 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~- N6 A. C; }1 b2 O3 [$ `
7 W: y+ V) h8 h1 W0 z/ ^$ f5 N
一、材料准备
; g2 q. J# _' u' ]9 P- \: S3 E: ^ 1、胡柚2个
# }9 i8 G- Y9 [! {# Z 2、白糖80g
4 w& W+ P* h# s4 J/ Y8 d 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
$ H6 _! U) o3 |4 f; v 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)/ L9 f) e$ C* B6 M
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。( u% [$ ~7 Q+ V% W4 x: P
. a- G& X5 j( ^3 U
二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。+ n4 o* r, l& d7 I7 o! h3 w: e
& s. t* K! O, O& {5 ]0 a5 c3 ]
三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。# _8 h/ h# g* U6 ]& }
" r0 L# }$ ?7 H
四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。% s$ i7 k/ {7 u9 h+ Z2 ?: u3 ]
) n: V( j# M) O: Z2 w& D2 i9 ]五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.2 x1 R9 N3 B, i! J& c& L
" D, C1 h4 D$ f/ j3 c# {: [9 o六、装瓶冷藏
4 m, `6 ^- ]+ S" Y5 w+ j
1 `, s, P0 P0 _: `大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
( Y, v+ W" c! W1 Z$ q- b7 f Y& Z2 P) N( ]0 `3 ~' U8 w9 J+ M
今天就动手做一瓶吧~~ |
|