我爱cooking之——蒜泥培根四季豆

amybear

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9 H: P3 ?. w0 Y今天在网上看到别人的方子，觉得应该不错，晚餐就试了，小胖很喜欢，嘿嘿，拿来分享
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材料：
培根，四季豆，大蒜，盐，高汤精，水
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2 n8 o5 T" W' }做法：
1. 3条培根，切成寸段，四季豆切成2寸长，大蒜3颗切成蒜末

8 x0 S/ _! E! j3 y, _. P# E2. 培根放入锅中，中火煎成金黄，油都煸出来，把培根捞出来，油留在锅中（如果想更健康点，可以不用培根油，换成橄榄油）
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8 o8 f/ m, Y# z" R/ W, V5 E+ Q. @3. 把四季豆放入锅中，翻炒2分钟，然后加入150ml水，大火煮四季豆直到水分基本蒸干，可以尝一下四季豆是否熟透，如果未熟透，继续加点水，再煮，如果熟透，就加入蒜末，盐，高汤精，翻炒均匀，出锅


# G9 |% ]( l; h7 O1 ]& x2 N# P4. 出锅的四季豆上撒上之前做好的培根，即可食用



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summer_tina

哇！！！看着就香。
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. t/ T7 f( f% a# B同样的方法，可以炒嫩笋。