 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。. x8 J1 I8 b# v9 C' @# T
! c- b0 \- P' `' ~6 V. O% U1 U- J$ `咖喱营养分析:
3 B, z# U3 d0 w1 T咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。, u& y$ M5 t* i% O6 F+ N
! m0 ?, i7 E" j( m8 P 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。
. W+ _1 A. r" A" J4 u# J9 C0 D q2 |- `: P1 }& H* C* K0 p. h2 n
咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
1 [8 Z& `& e7 X" t3 t各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。
6 Q# F7 ]% H" o$ h, s, i( Y2 E9 _, C
胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
# T0 c" y4 F. b# ]
& I1 u, O: N! D* [4 w0 J咖喱做法指导:4 w: r, G9 ]' V. u1 q: K. a
1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
5 ]: y: n4 _/ ]! q6 {* l4 Q2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
|