 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
“长者天地” 之晨操二号
# H( p# i, j+ L. _3 n2 U
" j8 L0 T2 j: Y3 @这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 L! Q1 B/ P7 z5 ]1 ~
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:& x" r- P3 Z- u# ?
, e/ T) \; W8 ?5 R( {
活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 ; l/ W5 e3 F/ b( a8 c" D& u0 `0 b
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
7 c2 v) C) O Z/ | / P3 F2 r! ~/ q- y( h
活动内容:
$ H, \/ z B- j7 Z2 w★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
; e. c, w( g9 h9 ?' @5 V★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。& h) o% J' Z. ?" Y( l
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
' h# _3 {4 |- g: [9 g3 E0 {$ c9 v- ~* }9 S9 e" K. ]
***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***8 E, O7 x" S# d4 g- o( |7 v" X4 P, b
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
5 U( l: `% P; L6 [(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)( N1 ]4 f: w' U7 X; h
A+ n! f- r" e# T. S! G4 Y2 K* b8 R/ z
主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部( B O$ c Y) e: T% {/ x& I& g2 c
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services0 w1 s, }! B2 | V) E
: {' |4 @! T! X& W- u/ @ |
|
狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
