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 本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 1 E2 z+ w* e  z" ~$ k( D; x0 s 
 
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2 B' c" [7 q: |1 h. r2 ^8 T[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系6 [9 m/ m) j" O9 t$ v4 `' U* T8 m 
  
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6 ?$ {3 N, S' C- U2 o1 [1 D     五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。, @7 {* N4 _) p' p; a 
     
! m8 `6 S3 I9 Y2 `) Y7 `! Y8 }    相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木: F3 L8 w1 O6 Z7 l 
    相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木 
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    五脏与五体的关系:; n) M% p0 @( s' N/ y9 e3 _ 
    肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉, 
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" V6 Y' W) b; q4 y. n' g    五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系: 
& c8 q$ L9 `4 w    五官:舌 目 口 鼻 耳" X7 t& I  q  w7 w' n 
    五行:火 木 土 金 水 
* Y+ a$ C8 n! t3 j" \    五脏:心 肝 脾 肺 肾 
& g; ~1 [% f: b' R3 }    五体:脉 筋 肉 皮 骨 
& Y" z; x* i& l& X& ^+ c    五志:喜 怒 思 忧 恐 
! y+ C5 e: G2 N6 e6 u) K3 Q    五色:红 青 黄 白 黑! s. X+ p9 h7 {  H! V* w6 @4 s 
    五声:笑 呼 颜 呻 哭1 c" L" B6 Q( j" _2 v3 E9 m 
    五味:苦 酸 甘 辛 咸 
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8 `* i& D8 z. Z  G4 X    五指与五脏的关系: 
% }0 A9 H  M% p    大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白0 A5 p  K4 C" D 
    二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄' u. u; U2 E+ K- q! [ 
    三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红" L: R; J( f7 Y/ w6 w8 x 
    四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青& @) e9 Y" g' H2 E+ T# P 
    五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑 
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: z& L$ b' I* M$ O    人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。 
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) _6 h  v) b2 N  Y* {6 G0 z, T    现代人缺的不是营养而是吸收出了问题& E/ ~9 W2 P/ a- J7 V 
    我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。  j  p: @7 S. I8 T% k' ^ 
  
0 D; f% O5 n# b( d' v% @    中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。 
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    脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;9 |; [9 D! E" H% ^% E 
    肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;3 I3 B6 t" r8 N  v9 M. S 
    肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养; 
% |. v% G# f' O% [! j    肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养; 
) T: t3 U) ]8 {0 \8 y* W    心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;, ?$ H6 G3 c( q' s 
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    综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。 
+ [$ ~: ^& k3 c0 L+ w# m  P    自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。: a, m* Y0 l+ K" [. V5 x( h# r$ V 
  
' q8 ~9 |5 Z+ e5 c5 ?& |    人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中: 
7 c5 Y3 t' G7 H0 c- h  d1 h    肝气上通于目,其华在爪;; s' c( w& {; y5 Q4 M 
    心气关联于舌,其华在面;- O  s- h/ a+ x0 @4 {5 K# I+ g 
    脾气上通于口,其华在唇;0 G% K$ P1 A# ^& P) X+ { 
    肺气关联于鼻,其华在肤; 
( ~/ q" I2 Z& Q1 c+ N: c    肾气上联于耳,其华在发。2 H; Y& `) e4 ~8 Y/ a7 e 
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 O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了   对不对?! |   
 
 
 
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