一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱（二）

angelmami

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. H: V0 N2 v- U9 T意大利瓜炒牛肉
4 v+ X0 ^' d! N0 Q9 H- ^8 m. H材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
) [4 J3 o  m- p+ v- M做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
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西兰花炒牛肉
, g: r) G2 p" N0 l& s方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。
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西兰花炒虾禄
鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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4 |8 W; z7 F% p! H- g( m茄汁虾禄
将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。

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流口水了~

朝三暮四狼

又见厨神。

angelmami

朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
又见厨神。

又见狼神

温暖的云

按你的方法，做了一次牛肉炒西兰花，一次牛肉炒西芹，都很成功。谢谢，还盼着更多地。

angelmami

温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
9 w: Q) o" F/ S" W( t按你的方法，做了一次牛肉炒西兰花，一次牛肉炒西芹，都很成功。谢谢，还盼着更多地。

% a6 i$ o2 T3 V1 h3 g哈哈，好不好吃吖？

温暖的云

2 `/ N  }9 M- \6 q! f9 R& F% F
哈哈，好吃，再来一盘

管道工9526512

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