 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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意大利瓜炒牛肉
0 T4 a3 a( H) Y8 r" U4 ^材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。7 t0 n# H6 ?. p) A+ Y
做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。: F( _( M6 p, P+ U+ c
烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
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西兰花炒牛肉: S: |# ^; {1 I, |0 S; N' n$ Q- x1 _
方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。' \: A2 A1 M C+ x8 K$ o" m# W
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西兰花炒虾禄
6 U u( }: D6 r0 r4 u2 ]鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
7 N5 ?3 |7 G8 g. _8 q鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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# p& o6 C' B+ I2 k. ?5 {" x( N茄汁虾禄* y8 S: ?% W' d: k# e- q' ?6 d
将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋朝三暮四狼 在2012-5-6 21:37 送朵鲜花 并说：太棒了，意思意思。 amybear 在2012-5-5 23:28 送朵鲜花 并说：好棒好棒
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狗仔卡
发表于 2012-5-5 21:44
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变色卡
显身卡
发表于 2012-5-6 20:22
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