水果皮也是治病良药

鸟语花香

2 V0 G% H* Z* {- m/ m
) s7 Z; y1 y+ x6 x8 F; g/ s在日常生活中，人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
+ c) a/ y5 [/ \  D( |, J* ^
1 w" `' x5 N: k　　西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂等均有一定疗效。


2 r1 Z* G& O7 t7 ?0 a: V　　冬瓜皮 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　香蕉皮 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。
9 B3 h6 M; W( F6 U/ c
! W; M' b, O0 g1 r; l7 C　　苹果皮 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

　　梨皮 性寒味酸，能凉心润肺、去火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。

' E$ s) W. h; J9 w# @1 W6 S
8 l% z4 q3 [5 H' k! H3 r) ]( L
' Y, G$ x& P; n  V





$ S5 n6 ?7 I# `6 ]0 \# Q

* e7 m& H" D1 q, N' {+ \4 B8 D

健康营养站

Haha12

krugerzhang

yuzhenli

谢谢分享。

鸟语花香

yuzhenli 发表于 2013-9-12 22:04
: U7 p1 n7 q4 y9 C7 \; ^谢谢分享。

6 F  L/ f0 E# ^' u+ C$ L& J3 H再补充一点，葡萄皮和葡萄籽营养价值更高，千万不要丢掉啊！