ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
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: u9 x  s3 R  r/ p' T( \+ r8 T2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；
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6 |: e: n! C7 M3 o* b1 w) U3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
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( z: @! z# I* U, |5 c! K3 ~4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
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6 [) s0 `. r$ l3 W0 G+ i2 L: z5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

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枫叶678