中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。

( F3 b4 D+ t! `. H/ z0 ^

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
能吃上面条都不错了，我经常饿着

哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
8 c7 m9 {9 D; U" [; ?; G. v, e0 ]有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
8 m3 x! q! }3 G/ R1 l% @+ M. _% B说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

( A2 h8 q/ Y5 e' L* _' S4 m第一天，西红柿鸡蛋面；
  m: W2 e  L- K2 W1 A第二天，炸酱面；
第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
  F4 M) a) T' c第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
第一天，西红柿鸡蛋面；
8 l- I2 E; F  U. X' {第二天，炸酱面；
第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

8 E0 i/ M4 f+ V% U& U我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
6 }4 w( x$ ]  s7 u8 h周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

  m# G0 y& e2 u; `: i4 C

健康营养站

- ]: V+ N) G4 j/ T
( J( n6 Z! v) P3 m5 w# v
' N* C5 w" C( G5 z  u& T- G) t
, G. \6 w* w% u% Q. ]" B4 C8 C1 \8 n( U

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
  y5 C$ T( x" G$ x我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

- L+ O. l0 i& n2 Z* [中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

) E8 K$ ~  D  i6 x6 z/ }change your choice, like make sanwich & ham...................

Don't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。