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电脑族喝什么茶好?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 04:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
电脑族喝什么茶好?( m* H# ]" B+ M& a1 b- f
长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛。
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步骤/方法
( R7 z7 X) }) V0 |上午喝一杯绿茶
/ w0 m( L3 l/ j. N% S绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
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下午喝一杯菊花茶
! G$ u) R5 R0 ^8 Z+ g; @$ G菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助。
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疲劳时喝一杯枸杞茶% K/ A6 G  q9 q0 O. Y/ d
枸杞含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 / O, G: K5 i4 C9 X# b
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晚间喝一杯决明茶
3 t7 M4 P' {# V8 R* I& P决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,晚餐后饮用,对于治疗便秘很有效果。$ l1 V5 V) M3 ^! E( I* C

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鲜花鸡蛋

PTL  在2013-3-23 08:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 11:06 | 显示全部楼层
有用的帖子。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 11:28 | 显示全部楼层
决明茶哪里找啊?
0 W) B0 {4 X# c" H8 o
大型搬家
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-23 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-3-23 19:28 | 显示全部楼层
今非昔比 发表于 2013-3-23 12:28 , N0 d7 R+ F3 d: u$ S/ |6 b7 O. K# c
决明茶哪里找啊?

- h& j: k$ `3 m. J, |/ B中药店里有卖!! t- G9 d! Q) j
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-23 21:02 | 显示全部楼层
今非昔比 发表于 2013-3-23 12:28 - e& B8 _9 S& k; \1 y
决明茶哪里找啊?
; s" y! a8 {# h9 |" |
有人回国请他们稍点儿,中国的中药店都有。
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-3-25 05:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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