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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。  e- _, b! {# K+ P- h. B

7 s6 h% N9 p- S4 X) a. c为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。* ?. l) l* ?* R
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) y% T/ y" ?+ E: }2 [" `/ x* A* C! o巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,7 Z& Z2 U+ R8 H* Z

! z. s( B4 B" V: }9 j7 M9 d嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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7 T5 `% Q: l" W: z而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用$ U; \! w6 l; R

  f. i  _* n$ M, H8 W假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~- r9 [: i& l" `+ R: q2 i

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6 ?2 a( S$ J, O4 R8 ?# ]( D2 }6 M$ C吃点巧克力,快乐起来!
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**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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燕麦片300克
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麦芽糖110克, ?8 [% K+ O! i; \3 y
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巧克力豆50克+ y; Q, c0 a& B) |7 f, |7 U
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白糖30克, u" v) x5 _  B1 m3 u4 t8 ]# n
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盐2克2 B4 A7 Q, M1 ?( Q

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8 J( a# z6 S* z5 A. a) B2 J+ S% o9 r. P
做法:& w/ Z2 K' u) n2 ?

% [- ~2 J% H# G; m7 M& ?, E1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化+ g) z, r0 R9 `9 Y! V# C, F

4 y" ^, R# z7 e+ t9 G2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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4 l/ P) t2 B$ K; E4 d5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧- i) ]9 c9 V) ~; P6 C$ {5 `- H
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6、180度烤30-35分钟
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0 M& }- X0 g+ V. [$ q( ?3 i7、晾凉后切成小条
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4 f: D* H1 h5 I8 d  [& R成品有一些焦焦的口味,很香。7 F- K8 w+ B- [) Q: G

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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