20分钟的时间，你能做些什么？

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% a! N# u$ g' [: \0 Y: k亲爱的爱城姐妹们：

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- a" j% {& y% l) _. O, U* N7 d如果有20分钟的时间，你会想做些什么？

% ~% z/ m; {1 p/ ?/ s& C$ y+ F做一个补水面膜？
! h3 y; j! P; b9 _) F- @泡个缓解疲乏的澡？
做个简单的瑜伽伸展一下？
+ x1 A  p1 m5 a% x' p看一期喜欢的电视节目？
上华人网逛一逛？
3 a& _" I- w1 V& w给久不联系的朋友打电话问候一声？
( K) d, i& e8 }3 I" P$ E( G..........

当然，你也可以用这20分钟的时间浏览“亚省华人女性健康项目”的网站，为你的健康“充充值”，更多地了解关于宫颈癌预防的知识和保健行为。
) e) s/ t4 r( g4 G* I: d& S
到目前为止，我们已经帮助近百名爱城姐妹获得了关于宫颈癌预防的知识和信息，以及子宫颈抹片检查。

这份信息的传递不仅期待你对项目的参与，更期待你对自身健康投入更多的关注和行动，维护自己和家人的健康和幸福！


你，行动了吗？
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; ?* \* H' U- S/ |2 J网站地址  acwhp.ualberta.ca