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“长者天地” 之晨操二号9 C6 l3 |5 ]% \, b! b9 C& R" k: V) _
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
* G _6 F1 \9 r% L5 c如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:7 W, ^" C* _$ s3 s9 [/ c$ _
& r8 J0 A' T8 N$ D+ B+ f# I活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
* ~2 U/ }' o: G0 ?活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 3 V3 Y( l2 a/ ^5 g( x: Y. h' B6 c
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活动内容:
8 S) S4 M$ S0 M/ g8 |' ~★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。: Y" h# c1 c! j7 @3 Q S, @' }+ q
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。* P# b l) }: Q3 t5 _
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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+ C# T, N; V& O! s+ ^' _***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
- z# K( S! x2 f. v, y报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
' x, k: M; W* X9 M5 G& p+ J, t(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)9 z$ o1 a' | Y: |& G
& r1 M8 |" [+ E) J- O/ \主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部( e1 ~# f6 l5 Z# l8 @1 R. b# o3 u
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services7 U Y3 d4 r8 N6 r+ e% A) N
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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