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这个讲座怎么样？有谁以前参加过类似的讲座吗？
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《健康与养生》讲座
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现代人的“健康”概念，比起往昔有着很大的不同，尤其在讲求快节奏与高效率的任务生活压力下，很多人常常会出现浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、视力下降、胃闷不适、颈肩僵硬、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状，去医院检查也查不出病来，各种检查往往显示一切正常，最后给出了一个含糊其辞的结论—亚健康。虽然查不出病，可亚健康带给身体的各种不舒服却让人心烦意乱，心情郁闷，甚至会影响到我们的生活和工作。
% ]- j& h$ y0 B: A3 v1 t! d A那么我们该如何解决这个问题呢？% Y4 a/ b, y+ V3 U9 f8 z, a
此次《健康与养生》讲座将就这个问题进行一些基本的阐述，即：
! c* B' @) ]5 v1.从传统的中医角度入手
0 d0 c9 r6 t; X; l1 ]" Z. Q2.从饮食入手
' W6 \& C8 @" v3．从专注和静养入手
& p% W' f3 U& ~% {4.介绍一些简单有效的健身运动
0 a7 m; B2 \2 h; ^% O- a如果您想让您的身体更加健康、更有活力，那么赶紧参加我们的健康讲座吧，保证您不虚此行。- y# j6 o4 h. [/ w: X" y! D2 w
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主讲人：姜敏0 k7 F q- G- v
时间：2013/4/20 星期六晚上7:00-9:00! q5 s7 U7 r' j6 }( H- A
地点：Westridge-Wolf Willow Community League Hal： 505 Wolf Willow Rd NW, Edmonton, AB T5T 4J33 N6 ?+ k1 j( S
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狗仔卡
发表于 2013-4-20 07:53
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