淘米水的药用价值

鸟语花香

$ Z9 M! a; Z4 X* a7 i) l: X% }=淘米水的10大药用功效=
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, i: [, d* G3 Q　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
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5 o3 t/ @& [" B8 U　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

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10大功效，我插个队。
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问问，如果淘米水不倒掉，就跟米一起煮成粥，怎么样？ 我天天中午都这么干的。

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平安结~

楼上的有才

richardzhng

二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.

  Y) \' p/ I  `2 ~另外我都是用它浇花了.

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richardzhng 发表于 2013-4-27 07:55
$ U& G) {/ j& r- [2 s二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.
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# ?, F" ?5 G0 p( h2 g, _# L另外我都是用它浇花了.

) ~) a0 b( W, r6 ]3 j% }0 m
$ w- U0 I, ?& Z! E左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。
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" S7 Q/ G; o3 x- i" S0 _我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆啥的，多数是喝稀饭，就放大米。

# g6 o- F4 `" Z; Q% }效果好不好，不知道，但就是觉得喝不腻，喝不厌。

/ \' p; ?3 i, z: I上班都是坐着，所以吃多了，长肥肉。但喝粥就不会多长肉，挺好的。

9 L1 H  d% u9 @7 X: ?; }都不带饭了，都是自己现做。沃尔玛卖的小电饭煲，10刀都不到，办公室常备大米，小米，玉米茬，红豆，，白木耳，莲子，红枣等熬粥佳品。
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哈哈，你这个办公室就是厨房呀

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! B. m' V( ~$ c! M' q一早就泡上，10点左右开电饭煲，到11:30左右就可以喝了。

淘米水熬粥，估计就是大米粥一个意思吧？ 我猜的啊
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8 t8 \1 K& c* S" r喝不腻啊，有时觉得馋了，就去附近的餐馆吃。 吃来吃去，还是大米粥好啊。

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最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:22
左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。
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" ]  D5 n! ]; }0 U. u; e6 W我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆 ...

啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:27
最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

" Y( B& P# h0 ?% u( E  ?9 t哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。

- Y+ H+ Y$ h; T/ f求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

量子风水

summer_tina 发表于 2013-4-27 08:58
哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。

' u& I/ ?6 T) P  `1 ]: H1 s! L求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

自己做老板都不一定行，因为员工许多是西人，这种味道西人还是不易接受。

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summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57
啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

: o4 J; G& k3 l我不怎么会照相的。 就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

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summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57
啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

. ~- K# V% d3 s% d+ T1 ?2 M% m可以的，没味道的东西是可以弄的。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:03
可以的，没味道的东西是可以弄的。

求图。。。求真相。我周末就去买一个。

summer_tina

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:01
我不怎么会照相的。 就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

) m/ A& T# b0 ~0 D( J6 _8 ^好的，我去沃尔玛找找看。。谢谢哦。这样每天都有粥喝了，该有多幸福呀

鸟语花香

(0_0) 发表于 2013-4-27 08:27
5 B0 ?; w6 }2 M1 I/ o最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

1 p: x( f/ b% Z5 n0 e5 T+ m  P4 \用大所料瓶子也可以，有盖儿，不会散出味道来。

艾ye

有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

鸟语花香

艾ye 发表于 2013-4-30 17:56
有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

以前我曾经用淘米水洗过头，必须是发酵后才行。
头发光滑，但是比较麻烦。以后还想再继续用。

richardzhng

淘米水煮粥, 原来是这么回事, 好幸福啊.