【自制肉松】：耐心成就美味

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. V/ d% n9 F2 [3 g+ p) V我从来没有花这么长的时间做一种食物。

煮肉3个小时，撕肉丝4个小时，炒制半个小时，
要是再加上清理肉和晾制的时间，8个多小时才完成这一浩大工程！
煮肉还好说，偶尔看一下锅就行，撕肉丝才最最挑战耐性的。
几个小时不停手，跟穿针引线差不多的细致活——把肉撕成头发丝。
把我这平时粗枝大叶的人，实实在在地锻炼了一把。

# U7 Y' k& _  k0 e- |* T, k8 {北京台下午有连播电视剧，一播就是四五集那种。
一个下午的《金婚》看完，肉丝还没撕利落呢——简直让人崩溃！
$ s' z( u# L! i" V$ M! a& U最终赶在天黑前把这一巨大工程完工，自觉成就感满腹，只是比上一天班要累多了。
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% Q/ ^/ r/ w3 Z9 E$ L- P/ Q他特别爱吃肉松，每次去超市都提出申请。
0 q' Y8 O$ p# A1 T3 h+ g我总是觉得市售的含有很多添加剂，每次都不批准，但承诺给他做。
& R( x% W5 \+ a8 [& U承诺了无数次，被他催促了无数次之后，终于付诸行动了。
. R1 w& D  E) n& ]好在，辛苦一天换来的，是他非常满意的评价。

- `5 O5 E- M! X+ M8 _, ^3 _$ z其实现在，对很多事情都越来越有耐心了，
. K9 m$ z9 P2 M% D( ~' r) {) x虽然是经常被气得死去活来，但是开怀大笑的时候，更多。
生活中遍布各色喜怒哀乐，有人和我一起共渡，就是幸福。
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************** 肉松 ******************

材料：去皮猪后腿肉500克，葱段、姜片，大料（八角）
      料酒15ML，白糖10克，咖喱粉20克，生抽20ML，盐5克

做法：
1、猪后腿肉洗净，去除所有肥肉和筋膜，仅留瘦肉部分
2、肉放入锅中，加入2节葱段、2片姜片，几粒大料，加足够的水，大火煮沸后，转小火煮3小时，用筷子可以轻松扎透即可。煮的过程中如有泡沫要撇出
& P3 M  X0 w, c2 ^3、肉煮好后捞出沥干水分
4、将肉掰成小块
* n1 Q( g+ C: v1 O* a' t" F5、再撕成细丝，尽量使每一根粗细均匀
6、撕好的肉丝，要马上进行炒制
% Y2 A' d( P# v, c8 U# T7、锅中倒入一勺油，约15ML
; M& |+ P; Q5 h5 c8、然后将肉丝均匀地铺在锅中，将火调至最小
9、加入盐、生抽、料酒、白糖和咖喱粉
10、不断翻炒，肉丝中的水分会慢慢蒸发掉
11、不停翻炒约30分钟，肉丝越来越干并蓬松，颜色金黄即可
* ~0 L7 p. F% Z# i6 H12、炒好的肉松要趁热摊开晾凉，摊开面积越大越好，不要使肉松堆积，彻底晾凉后即可装瓶密封
[url=http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=52de223b0100dg1i&url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/52de223bt6bcc3b55ba1b&690&690][/url]

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备注：
1、制作肉松并不难，但是很费时间，撕肉丝的过程是最挑战耐性的。最好家人一起参加撕肉丝游戏，一边撕一边玩，慢慢就会完成。
2、做肉松的肉要用纯瘦的猪后腿肉，肥肉和筋膜一定要去除干净
5 P) M. Q) z% d3、撕好的肉丝不要放置，要立刻开始炒制，否则很快会被风干。如果不能马上炒制，要放在密封盒中，放入冰箱保存
4、如果喜欢辣味的，可以在放咖喱粉时一起放入一些辣椒粉
# R2 [/ z' c& j8 U* ^5 o5、炒好的肉松晾凉时，一定要摊开摊大，如果肉松有堆积，内部会有热气使肉松变软不蓬松
6、彻底晾凉的肉松要保存在干燥密封的容器中，放在干燥通风的地方。不能受潮，也不能放入冰箱保存。每次取用时，要用干燥的筷子，不得带入水气

nxihdgua

冬天不冷

要做要做

kn9b8

too much work haha !