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“长者天地” 之晨操二号7 D6 B' }) S" E0 X
# O2 [5 ?" t- D% N! T这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
8 q4 `) ^/ I; x( Q' W% ~6 B- u# A如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:+ O8 F9 y+ }4 o# Z* d4 r
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
1 x! c2 a0 }& F3 y* _活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ) t1 c* N' o4 D* c
2 P i& Z2 b6 f5 k4 X活动内容: 4 S% v2 c) F$ P/ t
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。: t2 x. Q | [ l2 `
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
" S: E& k5 D& V. B* c★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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% y9 H5 B+ d" ?***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***) D" X) g/ W5 g7 A, J
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
& s U s+ h6 T/ e- d: R* t(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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# v/ n; z6 [% I$ D) _主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
( f. k& U2 U2 D S# \8 w资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services0 V0 C' C. F k8 K5 k" [
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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