 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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& H0 Y% ~! E/ S! T( r3 L; }一、材料准备* k+ W2 s& L9 x; k* |
1、胡柚2个
9 ~# P1 {4 b8 h4 v: D1 G8 @& p' c4 a 2、白糖80g
3 X3 _8 c9 ?1 k! D9 w" T- _ 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
. L8 l7 V2 B8 f U$ M 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)# j- t9 P, m; F1 C7 Y% H
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。 t* P1 A* {. H
" j T5 p2 v: V二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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* @% f! W! p- _" d四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。) ]% i9 t& p6 E4 g9 ~7 w, _: i
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五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.1 U6 E; C( C. J, J* F' B d4 Y
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六、装瓶冷藏2 _ R6 J( c% y& i: ]0 o
7 {0 C, [! D, d; j8 ^3 l大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。2 Z' f2 W8 M' H8 W A* Y8 _
* l; Q: g- n* K4 G4 J今天就动手做一瓶吧~~ |
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