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“长者天地” 之晨操二号: Q8 S7 l( a2 F
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 ; G9 a- k0 b/ l
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:6 c7 G1 H w- q7 ]6 R
% U0 y) q: ~4 f& ^8 x4 P0 C$ x7 Z {活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 / B' L4 U2 ?! I: d8 [$ h
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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- v' {2 b3 f0 _" M活动内容: ! d) v- g$ |3 _' E5 Q
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
/ P0 R0 n( o5 j% b( Q6 m★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
8 N8 } E. |; q4 p, H1 [3 p★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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4 _7 l3 k. r2 o/ U***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
' L% L( Y( J& l; c; W报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
/ y M1 v. O8 f; c( H8 H(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)% R0 i5 V* ]# m/ c( Y6 m
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部1 M O& E; z8 R- C' N% ^/ f
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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