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顽固的“轮状病毒”
g( S& u" z% I- g9 q% Q$ v引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。2 n4 q) V) h' U( c4 X3 |
应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。5 z# G/ h9 g, a7 z
宝宝秋季腹泻的三大症状:
9 G: ?1 p! v; r# `第一大症状:发热8 F7 ]1 q9 U; w$ n
宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。/ W1 P8 h& }- ~$ K. I6 ]
第二大症状:腹泻. L, O- x, q* `, e
不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。4 N# ?) V5 Y& w! ?# p1 _
第三大症状:呕吐5 W6 T- t0 z7 _# g( C/ }! K- |
宝宝频繁呕吐,吃什么吐什么,有时不吃也吐,开始时吐清水样的东西,之后吐出黄色的苦水。& f- B% ]* \: G' D3 l1 I6 t5 D" ?5 P
勤洗手,预防病从口入# a' K8 }0 {% \7 `
宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。* g- ~& X8 i. O; U
* 教宝宝正确洗手法 M4 i9 v5 U8 c0 t
教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:
1 P5 B; a H$ D/ ]: ~' H, h用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。! }' D6 D6 l. [/ i0 n/ m0 Z
* 巧干预,纠正吮吸手指习惯- q8 ^' f- C( f5 a& A
对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。
( f( j3 b1 {6 R$ N4 B$ s9 N* 早就医,好得快
/ t' X0 s0 N2 o, p) z( y6 z早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。. h' {2 w1 P( D& j
* 不轻信“拉稀可以泻火”
$ Q& Z+ ?% J- H' ~9 J相信“拉稀可以泻火”,是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。, o R% I) l/ k4 [5 @' J& o
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中医辩证施法,针对“实证”、“热症”,采用“泻法”,以解“大便燥结”,达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”,绝非“有钱难买的好事”,一定要早就医。% M6 ?3 B2 _5 U& _. F1 K
* 忌自行滥用消炎药
$ w+ G% }$ v! G( B2 u“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素),把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了,“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。
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七分养,做好可口营养餐
5 N5 b4 z4 L8 r7 P2 u0 u' j- @* 莫轻信“饿几顿就能好”
' m. Z* ?% z( X2 w( x5 B; i国内外的临床研究证实,禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了,但是营养跟不上,病儿康复慢,甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重,选择适宜的食物,适量地补充,病儿康复快,减的体重少,不伤“元气”。) X. `5 l n* o1 f7 l( q* H% [
对于病毒引起的秋季腹泻,那是“三分治,七分养”。在“养”字里,病号饭适口、适宜、适量最为重要。- V# Y3 F0 S; a* F" u# T$ n8 L
母乳喂养的宝宝:可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意:别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;, }# I9 O" D" x& ~6 {" Q( x; o
已添加辅食的宝宝:在患病期间不要添加新的食物;8 r0 U0 n$ G- p; p6 a
营养餐十字原则$ I9 @" I4 \9 ~* @; y. k: e* S
“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中,“少渣”最为重要,选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。# r; j, @3 l9 v( d* s% s" C# Z2 a9 @
烹调时宜蒸、煮、氽、烩,忌炸、煎- R1 t0 K" W+ Q' W6 |* _% n& D
根据宝宝病情好转的程度,逐渐由流质、半流质,改为半固体、固体食物6 j# s N/ O" d% D' U- T) G
流质:去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等;; Q* Q3 U e! y$ N
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9 U" Q- T+ c/ \( I: Z: I* L半流质:藕粉、酸奶、稀白米粥等;
' A! d3 c9 B- P& y( E+ s, Z半固体:富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等;9 {' h! I) d& X( H; V( L: `9 u
固体:软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
$ v. R) h" s" R一般,经过治疗、调养,经一周左右可以病愈。0 _1 J, n5 q/ X9 y$ Q# `' h
专家提醒:病毒引发“乳糖不耐受”现象
% a7 L' ]5 ]6 K! H5 a有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈,大便不能恢复正常,可能是由于轮状病毒的入侵,破坏了肠道的乳糖酶,出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康复后,再扩大乳品的种类。# ]2 [9 \' k- x% Z# w
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