惨世界呀!回屯子要拼命的减肥了!
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 18:57 | 显示全部楼层
减肥很难呀
大型搬家
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-27 19:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
lhj 发表于 2014-3-27 18:57 6 ^% ~, E0 W5 N0 c& Z
减肥很难呀

) }: r8 h. h4 q- q' h% ?世界难题也. 加拿大的癌症能治愈, 肥胖嘛, 不好说.自己巨怕.
鲜花(636) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 22:34 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2014-3-26 22:04 : r1 [0 N  G/ Q! g  X9 p
啊??还没到那种程度。呵呵。

# ^6 Z- d: q' ?8 e杨玉环身材很好的,如果不是最好的话。2 l, I! q# S4 u* c  Q4 l; @3 T
有长恨歌为证
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-28 12:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
坚持锻炼
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-30 14:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是一个永恒的话题
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-1 14:50 | 显示全部楼层
好不容易回去一次,吃点不算啥。
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