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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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1 m/ b+ e3 \( t$ P  N今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
+ |" A' b( H$ q+ e" d3 I% C平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
4 j) k" ?$ i1 p* s/ D我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。" q/ {# ^" n1 N% X% k: s0 \
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
8 c1 ^5 n% j9 h! h笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。- i! j3 Y3 S" w' f' ~
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
& f9 K6 A9 I' @& b: S我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~# }: c3 @$ l! B+ k& ^: |3 ]
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
$ @6 Y: v( ^6 R有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。9 u: w2 `0 R) o; ]4 w6 V; Z
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。) a0 C$ D, O7 Y% }- o: D$ i
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

7 c: d* |( h7 @9 o/ E4 r% A中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~- I" v" A8 L  ^$ n) e
2.jpg $ O/ R# u6 Y5 q4 u- M9 e3 c$ }. R5 @
******** 珠玉豆腐 ********
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0 l1 u* }8 l' A9 @, a材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个0 ?* r' V/ ^: g+ [# ]8 _
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
1 N0 G3 m9 N3 [1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片' y0 [2 w4 Z$ H: v8 k6 B$ ]) e( F: C1 |
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞5 F% p! r- t5 N1 [& w+ O
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
1 H1 J" s- h) C8 e. I. _( w3 c9 N4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎* ^, H2 A. ]3 H5 r0 }0 D: z2 R
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘, H! |3 {/ r# z
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒2 K. s7 Y( z9 g5 N8 K8 L
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
" |# L* X9 R9 K5 y8、倒入水淀粉,搅拌匀* x" [1 x, V4 S3 t
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可9 {% f7 x4 y* {3 s
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备注:
7 k" X/ P6 a. j8 U  p7 L1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
% {. I1 t* R6 U# H9 W2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空! E# E# a& W1 e& ^# c  a+ F
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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