 鲜花( 1654)  鸡蛋( 51)
|
http://www.god-loveu.com/images/20130328a.jpg
. ]0 G3 c6 P9 u$ l9 A
: l% i3 o1 u7 ]/ t/ j. Y( k9 D( r
8 ~5 I! R# D! ^3 S$ |' V吃芋頭相當於注射免疫球蛋白!
% L1 ^ L2 V, M, S; U5 Q# @1 e; W- t/ c- \% J+ x
% E8 E0 q7 }, _- F3 n1 B芋頭~* ~; O- W1 X5 M" m/ p
▲1. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
0 L! S6 n5 e9 Y# h# g D H$ i- X# d$ u$ B
▲2. 其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中,有輔助治療的作用。
& j+ h4 Z. }4 d' a7 V- q, s
4 V( N! x; V) s: ~ U+ y- d) Y▲3. 芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。) x$ ?/ i) L" E# E: z( s# q4 u
7 B. P7 \0 s' G5 b+ @, s
▲4. 芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症。8 Z' a {5 ^" p& }1 U) {
6 M& u% _# o7 {9 F9 x3 Q0 z▲5. 芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化, ,故中醫認為芋頭可補中益氣。 4 f) Y0 x* v/ T T" M
|
鲜花鸡蛋鸟语花香 在2013-8-10 05:37 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
|