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“长者天地” 之晨操二号
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& o1 j+ x# `, b% a6 g, T. h( F这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 $ Q( N, @( U! p
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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) D j. a2 r% c* j活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 9 \' }8 t* N* q# n! c
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ) b6 @: a$ b/ z6 ?7 o
4 k3 i L& s8 U6 l. K; ~2 I8 ]! C9 p活动内容: - g+ b) Q" R+ Q. c* I. M
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
+ U; q# ~1 W6 @7 n$ r2 }$ M★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。- t4 C5 G' g# n) M8 M
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***) A/ h$ H, b" c5 m
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
" J/ M, u& z3 k) ?(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)5 l6 [! C7 _7 t5 M
( y# U8 W5 t# o; @7 |, i; b* q主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
/ V" T. I3 K' a: W资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services6 Q" c4 D* @1 p) K4 b' U! w" v
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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