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$ f; O2 U* p l; `+ K芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
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还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。9 w, K0 [5 b2 U% G
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挑选优质腐竹的几个小方法:9 v; O4 N; z" _# z2 H# L9 ^- L2 d
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1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。
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2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。; T( N# o' [" K, D' K
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0 [5 E% s- Y* `: j `: _ J% b. V3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
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) x6 _ x2 o/ h3 k1 x( l' e4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
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0 q P; Z! g" H- ]/ | Z1 a******** 芹菜苗拌腐竹 ********% j- l! s( J# J. } z g- {
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& n" V3 _) x7 A* Q4 {' V材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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做法:
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1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净
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" S3 N6 I# X8 w6 f, s) w2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分
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3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中5 z4 Y& u* M" Z1 H3 J" q
" y8 z4 R+ i- o( r( P; w4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分
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8 h) Q* M" H: Q3 N. [7 V5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油) [" w0 p8 l3 n8 _2 H
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
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