【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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: k! U2 _4 j& h3 m小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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& u6 q# H0 ?& o' @为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

6 _$ V; _. k, I. S1 _2 K让甜食也真正健康起来。
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) W1 Y) u8 Q) j% h巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

8 X4 c) G2 V! e' N8 g7 L' J. |5 J% [嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。



, K; a, ?9 B" S# m8 v而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~



吃点巧克力，快乐起来！



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+ ^& ~! G  y- ], i6 S
* ?1 F4 P: A4 Z, F3 \**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克

$ f9 e* m# K; Y& I燕麦片300克
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. x4 s: v1 i4 i8 H麦芽糖110克
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巧克力豆50克

+ Q; V5 Q6 x7 c0 z4 K9 s白糖30克

. `. x/ `3 ~+ M盐2克
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# M1 u2 s8 L& R# e做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

1 G: |% m+ O) U6 n. [) a4 l. E9 l3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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6、180度烤30－35分钟
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4 t& {. U5 _7 s5 N  Q" \7、晾凉后切成小条

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9 b$ h" n! S  _. e% u" g! M" u+ y成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢