 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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1 g! p' k1 Q" @2 s" S; U小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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; a; d M E( P) ~2 ?3 N为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。. ]' y$ `& B: m; o$ a: @ s
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* \ a* p5 n+ y巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,$ j/ f0 E/ U) Q ]& o7 ]
) `: v# c- ~) p4 a嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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- I$ {. b) _8 ~: k吃点巧克力,快乐起来!
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4 @: a& [* m0 ~0 Y1 Q) l, D ; G# _3 u3 Y, a6 n. v8 f" i3 }
! ^( ?8 [0 [- [+ a+ u0 Z8 N+ T! h**************** 燕麦条 ****************
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3 F3 L, o5 _" j# k* a$ [黄油150克
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* m( E4 j% ]3 C" c, z9 M% r5 K- m8 d燕麦片300克; w( X p! F8 N4 \5 t$ J' u# V
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麦芽糖110克& g/ c$ w. P V. n
/ f2 ~0 s$ |, O. v) E3 w巧克力豆50克
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4 u" i: F: k( W' L( v- |白糖30克
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盐2克
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3 F& K$ ~3 l$ y3 U- ^/ o4 b" s做法:7 t& g8 i% c! m
4 G" B- {) U b' v* J; z1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火* x: r- ^# d0 Z4 _5 P
/ c9 _4 a4 r! w: _- }8 _& Q3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀% @' u% W4 s0 B
0 A ]. Y( l1 C0 ~# |* |0 E; L5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧/ ^: f% t- R" h" }8 m
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6、180度烤30-35分钟, ?0 Y/ M! k) J/ w {
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7、晾凉后切成小条1 L( Z# u! b5 F; [; e: q) Q& n9 k" f
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* @" c( w& }" k3 G成品有一些焦焦的口味,很香。% p9 k+ M. G8 y: L- x6 @: z
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