[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST

瑜珈课：“坐瑜伽”

+ `3 p2 T& z3 Q, R华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
- q; @. i, N: N+ M+ b由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
: M: F5 A2 ^' z* z这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
2 p8 x$ }5 a$ F! h; T3 e-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士
" D& ~$ }/ D& D7 \
; H5 i7 P* R4 d9 \日期：2013年5月7日(星期二)
: {2 p0 G! z* K# e  o时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
5 D9 A& ~( u3 _3 t! {语言：英语及国、粤语
3 `! N* @9 R% i6 P8 k& [: b参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
3 k6 g* J' K% F( }0 S$ L名额：只限 25人，报名从速
8 d4 t" S9 t" l) c查询及报名：请电780-429-3111
2 _: P: `& [. p" A4 I5 {
由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

7 }) h) ?5 f/ X& b: p资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢