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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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, V' n! ?$ d( c5 l1 P: N" b意大利瓜炒牛肉2 j3 i5 G% h  F6 i2 M
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。7 x0 y* {. y7 t4 V
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。' N& V4 z: ]% D" ^' E( e3 n. Q
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
3 p: E* ?3 |8 @; z" M% _
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西兰花炒牛肉
, N/ l/ p* S# O0 f/ K, }0 C6 S方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。7 ?3 H! ^3 W/ r2 e
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西兰花炒虾禄8 ]% f9 n) x1 T; J- G, O6 O+ ~
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。% e/ W4 i5 G8 K( m2 {" W
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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0 l7 [& z9 U- ~  ^9 q; Q( O% S茄汁虾禄
2 R) }3 F2 W) K- i+ @1 b1 U将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。. p, ?6 V- k9 u) o; t& C
( O1 l4 I: Q+ X# K) I

0 }2 @7 u$ c- o: w3 U) G
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
理袁律师事务所
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
' e  ]& i2 M0 q) m, ?: i$ `* s# I又见厨神。

4 x5 F% Y' b4 ]% s6 c" t又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 - `& g, B- p$ u$ L8 l
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

2 q8 J( ?4 Z0 @5 k- w哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
6 J9 D8 k9 m; d9 Y  d, C5 B; V' c8 R* v* h: [/ d
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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