不厌其烦教你做西式鱼排

大棒骨

我不是很爱吃鱼的，不过这个做法的确好吃！
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所需材料：4人份
1.  鳟鱼 2条
6 g5 N8 Z  s: e2. 10个蘑菇
3.  洋葱（实际用了半个）
4.  面粉若干
5. 4张生菜叶子
. W' v: @# F" I9 B% l. k6. 鸡蛋2个
- J3 E5 M* q2 I- O! m* i& `7. 黄油若干
8. filo pastry（这个不知道中文名字）

步骤：

- L" p  |# x) W$ N( D( A6 ?+ L1. 鱼批成鱼片，去皮，剔骨

大棒骨

2. 鱼片粘上面粉，蛋液后煎熟

5 ?2 @9 B( b/ n( _& [" m补张切好的鱼片的样子～

大棒骨

3. 洋葱，蘑菇切丁
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    平底锅中放入少许黄油，把洋葱炒香然后倒入蘑菇翻炒。不要放水，因为蘑菇炒到后来会出水。等水收至7成干，出锅。

! a' ], w8 D5 G; ], Q6 R1 u4. 生菜叶沸水烫熟，放入冰水中冷却

大棒骨

5. 把鱼片切成2半
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2 s3 L; @$ [% c. l9 p    切去生菜叶的粗的茎，稍稍吸干表面水份

+ C3 W7 Y) S3 \6 s! `0 e    把一半鱼片放在生菜上，铺上炒好的蘑菇洋葱
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2 o  G3 p4 e: [: {) |# U6. 铺上另一半鱼片

大棒骨

7. 准备外面的酥皮了～
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    超市买来的filo pastry, 拿2张，对切（这样就是4张了）
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# B% h5 r1 r& l0 C1 y$ Q) V5 O    融化黄油，每层当中刷上黄油
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: j1 y, Y3 Z$ I8. 象前面用生菜包鱼片一样，用这个PASTRY把生菜包好

大棒骨

10. 刀叉就位，开吃！！！

苹果酱

看起来还真好吃

春泥

好吃是好吃,太麻烦了,还真得需要这个不厌其烦的精神呢

linda

同感!