中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。
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( ~& \" O: ~& d0 p8 N. T

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
6 `! B4 S$ Z4 @% q3 A5 b- T; d, J+ x能吃上面条都不错了，我经常饿着

哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
4 B' o+ m9 V1 D$ D9 t& K8 g9 |面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，
+ n, j+ p# |% y' B

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

9 U2 _% O) W0 {( C+ `第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
1 H# K2 b! ]; z% n$ d  j第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
4 h$ @) k: |7 i1 J7 f第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
2 H. I8 S: D# X. _% I% a* p1 ?: s第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
5 J, b1 G/ w" o. d& t第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

0 K6 ?7 M8 y/ O& S我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
4 H5 y/ |- L. ?3 m+ J我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

5 l0 X! N9 B" y- B. ?; s我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

) |: L7 b- m7 I) c, D7 v

健康营养站

3 j' i" U7 h" R. q4 _6 c$ C

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
8 _7 _1 e! @) c9 Q我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
" I* l% [4 l3 X0 o1 u  \* x周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

8 }, P( m8 ~9 q- S" h4 ~+ gchange your choice, like make sanwich & ham...................
2 U/ z% R) @; g7 n# j. s' W5 N/ h
0 D( k. H3 M* S/ u8 H$ EDon't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。