[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
- ~3 j# n. e2 r% M& h# i, R0 Y3 I这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
0 N' `3 e2 b( C# j! h4 a2 \这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
+ l5 D  O$ H: p- c-想选择运动量比较小的人士
& {; ~8 a* u2 p$ U9 `0 e) Y-长时间于办公室工作的人士
5 {7 [+ V4 m* q9 D& F) g; |# L-行动不便或需要坐轮椅的人士

  F4 k9 q5 K+ O& y日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
* v% Y( M+ w0 O2 r费用：全免 及不需携带任何装备
- Q# f3 i: V7 ~' L语言：英语及国、粤语
" Q, E- ?" u& [参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
- z5 r  N- x7 A' R% X名额：只限 25人，报名从速
; i* M1 f* U+ a2 F6 b$ m& q# @查询及报名：请电780-429-3111

1 @, ]6 n$ w( ]/ b/ }% @由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
+ X" V8 K. b2 ?' @. ^9 L: n4 A; C
! H2 s7 B# w& [( {* M& ]资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services
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健康营养站

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢