【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
' F; H, b/ t& F# N0 i& F( C9 Q& V' k
. y5 H0 R; R1 D5 p& s9 `2、总是比较。
1 K: i# k' k& ^
( t- A7 B. ~4 [. A# j" x( B3、对美好事物不感动。
1 A* a6 t" u1 n/ K+ ]
4、不懂施舍。
# P: p+ G2 B8 o( f  H- \* q
! ^! W( T; c5 p- o4 ]  y, a( ^5、不知足。

& g! h9 X  d- D8 b) @( Q6、焦虑。

& L, j) P8 r0 Z3 ~- ^2 Z7、压力大，标准高。
: ~5 j+ X! J9 H( i) ~
, ~8 N, @6 E% q3 M8、不敢坚持做自己。
2 w7 x  d9 u7 j7 D7 D2 Q% h
# G8 W2 w( H. V, U9、得失心强。

8 `5 e! U3 C/ X3 k6 t7 Y10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

. Q$ P9 ]) s$ G" P8 Z. g3 h14、情感受困。
; T" G% q8 K  X9 R
6 T; ?0 x% a, ]0 |) F, l15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
* M3 p6 d6 I  g5 _! D8 U' k7 y. Y
9 s; ^8 k; y' _& L看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
( x" L; n/ @* S4 U! F
) @; t/ n* W8 Z" E( ?9 R4 j8 D所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
" L' P% r, q- j# Q, I偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
0 I' ~4 h6 R$ m
看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
5 [4 {7 l( [: n0 k) k% G简单生活的人比较容易快乐。

! _3 U% Z9 E. E& [# d一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
, h2 s( k3 f3 Q4 W9 r* a我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
% T' r0 @( p8 {0 u$ ~& e( m, H/ J不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

1 t2 ?, f9 p" F, Y怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
8 O. X  q% R7 B还是要权衡一下利弊

  L1 n9 H9 c. f+ T嗯，是的。
7 K! U0 g& |8 ~你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。