有信心就能到终点

春泥

今天刚学会游泳，不太标准的蛙泳，好高兴!

5 F% P' l' A, t4 z( r1 F刚开始的时候只敢在池边那一道玩，后来越玩越的色(东北话：忘乎所以的意思吧)去了第二道。当游到我确定已经脚着不着底的时候，一丝丝担忧突然浮上心头，我能不能游到对岸，如果出了意外怎么办......尽管当时游的节奏还挺好，可此念头一出，我的心理越来越没底了，最后慌不择路地去够浮标，没想到一用劲，浮标被我按的太死，我一下沉了下去，顿时一口水下肚，完了蛋了!我怕极了，尽管知道必须轻轻扶着浮标就能浮上来，可慌张的我却更加用力地拖住浮标。
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幸亏幸亏，旁边正好有一个教练正在教别的学员，一下他就感觉出我出状况了，“别慌”，马上他把浮标抬了起来。听他一喊，我的心里顿时有了底，头也钻出水面。这时求生的本能还是让我死命地按着浮标，教练就死命帮我抬着。

$ J9 D: q9 Q* H/ @: q) L0 A0 w教练一口白牙冲我笑：你怎么了？不是游得挺好的吗？我说：突然心理怕了。他说，没事，你肯定能游过去。别怕。就按那个节奏来。我在后面看着你。
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我咬咬牙，又扑向了前方，游呀游呀，终于游到了对岸。
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上岸后教练又跟我说，要对自己有充分的信心，心里就不会慌张。只要游过一次，以后就不怕了，如果半截停下，可能很长时间都不敢过去。

% i$ I8 x' C5 z' N7 s事后回想起教练的话说得真有水平，将它立为我减肥事业的座佑铭了。

五月

说得很对.半途而废的通常都是自己心里先放弃了.

熊样儿的猫

加油~~加油~~~~~~~`