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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~$ s  I) ^8 ^0 R$ U7 V) @

' @/ h) {5 r% A今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。; j! }' |( [3 A! V# X8 c
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
, m! v* a* o& ?4 K我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
: @5 A. q, w& D5 b瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。! k6 _0 Q* W& I9 I! D
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。7 M7 R& n! Y9 t, f/ M+ M
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。$ I! R& o/ L. e! x) G
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。/ d2 Q1 f6 y5 p3 ^3 T) g
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~' R; Y, j" w0 d; n- u

  a: r) V- `7 b- Y  U6 K8 G看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
$ c" E* t* a1 r2 ~/ y. r" g+ C有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。$ K/ y. V, ]2 X: m
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。/ d5 B. F& ^6 ^4 t# G2 U& R! G
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~( o5 p# f' X8 n+ _4 d) Q* y* [
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( q6 q$ Z9 W& x+ [******** 珠玉豆腐 ********6 d: c' B- e& b% _2 u
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个% }! G/ p4 b! p: ?  Q1 T3 U% e
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺. n. d1 W0 _9 B  X  C' ]+ N. q) f
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做法:$ {( B3 s( Z, a
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片) X  s2 R- B& x. I0 s3 Q: E, U
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
9 X7 k+ Q% ]! `# b0 f- U. N, n3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片6 d" f# u% u) |9 a3 e
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎4 r( L9 w* x4 b% I' O( W! T
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘+ Z4 y- _0 L' M. H
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
* t+ W  a7 {- F* M0 Z' d2 A/ v6 v7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
, Z" \. ~3 Z1 g% Y/ O$ U8、倒入水淀粉,搅拌匀
& B4 b; t7 @$ K' H9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可5 c( e) a8 V' R

% A$ U+ I6 V$ H/ P5 J! z( W2 ~备注:
: `0 P! h8 T6 s- j, `0 @1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐# i+ J2 p3 M1 q- c" R2 B* c
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
5 X5 N8 @( t3 k0 Y1 E4 }5 o3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可1 B6 T, k# E* h$ b/ S
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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